Перцевий соус, рецепт Dukan PP від ​​fanie37 - рецепти Dukan та форум для дієти Dukan

dukan

Вам подобається цей рецепт? Поділіться, збережіть !

Складіть цей рецепт Дюкана

  • 1/4 ч. Ложки гуарової камеді (якщо у вас її немає: 1 ч. Ложка мапзени)
  • 100 мл води
  • 2 ст. Ложки напівгустого 4% вершків
  • 1 ст. Ложка сухого знежиреного молока (10 г)
  • 1/4 ч. Ложки томатної пасти
  • 1 ч. Ложка знежиреного телячого запасу
  • 1 ч. Ложка білкового порошку (Milical, Protifar)
  • Солоний перець

Змішайте воду, знежирене молоко, концентрат і вершки.

Дайте постояти кілька хвилин, щоб розчинити сухе молоко.

Збийте і додайте телячий бульйон, гуарову камедь і білковий порошок.

Добре заправити і поперчити.

Нагрівайте на повільному вогні під час збивання.

Залиште загуснути і припиніть готувати.

Можна використовувати холодним, гарячим або теплим.

Інформація про цей рецепт та дієту Дюкана

Класичний метод Дюкана

Харчові сходи Дюкана

Зверніть увагу на рецепт

Рецепт Дюкана
створено fanie37

Вам подобається його рецепт ?
Відвідайте його сайт.

Дозволено поетапно:

Середа

Рецепт Дюкана запропоновано 01.08.2016

cc: чайна ложка - cs: столова ложка - cl: сантилітр - мл: мілілітр
Немає вказівки на кількість закусочних для кожної страви. Слідкуйте за своїм голодом і своїми бажаннями.

Деякі ідеї рецептів Дюкана "Чисті білки"

Зробіть пошук на Proteinaute.com

Топ 10 творців рецептів

995 рецептів fanie37
584 рецепти від кішка23
530 рецептів від ктя
514 рецептів від бабуся25
473 рецепта від гострий
381 рецепт від паелья30
271 рецепт від супертата
182 рецепта від ВалеріяVVV
175 рецептів від Бубулолайт
166 рецептів від nathalie55

Найпопулярніші рецепти

Галетт Дюкан
Свіжа паста, як справжня
Сендвіч-хліб Дюкан
Креп Дюкан
Кекси Дюкана
Чудовий бріош ​​(без звуків, без терпіння, без протіфара)
Пюре з моркви та кмину
Чарівний чайний торт
Йогуртовий торт
Багет Дюкана (майже) як у пекарні

За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.

Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.

Попередження про стан здоров’я

Цей сайт не призначений для медичного сайту.

Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.

Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».