Перець і пончики; чемпіони здорового харчування; Доктор Експрес
Вони можуть бути червоними, зеленими або жовтими, солодкими або гострими, всі сорти смачні. Болгарський перець та його брати та сестри, перець стручковий, гострий перець та пампушки - одні з найбільш здорових овочів.
Бюлетень з аналізу перцю розкриває винятковий природний склад - від вітамінів до антиоксидантів та мінералів, надзвичайно корисних поживних речовин для належного функціонування організму. Найкраща форма, в якій ми можемо їх споживати, - це сира, в салатах або у вигляді свіжого соку. Але цілющі чесноти продовжуються навіть після того, як ми помремо або спечемо їх на плиті.
- Застосовується як розтирання або як мазь на хворобливих частинах, пончикова настоянка неперевершений для полегшення та лікування страждань, спричинених артритом, подагрою або болями в попереку.
- Оливкова олія, в якій вони були замочити Пончики протягом 10 днів корисні як мазь проти болю в горлі або захриплості.
- Це ж масло заспокоює біль, спричинений розтягненнями.
- Терапевтична роль пампушок також втручається у випадках діареї, ослячого кашлю, ревматизму.
- мариновані, пончики допомагають спалювати жир і транзит, чудово лікують похмілля. Якщо додати до соління корицю, пончики будуть ефективні при літіазі та нирковій недостатності.
- сік пончиків бореться зі здуттям живота, а наноситься на волосся зменшує себорею.
Протипоказання: під час вагітності, оскільки це може стимулювати матку, і в разі алергії на перець. У деяких випадках перець погано переноситься людьми з більш чутливим жовчним процесом.
Переваги краси
- Сік болгарського перцю, одержуваний з кілограма перцю, п’ють перед їжею, як джерело кремнію, що особливо корисно для розсипчастих нігтів, пошкодженого волосся, шкіри, схильної до вугрів, з повними порами та забрудненою шкірою. Внутрішнє лікування поєднується із зовнішнім лікуванням, що складається з масок з соку болгарського перцю. Гострий перець показаний при лікуванні випадіння волосся і потовщення пасм.