Худа фігура, пов’язана з депресією
Будучи худий асоціюється з депресією, кажуть вчені. Експерти вважають, що вони знайшли перші докази суттєвого зв'язку між недостатньою вагою і депресією, повідомляє cambridge-news.co.uk.
І, здається, і на чоловіків, і на жінок впливає думка, що вони занадто слабкі. Однак цей стан відрізняється від депресії у людей із ожирінням, що здебільшого страждає від жінок.
Однак експерти Сеульського національного медичного університету, які керували дослідженням, не можуть сказати, чи призводить депресія до недостатньої ваги, чи навпаки.
Вони стверджують, що депресивні люди можуть бути більш схильними до втрати ваги або що недостатня вага призводить до депресії.
Команда проаналізувала дані 183 окремих досліджень. Дослідники виявили, що ожиріння збільшує ризик депресії в залежності від дози: чим товщі люди, тим сильніше вони відчували депресію.
Однак вони помітили гендерні відмінності залежно від того, як люди відчувають надмірну вагу. "Здається, що сучасний силуетний ідеал впливає на жінок більше, ніж на чоловіків, і спричиняє у жінок більше психологічних страждань, що може призвести до депресії серед них", - пишуть дослідники в British Journal of Psychiatry.
На відміну від цього, у чоловіків із надмірною вагою ризик депресії менший. Однак експерти стверджують, що попередні дослідження показали, що у чоловіків частіше спостерігається "поганий настрій", ніж у жінок. "Як недостатня вага, так і ожиріння збільшують ризик депресії", - підсумували вони.
У клінічній практиці медичні працівники повинні звертати увагу на психічне здоров’я людей, які мають недостатню вагу. Також жінки, які страждають надмірною вагою та страждають ожирінням, також повинні контролюватися на предмет можливої депресії.
Доктор Агнес Айтон з Королівського коледжу психіатрії сказала, що це велике дослідження підтверджує, що оптимальне харчування має принципове значення для фізичного та психічного здоров'я. Як люди з низькою вагою, так і люди з ожирінням пов’язані з підвищеним ризиком депресії.
"Це важлива знахідка, оскільки люди з розладами харчової поведінки часто припускають, що втрата ваги покращить їх психічний стан. Однак це дослідження показує, що протилежне, недоїдання, негативно впливає на стан людей. Підтримання здорової ваги має важливе значення. для доброго психічного здоров’я ", - сказала доктор Ейтон.