Передозування, підсолоджені та дорогі харчові добавки для дітей за тестом АК - Верхня Австрія
Щоб діти добре підготувались до вимог школи, батьки хочуть, щоб їх діти були оптимально забезпечені поживними речовинами, і все частіше вдаються до харчових добавок. Однак пропоновані вітамінні та поживні препарати не рекомендуються - згідно з опитуванням Трудової палати Верхньої Австрії.
Верхня Австрія. Більшість продуктів містять цукор, підсолоджувачі або штучні підсолоджувачі, які не додають ніякої користі здоров’ю - згідно з результатами опитування. 79 відсотків препаратів також перевищують добову потребу для дітей віком від чотирьох до семи років, а 21 відсоток навіть перевищує рекомендовану максимальну кількість для дорослих. Вартість продуктів у тесті коливається від 2 до максимум 77 євро на місяць на дитину.
Більшість продуктів перевищують
Рекомендований прийом мікроелементів
Прихильники споживачів AK OÖ придбали 14 випадково підібраних харчових добавок для дітей та порівняли вказану кількість поживних речовин із рекомендаціями щодо щоденного споживання для дітей віком від чотирьох до семи років. У загальній складності одинадцяти з 14 продуктів принаймні одна поживна речовина перевищує рекомендовану норму споживання - особливо виражена при застосуванні біотину, де досягається до 1000 відсотків рекомендованої добової дози.
Лише три препарати повністю відповідають рекомендаціям експертів. Один з них використовує 100 відсотків рекомендованого щоденного споживання майже для всіх мікроелементів, які він містить. Інший - це більше закуска, ніж розумна дієтична добавка.
АК Верхня Австрія вимагає встановленого законодавством максимального рівня поживних речовин у харчових добавках
В даний час не існує юридично обов'язкової верхньої межі, яка гарантувала б безпечний прийом. Допомога для орієнтування надається лише в рамках максимальної кількості пропозицій для людей віком від 15 років, розроблених Німецьким федеральним інститутом оцінки ризику (BfR).
Три продукти в тесті перевищили максимальну кількість вітаміну А, який, як і раніше вважається безпечним BfR, в 1,5-2 рази. Що стосується йоду, фолієвої кислоти та вітаміну А, чотири продукти лише на межі. Два продукти також містять бета-каротин. З міркувань профілактики здоров'я BfR рекомендує використовувати цю поживну речовину лише з великою обережністю.
Харчова добавка або закуска?
В оптимальному варіанті харчові добавки повинні містити лише речовини природного походження, необхідні для здоров’я. Однак п’ять продуктів також містять цукор та глюкозний сироп, а також підкислювачі - несприятлива комбінація, яка може атакувати емаль зубів.
Вісім продуктів містять підсолоджувачі (ксиліт, сорбіт тощо) або штучні підсолоджувачі (аспартам, ацесульфам К). Лише один продукт був несолодким.
Чи необхідні взагалі дієтичні добавки?
Загалом, діти добре забезпечені поживними речовинами. Потребу дитини в поживних речовинах можна покращити за допомогою різноманітного харчування або, у випадку з вітаміном D, регулярним перебуванням на відкритому повітрі. Тимчасова нестача вітамінів та поживних речовин може виникнути у разі тривалої хвороби або сильних фаз росту (наприклад, у підлітків).
Якщо батьки не впевнені, чи страждає їхня дитина на дефіцит харчування, їм слід проконсультуватися зі своїм педіатром або сімейним лікарем. Він може використовувати аналіз крові, щоб визначити, чи насправді є недоліки, і, якщо потрібно, призначити конкретні добавки.