Переформувати ноги; Технічне обслуговування

переформувати
Перекройте ноги та абс - це тренування, призначене для переформування ніг і живота. Це дуже добре для тонізування м’язів і створення хорошого фізичного стану. Це тренування поєднує в собі кардіо та силові елементи, використовує степпер і вагу тіла, а також різноманітний вибір вправ.

Музика захоплююча, а рухи прості та ефективні. Це складний тренінг для нижнього поїзда і включає спеціальні вправи для переформування стегон і сідниць.

Це вибагливий тонізуючий клас, рекомендований для досвідчених клієнтів та тих, хто має середній рівень фізичної витривалості та багато волі. Поговоріть зі своїм тренером або Корі про найбільш підходящу комбінацію тренувань, яку ви можете вибрати залежно від вашої мети. Це найбезпечніший спосіб отримати бажаний результат за оптимальний час.

З любов'ю,
Корі Гремеску
Леді Фіт: вул.