Перекус між ними - низькокалорійний і досить солоний форум
Обговоріть закуски між ними - низькокалорійні та досить солоні? в Загальна інформація про харчування та дієту Форум в галузі методів схуднення; Гола! В даний час ми з братом сидимо на дієті. Я вже на третьому тижні і добре ладжу. Але мій брат шукає перекусу
- Slimming.com
- Форум
- Втрата ваги - методи
- Загальна інформація про харчування та дієту
- Перекус між ними - низькокалорійний і досить солоний?
Перекус між ними - низькокалорійний і досить солений?
Зараз ми з братом сидимо на дієті. Я вже на третьому тижні і добре ладжу. Але мій брат шукає перекусу між їжею, щоб трохи вгамувати голод. Він явно не шукає нічого солодкого, а навпаки щось солоне. Квазі чіпси/замінники горіхів, щоб їх погризти.
Хтось має якусь ідею? Перш за все, я порадив йому нарізати перець і погризти його.
AW: Перекус між ними - низькокалорійний і досить солений?
Рисові коржі чудові. Чи є напр. Іноді їх солять або приправляють паприкою і мають дуже мало калорій. До того ж вони настільки «пухнасті», що чудово стримують голод.
AW: Перекус між ними - низькокалорійний і досить солений?
Дякую за вашу відповідь!
Чи є ще щось у районі з низьким вмістом вуглеводів? Ми робимо таку барвисту дієтичну суміш на основі вуглеводів.
AW: Перекус між ними - низькокалорійний і досить солений?
Мій друг час від часу їв "чіпси" з беконових шкірок - по-перше, я не знаю, звідки їх можна взяти, а по-друге, я справді здивований, чи це не спрацьовує з вашою сумішшю, оскільки ці речі мають величезну калорійність багато.
AW: Перекус між ними - низькокалорійний і досить солений?
як щодо хлібців? воно насправді не солене, але тонкий шар вершкового масла/маргарину з сіллю також робить його солоним
AW: Перекус між ними - низькокалорійний і досить солений?
як щодо сольових паличок; кислі соління;
AW: Перекус між ними - низькокалорійний і досить солений?
Що я вважаю досить ситним на 106 кал, це середня банка гороху та моркви. (265 г осушеної ваги) У ньому вже є трохи цукру та солі. (з Бондуелем також є ароматизатори, з "хорошим і дешевим" ні)
Просто зігрійся і їж. Не такий багатий вітамінами, як свіжозібраний овоч, але має ту перевагу, що він швидко доступний і, можливо, є хорошим замінником висококалорійних закусок.
100 г сорту "хороший і дешевий" містять:
40кал
2,3 г PE
7 г KH
0,3 г жиру
Маредо