Перепрограмуйте свій мозок для схуднення, щоб схуднути за допомогою неврології

схуднення

Перепрограмуйте свій мозок для схуднення/схуднення за допомогою неврології

Автор: Ян Руж'є

Редактор: АЛЬБІН МІХЕЛ

Колекція: Зручно

Втрата ваги включає не тільки їжу, але й нервову систему, розум та емоції. Це демонструє нейронаука, методи якої (МРТ, електроенцефалограма, нейрофізіологічні тести.) Проливають нове світло на збільшення ваги та підкреслюють важливу роль дисбалансу у виробленні 2 основних нейрогормонів: дофаміну та серотоніну.
На основі цих відкриттів у галузі неврології, нова програма для схуднення лікаря Янна Руж'є поєднує в собі 5 засобів у глобальному підході "психо-нейро-харчування". Їжа, звичайно, там займає певне місце, бо неможливо схуднути, не змінивши спосіб харчування. Але це далеко не пріоритет! Дихальні вправи, детоксикація, релаксація, перепрограмування схеми тіла, усунення психічних розладів.
передувати і завершувати програму годування. Тонкість і правильна вага тоді стають наслідками глобальної збалансованості метаболізму.

Автор допису Dr. Ян Руж'є, лікар-спеціаліст (паризькі лікарні), захоплений прикладними нейронауками, харчуванням та психо-нейроімунологією (Бостон, США). Член-засновник IN2A (Інституту нейроживлення та прикладних нейронаук) та організації Whealth Found, присвяченої терапевтичній підтримці хронічних дегенеративних захворювань за допомогою інструментів прикладної нейронауки (AppliedDelta-Medicine), він також є консультантом та координатором у ряді міжнародних наукових команд.