Переваги хамам - Оорека
- Переваги хамам: розслаблення та розслаблення м’язів
- Переваги краси з хамамом
- Переваги хамам: відсутність втрати ваги
Хамам - це східна техніка, яка дозволяє справжнє розслаблення тіла та духу. Цей ритуал також є привілейованим моментом для догляду за своїм тілом та відновлення його сяйва.
Переваги хамам: розслаблення та розслаблення м’язів
Поєднання тепла повітря (50 ° C) та його вологості (100%) сприяє розслабленню м’язів.
Після докладання зусиль рекомендується сеанс хамаму: він дозволяє швидше відновитись і уникнути скутості шляхом виведення токсинів.
Це також надзвичайна розслаблююча перерва, яка усуває стрес і напругу. У традиційних хамам або інститутах краси ви можете повною мірою зіграти в карту "розслаблення", вибравши масаж.
Нарешті, ця практика дозволяє очистити дихальні шляхи, зокрема завдяки парам евкаліпта та шавлії.
Переваги краси з хамамом
Хамам особливо рекомендується для догляду за своїм тілом та шкірою.
Вологість сприяє пом’якшенню дрібних мертвих шкірних покривів: їх видаляють за допомогою рукавички з кінського волосу або чорного мильного скрабу, необхідних аксесуарів для хорошого заняття.
В кінці сеансу шкіра м’яка і позбавлена всіх її домішок.
Переваги хамам: відсутність втрати ваги
Остерігайтеся забобонів: сеанси хамам абсолютно не призводять до втрати ваги.
Ми втрачаємо вагу тимчасово із втратою води, спричиненою потовиділенням, але ця вага наздоганяється в наступні години.
Хамам не усуває жир.
Щоб схуднути, необхідно поєднувати регулярні заняття спортом і збалансоване харчування.
За вашим бажанням ми можемо зв’язати вас з одним або кількома спеціалістами з хамаму. Вони можуть запропонувати вам безкоштовну, необов’язкову пропозицію.
Також у розділі:
використання
- Які переваги хамаму ?
- Запобіжні заходи
- Типовий сеанс хамам