Переваги хмелю, небезпека, дозування, побічні ефекти
Говорячи про lupulus humulus (хміль), ми всі зазвичай асоціюємо це з пивом, але чи знаєте ви, що цей багаторічник має багато цілющих сил ?
Терапевтичні властивості хмелю були відомі ще з античності в Нижній Месопотамії, а також у китайській медицині.
В той час хміль використовувався як засіб для лікування травних розладів, лікування прокази, туберкульозу, дизентерії та кишкових захворювань.
Хміль, лікувальні властивості
При внутрішньому використанні хміль має такі властивості:
- Заспокійлива центральна нервова система.
- Лікування невралгії.
- Безсоння.
- Дратівливість.
- Це допомагає зняти напругу, тривогу та тахікардію.
- Це заспокоює мігрень та її походження.
- Допомога в травленні (диспепсія).
- Він стимулює шлункову секрецію і регулює процеси травлення.
- Стимулятор апетиту з тонізуючими властивостями (корисний для розкриття апетиту та боротьби з анорексією).
- Може застосовуватися для боротьби з кишковими розладами, що супроводжуються діареєю та газом.
- Сечогінний засіб.
- Дезінфікуючий засіб.
- При нападах астми (хміль допомагає заспокоїти тривогу).
- Корисно при розладах клімаксу.
- Ефективний у боротьбі із стійким синдромом генітального збудження (SEGP) у чоловіків.
- Заспокоює болі в шлунку.
Для зовнішнього використання:
Антисептична дія (підходить для лікування виразок та пролежнів).
Походження та культура хмелю
Хмель є вихідцем з Європи, Західної Азії та Північної Америки. У Бельгії ми іноді зустрічаємо його на узліссях або у вологих гаях, де він дико росте.
Ця рослина культивується в Бельгії та Німеччині з 13 століття і високо цінується як один з найпопулярніших напоїв у світі: пиво.
Для промислового використання його вирощують у вологих районах на прохолодних глибоких грунтах. Жіночі рослини вирощують на багаторічних плантаціях і можуть прожити до 30 років.
Хміль - багаторічні трав'янисті рослини сімейства Cannabinaceae, до складу яких також входить конопля (Cannabis sativa L.)
Ця рослина може досягати 7 м у висоту, її корінь дуже глибокий, жіночі квітки світло-зеленого кольору і згруповані в яйцеподібні шишки, утворені перетинчастими лусочками; вони виділяють речовину, що називається люпулін, яка використовується як ароматизатор і стабілізатор у пиві, і яка забезпечує трохи гіркого смаку, який міститься в більшості сортів пива.
У Бельгії ми можемо оцінити цвітіння хмелю приблизно в липні, шишки, що містять порошок лупуліну, збирають наприкінці серпня.
Хміль, склад
З'єднання хмелю - це в основному целюлоза (40-50%), зола (5-9%), альфа-кислотні смоли (? -Амінати) та бета-кислоти (? -Амінати) (19%), білок (20%), вода (10%), альфа-кислота (гумулон, когомулон і адгумулон від 2 до 12%) бета-кислота (лупулон від 2 до 10%) ліпіди (від 2 до 5%) Поліфеноли (4%) та ефірні олії (бета-мірцен, гумулен, каріофілен 0,5%).
Саме смоли головним чином відповідають за гіркоту, а ефірні олії - за аромат.
Хміль, дозування та дозування
Дозування хмелю та дозування
У фітотерапії хміль найчастіше зустрічається у вигляді сухих капсул екстракту:
При безсонні, збудженні, тривозі: сухий екстракт в капсулах від 0,5 г до 1 г, тричі на день до їжі за рецептом лікаря.
У поєднанні з Black Cohosh для припливів та незручностей, пов’язаних з менопаузою: одна капсула 185 мг один раз на день.
У трав'яному чаї: настої 1 г сушених стробілів у 240 мл окропу протягом десяти хвилин три рази на день за потреби.
У материнській настоянці: 1 мл, до трьох разів на день.
У рідкому екстракті: 1 мл, до трьох разів на день.
Хміль, користь та чесноти
Дослідження показали, що терапевтичні властивості хмелю пов’язані з люпуліном, який містить: ефірне масло (Ксантогумол) гірких принципів, білки, амінокислоти, цукри, а потім здатне діяти як загальнозміцнюючий засіб
Квітка хмелю
Хміль, протипоказання та побічні ефекти
Під час вагітності та годування груддю слід уникати хмелю.
Через наявність естрогену не слід давати жінкам, хворим на рак молочної залози.
Не слід давати епілептикам.
Високі дози можуть викликати нудоту, головні болі та запаморочення, а також знижувати лібідо та викликати респіраторну алергію від обробки квітів (шишок).
Також уникайте одночасного прийому з алкоголем або заспокійливими препаратами.
Втручання також можливе при гормональному лікуванні.
Нарешті, свіжі шишки хмелю можуть викликати подразнення шкіри.
Тільки лікар може поставити діагноз і призначити лікування ваших проблем зі здоров’ям. Перш ніж приймати БАД, зверніться за порадою до лікаря.
Хміль зауважує
Традиційно використовується як загальнозміцнюючий, шлунковий та аперитивний засіб, він стимулює апетит.
Він відомий як заспокійливий, легкий снодійний засіб при: тривозі, порушеннях сну, тахікардії, головних болях, невралгіях і, як було доведено, діє протягом багатьох років.
Тому його можна широко застосовувати при вищезазначених патологіях із сертифікацією вашого сімейного лікаря або звичайного фітотерапевта.
Зверніть увагу, що хміль швидко втрачає свої заспокійливі властивості при зберіганні; їх слід використовувати як можна свіжіше або незабаром після нарізки та сушіння.
Хміль, асоціації
Хміль дуже ефективний, особливо при нервових розладах, він добре поєднується: з валеріаною, пасифлорою, лавандою, вівсом і глодом.
При легкій депресії: із звіробою.
При припливах та клімактеричних розладах: з шавлією та чорним кохошем.
Проти нападів тривоги родіолою або валеріаною.
Проти тривоги за допомогою глоду або маку
Для важкого сну властивості червоного женьшеню або мелатоніну.
Для регулювання настрою і втрати бажання рухатися вперед за допомогою маки або властивостей трибулуса.
Проти надмірного стресу і дратівливості за допомогою меліси.
При стресі в період відмови від куріння кудзу або користь зеленої кави.
Для поліпшення психічного безтурботності за допомогою властивостей грифонії або глоду.
Для контролю рівня холестерину або цукру в крові за допомогою куркуми або хітозану.
Для важкого травлення розторопші або липи заболонки.