Переваги та недоліки дієти LeDiet - Doctissimo
Набридли всі дієти? Як щодо спробувати метод LeDietmed? Цей нетиповий процес схуднення був визнаний найкращим онлайновим методом харчування в США дуже суворою організацією споживачів "Споживчий союз" у 2007 році, а з 2012 року LeDietmed піклується про всі патології та фізіологічні ситуації у співпраці з вашим лікарем, якщо Огляд переваг та недоліків цього методу.
Інноваційний метод, LeDietmed пропонує вам персоналізовану формулу для схуднення без розчарувань та необдуманих витрат. LeDietmed намагається якомога більше поважати ваші харчові звички, ваш апетит, ваші бажання, ваші смаки. Загалом, переваги їжі поважаються. Але де приховуються обмеження такого режиму? ?
Метод LeDietmed
Це метод, доступний в Інтернеті, ціна яких змінюється залежно від тривалості (від 15 до 19 євро на місяць). Ця дієта заснована на поглибленому аналізі індивідуальної харчової поведінки. В кінці різних оцінок ви повинні вибрати тип дієти, яку ви збираєтесь дотримуватися. Будь-який харчовий дисбаланс, надлишок і дефіцит мінеральних вітамінів виправляються. LeDietmed надає кожному з цих клієнтів можливість зв’язатися з дієтологом із Вагової клініки телефоном, електронною поштою або поштою. Вона відповість на ваші запитання.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Дієта LeDietmed: переваги
- Ефективність методу: дієта проводиться без розладів;
- Втрата ваги швидко помітна;
- Ефективна підтримка дієтологів;
- Стратегія дуже добре адаптується до способу життя кожного;
- Підтримка, адаптована до вашого стану здоров’я (вагітність, менопауза, діабет тощо).
Дієта LeDietmed: недоліки
- Щодня слід проводити моніторинг, щоб отримати вигоду від повної ефективності методу;
- Ви повинні слідувати інструкціям до листа;
- Деякі критикують занадто віртуальну, знеособлену сторону цієї дієти в Інтернеті: немає стосунків з дієтологами та пацієнтами, які можуть виявитися справжньою рушійною силою в процесі схуднення;
- Повна самостійність у лікуванні: дотримання чи відсутність приписів.
Таким чином, цей метод зарекомендував себе добре. Але, щоб правильно досягти успіху у схудненні, вам доведеться озброїтися силою і мужністю, тому що ви будете на самоті перед своїм харчуванням. Нікого не буде, щоб ляпати вас по пальцях, якщо ви піддаєтеся спокусі.
Висновок нашого експертного комітету
Пр Антуан Авіньйон, діабетолог і дієтолог
"Ця дієта виступає за здорову дієту. Однак існує залежність від меню, передбаченого програмою, яка, навіть якщо стверджується протилежне, не може пристосуватися до потреб та бажань моменту, і тому її з часом важко контролювати".
Сабріна Філіпп, психолог
"Це збалансована дієта і, перш за все, персоналізована. Це недорого, не дуже розчаровує, реалістично".