Переваги використання вібраційної платформи Power Plate
Power Plate - це жива платформа, яка забезпечує м’язи тіла комплексом високоінтенсивних вправ. Завдяки використанню вібрацій м’язи стимулюються процесом скорочення, після чого вони розслабляються.
Зазвичай м’язи скорочуються один-два рази в секунду, але після використання платформи Power Plate вібрації змушують м’язи стискатися (за допомогою автоматичного рефлексу) від 30 до 50 разів на секунду. Таким чином, після традиційного тренування відпрацьовується лише 40% м’язової ємності порівняно з 97% за допомогою вправ на основі прискорення.
Регулярно використовуючи цю платформу, ви зможете скористатися багатьма перевагами:
- Втрата ваги. За допомогою приладів Power Plate ви зможете схуднути, втрачаючи жир з вісцеральної зони (жир, що відкладається навколо життєво важливих органів) та жирової тканини;
- Тонус і зміцнення м’язів;
- Поліпшення сили та сили м’язів;
- Зниження целюліту за допомогою спеціальної антицелюлітної програми;
- Стимуляція обміну речовин;
- Посилений кровообіг і лімфодренаж;
- Зміцнення кісток і збільшення щільності кісток;
- Видалення певного м’язового, зв’язочного або суглобового болю;
- Поліпшення фізичної рівноваги і тим самим запобігання падінню;
- Поліпшення фізичної координації;
- Стимулювання та зміцнення цілих м’язів, навіть менш напружених ділянок;
- Більш гладка і пружна шкіра;
- Отримання кращих результатів за найкоротший час. Ви можете робити лише 10 хвилин вправ, і ви можете отримати хороші результати, які ви зазвичай отримуєте після тривалого заняття без Power Plate;
- Загалом, у вас буде набагато кращий фізичний стан.
Виграйте 10 сеансів розтягування та тонізування Power Plate!
Sanatate.acasa.ro разом з Силова пластина запрошує Вас взяти участь у конкурсі: "Виграйте 10 сеансів розтягування та тонізування Power Plate, щоб підтримати вас у формі! ". Якщо ви хочете позбутися зайвих кілограмів та целюліту, у вас є шанс за допомогою обладнання Power Plate. Не чекайте більше і зробіть перший крок. участь у конкурсі!
Для того, щоб мати змогу змагатись, ви повинні відповісти на запитання на forum.acasa.ro: “Чому, на вашу думку, пристрої Power Plate можуть допомогти вам мати гарну фігуру? Також розкажіть нам, що ви робите для покращення своєї краси.”(Див. Інформацію на www.powerplate.ro).
Буде нагороджено найбільш оригінальну та персоналізовану відповідь !
Відповісти на форумі натисніть тут.
Не забувайте, що для того, щоб коментувати форум acasa.ro, вам потрібно створити акаунт на acasa.ro. Якщо у вас його ще немає, ви можете зареєструватися ТУТ.
Важливо! Щоб присудити вам приз, адреса електронної пошти повинна бути дійсною, а персональні дані - правильними!
Конкурс проходить протягом 1-14 лютого. Переможець буде оголошений Понеділок, 15 лютого, як на сторінці конкурсу, так і особисто на електронну адресу.
Умови участі у конкурсі
- учасники представляють себе з медично здорової точки зору (щоб не мати ендокринологічних та кардіологічних проблем);
- учасники не мають нічого металевого у своєму тілі (стрижень, байпас, кардіостимулятор тощо);
- зареєстровані особи повинні мати постійне місце проживання в Бухаресті або бажати прибути до столиці під час зустрічей.