Переваги вишневого хвоста Природне схуднення Іслам Умма
Вишневе дерево - досить морозостійке плодове дерево, яке пристосовується до багатьох кліматичних умов. Тут виробляються вишні - це маленькі червоні фрукти, які дуже цінуються за солодкий і злегка кислуватий смак, які можна їсти звичайними або готувати в тістечках. Цвітіння білої вишні провіщає прихід вишні, але нас найбільше цікавить цей фрукт не кісточки і навіть листя, а стебла вишні. !
Вишневі хвости
Стебла вишні ще називають черешневими стеблами. Їх дуже довго застосовували для отримання користі для здоров’я. Дуже легко знайти їх у магазинах, а також зібрати урожай самостійно, квітконоси відомі, зокрема, своїми сечогінними властивостями. Найчастіше використовується вишневий хвіст - вишневий. Отже, що походить від вишні, дерева, що походить із Південно-Західної Азії та Європи.
Урожай: Просто зіберіть стебла вишні, бажано органічні, і залиште їх сохнути на крафт-папері в сухому місці, далеко від вологості. Зберігайте їх у металевій коробці або у герметичній коробці/мішку.
Склад
Ви повинні знати, що існує кілька видів вишень, і найбільше в фітотерапії використовується стебло вишні Морелло, яку ще називають вишня або вишня.
Багато переваг стебла вишні пов’язані з їх складом, який варіюється залежно від виду вишневого дерева. Дійсно, вони містять велику кількість природних активних інгредієнтів:
- Солі калію: необхідна поживна речовина для позбавлення клітин від токсинів. Він також використовується для профілактики високого кров’яного тиску і зменшення появи каменів у нирках.
- Поліфеноли, включаючи флавоноїди: ці молекули антиоксидантів знижують ризик серцево-судинних захворювань. Запальні або нейродегенеративні, але також корисні для профілактики раку та регуляції артеріального тиску.
- Антиоксиданти: Справжні союзники нашого організму, вони борються з негативним впливом вільних радикалів і використовуються, серед іншого, для профілактики раку, інфекцій або навіть серцево-судинних розладів.
- Вітамін С: Це антиоксидант, який зміцнює імунну систему. Сприяє схудненню, покращує настрій та здоров'я волосся, а такожкасторові олії, нігтів і шкіри.
- Мелатонін: Також відомий як гормон сну. Важливо скинути наш внутрішній годинник і регулювати наш біологічний ритм.
Вони також містять вітаміни А, В1, В2, В3 і В6, фосфор, кальцій, залізо, а також білки.
Користь стебла вишні
Вишневі стебла в основному відомі і використовуються завдяки їх дуже затребуваній детоксикаційній дії під час дієт. Але крім своїх сечогінних властивостей, черешневі стебла мають багато інших достоїнств, про які не можна було б підозрювати:
Як їх споживати ?
- У відварі: цей процес дає можливість повною мірою використати стебла вишні. Але, проте, потрібно набагато більше часу на підготовку. Ми пропонуємо вам рецепт нижче (див. Рецепт проти целюліту)
- У трав'яному чаї (чай для схуднення): мабуть, найвідоміше і широко використовуване. Все, що вам потрібно зробити, - це настоювати ложку стебла вишні у киплячій воді близько десяти хвилин, бажано пити щоранку натщесерце, щоб оцінити всі переваги.
- Як харчова добавка: у вигляді капсул, які слід ковтати з водою. Ця харчова добавка скоріше використовується для зменшення затримки води та очищення організму від токсинів.
Рецепт проти целюліту: Залиште мацерувати на ніч близько 30 г вишневі хвости в 1,5 л води. Потім прокип’ятити все наступного дня протягом 10 хвилин. Вимкніть вогонь, потім накрийте кришкою і дайте настоятися протягом 15 хвилин. Потім потрібно просто процідити і пити по 3 склянки на день протягом 10 днів. Зверніть увагу, що ви можете тримати цей препарат до 48 годин у холодильнику. Повторіть підготовку під час лікування.
Порада: Якщо злегка гіркий смак настою з черешневих стебел турбує, можна, очевидно, додати трохи мед із зизифусу, або трохи лимонного соку.
Рекомендації
Під час вагітності не можна їсти стебла вишні. Ні під час грудного вигодовування як запобіжний захід, ні навіть у випадку алергії на червоні плоди.
Людям з каменями в нирках також не слід їх споживати, ризикуючи побачити, як ці камені рухаються.
Надмірне споживання черешневих стебел може призвести до діареї (проносний ефект).
Перед початком лікування обов’язково зверніться за порадою до лікаря, щоб переконатися, що у вас здоров’я та відсутні протипоказання.