Перезапустіть VentaCare
Щоб краще зрозуміти, чому деякі люди, здається, худнуть під час сну а інші просто товстіють від перегляду, нам потрібна основна інформація про те, як працює наш організм і чому дієти не можуть працювати. Розуміння наведеної нижче інформації - це початок вашого нового життя з енергією, веселощами та силою у справді гарному настрої!
Центром управління нашим тілом є гормони, вони є так званими речовинами-месенджерами і дають нашому тілу команди, як поводитися.
Дуже важливим гормоном у концепції перезапуску є інсулін. Інсулін виробляється, коли ми їмо вуглеводи. Вуглеводи - загальний термін для різних видів цукру. Вуглеводи ми знаходимо, наприклад, у безалкогольних напоях, солодощах, а також у хлібі, макаронах та картоплі.
Коли ми зараз їмо вуглеводи, вони розщеплюються на дрібні молекули цукру в тонкому кишечнику і викидаються в кров. Підвищується так званий рівень цукру в крові. Зараз організм виробляє інсулін, оскільки завданням інсуліну є транспортування цукру з крові до м’язових і жирових клітин. Ви можете думати про інсулін як про корабель; він пливе по крові та збирає цукор.
Перше, що зробить корабель інсуліну, - це направитись до м’язового порту. Коли портовий м'яз більше не може приймати цукор, оскільки він повний, корабель переходить до наступного порту, жирової клітини. Тут інсулін тепер повністю виводить цукор, що залишився. Цукор у жировій клітині перетворюється на жир і зберігається в жирових запасах.
Цукор є своєрідним паливом для м’язів. Коли це паливо буде використано для руху, організм може замовити більше палива зі своїх запасів жиру.
Їжте БІЛЬШЕ, вивести ваше тіло із стану сприйняття голоду, і це в поєднанні, що підтримує природні функції інсуліну та лептину.
Оскільки, коли ваше тіло усвідомлює, що в пам’яті достатньо жиру, і не потрібно боятися голоду, воно розщепить саме цей жир і зробить його доступним для ваших м’язів як енергію. Ви будете відчувати себе енергійними та енергійними, ваші кілограми впадуть і вироблятимуться гормони щастя.
Перезапуск призводить до того, що ваше тіло хоче схуднути! Ви не працюєте проти своїх гормонів, ваші гормони працюють на вас! Для цього ми розробили 4-фазну концепцію спільноти перезапуску, яка просто крок за кроком веде вас на цей шлях! Ви будете їсти смачно 4 рази на день, будьте в гарному настрої, не голодуючи! Спорт - це завжди добре, але для успіху він вам не потрібен.