Перинатальна траурна жорстока реальність - доза здоров’я

Перинатальна смерть настає, коли дитина помирає після 22-го тижня вагітності або навіть через тиждень після народження. Управління перинатальною трауром буде дуже складною справою.

Перинатальна траур виникає, коли дитина помирає за кілька днів до або після народження. Цей сильний біль вражає матір, її партнера і навіть всю сім’ю.

Вагітна жінка звикла до нового статусу матері, бере участь у процесі підготовки речей та кімнати дитини і з нетерпінням чекає великого дня. Але з різних причин, дитина вмирає і кожному розбиває серце.

Матері, її партнеру та всій родині доводиться разом переживати перинатальний траур. Як втрата будь-якої коханої людини, смерть дитини залишає глибокі емоційні рани, а також шкода про те, що його не знали.

Коли вагітність стає сумною статистикою

Дізнавшись, що ви вагітні, ви дуже раді. Емоції заливають вас відразу, у вас є бажання і очікування. Але вам потрібно пройти перший триместр вагітності, щоб переконатися, що немає ризику її втратити.

Спонтанні аборти зазвичай трапляються між 12 і 13 тижнями вагітності. Хоча вони викликають у жінок сильний емоційний стрес, ця ситуація не вважається перинатальною трауром.

Ми говоримо про перинатальну траур, коли дитина помирає в перинатальний період. Це триває з 22-го тижня вагітності до одного тижня після народження.

Перинатальна траур проходить тихо

На додаток до сильного болю, спричиненого втратою дитини, яку ви хотіли, робоче середовище та суспільство загалом не визнають перинатальної жалоби через які проходять батьки. Тому процес прийняття та зцілення іноді відбувається повільніше і складніше.

Є певні фактори, які можуть посилити почуття жінки, яка щойно втратила дитину:

Втрати вагітності або попередні перинатальні смерті, яких він не зміг подолати.
Тривалість часу, необхідного для того, щоб завагітніти.
Вік жінки; З плином років на жінок все більше і більше тиснуть на продовження роду.
Почуття прихильності вже сформоване, особливо якщо дитина вже народився.
Відсутність підтримки з боку суспільства. Медичне страхування та лікарні зазвичай не надають жодної підтримки під час перинатальної жалоби.
Відсутність батька, який не брав на себе відповідальність за вагітність.
Неможливість створити спогади з родиною, назвати дитину або попрощатися з ним.

Перинатальна траур має кілька фаз

Перинатальна траур може тривати днями, тижнями, місяцями або навіть роками. Все залежить від темпераменту жінки та обставин, в яких померла дитина.

Як і у будь-якого типу трауру, він має кілька етапів:

Фаза заперечення

На цій стадії, важко повірити, що настала перинатальна смерть. Розум жінки не був готовий отримати такі шокуючі новини.

Цей стан шоку і сумнівів є результатом того, як людський розум намагається поетапно обробити переважну реальність.

Фаза гніву

Фаза гніву настає, коли мати засмучена і звинувачує себе в тому, що сталося. Вона злиться на себе, свого партнера і навіть лікарів, які контактували з дитиною.

Якщо жінка має релігійну приналежність, вона розсердиться на божественність, бо не розуміє, як таке нещастя могло з нею трапитися. Також, трапляється, що мати заздрить жінкам, які перенесли неускладнену вагітність і які мають шанс насолодитися своїми дітьми.

Фаза переговорів

Ця фаза починається, коли гнів стає сум’яттям. «Якби я зробив те чи інше» - поширена фраза серед батьків, які зазнали втрат.

Вони постійно задаються питанням, що могло б статися або могло статися, якби замість того, щоб робити те чи інше, вони робили щось інше, щоб уникнути смерті своєї дитини. Вони також постійно уявляють, як би було, якби у них була дитина.

Фаза депресії

Після фази переговорів слід впадання в депресію. В умовах суворої реальності перинатальної жалоби поступово настає депресія. Наприклад, жінки відчувають смуток, відштовхування, порушення сну і частково або повністю втрачають апетит.

У цей момент також з’являється тиск на отримання нового завдання. Багато жінок побоюються, що те саме станеться з наступною вагітністю.

Фаза прийому

Це остання фаза перинатального процесу трауру. Це момент, коли жінка приймає, що вона повинна продовжувати жити, хоча вона зазнала такої втрати.

Крок за кроком жінка повернеться до своїх повсякденних справ. Але пройде багато часу, поки він захоче ще одну дитину, або він повністю відмовиться від цієї ідеї.

Поради щодо подолання перинатальної трауру

Якщо ви щойно втратили дитину, важливо це знати ви маєте право пройти перинатальну траур. Ви повинні плакати, прийняти те, що сталося, і дозволити ранам у вашій душі зажити.

Ось декілька рекомендацій щодо виживання та подолання перинатального процесу трауру:

Ваш лікар повинен дати вам великі пояснення того, що сталося. Крім того, він повинен розповісти вам про наслідки цієї події для можливої майбутньої вагітності.
Не припиняйте говорити про дитину і скажіть її ім’я своєму партнеру, родичам, друзям або колегам. Щоб подолати біль, ви не повинні забувати дитину, яку щойно втратили.
Ви плачете за бажанням. Не встановлюйте дати, до яких ви повинні "відновитись".
Щодня потрібно щось робити, щоб почуватись трохи краще.
Не забудьте подбати про своє фізичне та емоційне здоров’я. Якщо вам потрібна допомога фахівця, не соромтеся звертатися до нього.

Натомість ніхто не повинен тиснути на вас, щоб ви відмовились від одягу та речей, які ви купили для своєї дитини.
Посмішка здорова. Не бійся. Не думайте, що ви заплямуєте пам’ять своєї дитини, якщо дозволите собі посміхнутися і бути щасливими.
Якщо вам потрібен ритуал вшанування чи пам’яті своєї дитини, ніщо не повинно вас зупинити.

Остаточне роздум

Перинатальна траур повинна бути незалежною від причин, що спричинили втрату вашої дитини. Жінка, її партнер та її сім'я мають право приділити собі час і подолати біль. Крок за кроком всі одужають. Потрібно терпіти і чекати.