Період залишається з причин та підказок

Вам не вистачає місячних? Причини та поради

залишається

Вам не вистачає місячних? Це може бути за цим

Жіночий цикл контролюється гормонами - і контроль дуже схильний до розладів усіх видів. Якщо ви пропустите менструацію ("аменорея"), причин може бути кілька. Найпоширенішими є:

  • вагітність
  • Грудне вигодовування (у багатьох годуючих мам періодично відсутні менструації)
  • Менопауза

Якщо жодна з цих очевидних причин не відповідає за відсутність менструації, можливо, є порушення менструального циклу. Це викликано як фізичними, так і психічними проблемами. Вплив психіки на фізичні процеси все ще часто недооцінюється. Наприклад, якщо жінка зазнає сильного тиску, професійно чи приватно, або якщо вона переживає період горя, це може бути помітно за відсутності періоду. До речі: Менструальні розлади також включають міжменструальні кровотечі, рясні менструальні кровотечі та нерегулярний цикл.

Які причини, якщо ви пропускаєте менструацію?

Наступні причини також можуть бути причиною пропуску менструації:

  • Сильний стрес або емоційний стрес
  • Гіпотрофія або лікування натщесерце
  • Анорексія/булімія (напружує організм по-різному)
  • Сильна надмірна вага/ожиріння
  • Психологічні скарги
  • Змагальний вид спорту з високим навантаженням на організм, часто в поєднанні з недостатньою вагою
  • Захворювання мозку, такі як запалення, пухлини або травми
  • Синдром полікістозних яєчників («Синдром полікістозних яєчників» - кісти частіше утворюються в яєчниках, овуляція не вдається або відбувається нерегулярно, а частка чоловічих статевих гормонів збільшується)
  • Відміна від таблетки або тримісячна ін’єкція
  • Хвороби статевих органів, напр. B. матка
  • Розлади щитовидної залози (гіпотиреоз та гіпертиреоз)
  • Ліки, напр. B. Кортизон або препарати проти раку
  • Інші захворювання, такі як діабет або хронічна ниркова недостатність

Первинна та вторинна аменорея

існує дві різні форми аменореї:

  • Первинна аменорея: Більшість дівчат отримують перші місячні у віці від 11 до 13 років. Якщо цього не відбувається до 16 років, говорять про первинну аменорею, причини якої часто є вродженою.
  • Вторинна аменорея: При вторинній аменореї правило не з’являється протягом життя, оскільки порушується складна взаємодія жіночого циклу.

Порушений гормоновий баланс: Коли мені потрібно йти до гінеколога?

Якщо ви пропустили менструацію лише один раз, це не обов'язково є безпосереднім приводом для занепокоєння. Однак відвідування лікаря доцільно з таких причин:

  • Презумпція вагітності.
  • Пропущені місячні три рази поспіль (при виключенні вагітності).
  • Ви припините менструацію після припинення використання протизаплідних засобів.
  • З моменту використання нового препарату не було кровотеч.
  • Періоди припиняються після операції.
  • Є й інші симптоми, такі як біль у животі, біль у грудях або молочні виділення з грудей.
  • Перший період відбувся лише у віці 16 років.
  • Порушення гормонів призводить до "маскулінізації", яку можна впізнати, наприклад, за більшим ростом волосся або раптово глибшим голосом.

Поради: Як підтримувати регулярний цикл?

Якщо ви не пропустите менструацію з патологічних причин, ви можете Зробіть щось самі, щоб забезпечити регулярність циклу а менструальних болів немає. Допоможе наступне:

  • уникати стресів
  • Зверніть увагу на збалансоване харчування
  • Легкі рухи - часто достатньо трьох разів 30 хвилин швидкої ходьби на тиждень
  • Ведіть календар циклів, щоб виявити порушення

Порада. Тут ви можете дізнатись, що означає кров’янисті виділення замість менструації та що може представляти сильний біль у животі.