Перша ознака непереносимості лактози Шлунок страйкує ЇЖИТЬ РУЗНІШЕ

Типові ознаки непереносимості лактози проявляються відразу або через кілька годин після вживання продуктів, що містять лактозу. Більшість із них - проблеми з шлунково-кишковим трактом.

Перші ознаки непереносимості лактози

Багато хворих скаржаться на такі симптоми:

біль у животі
Здуття живота/метеоризм
діарея
нудота
Блювота

Дієтолог Сигрід Стіб пише у своєму посібнику «Непереносимість їжі»: «Може виникнути один або кілька симптомів. Інтенсивність симптомів залежить від кількості доданої лактози та залишкової активності ферменту ». Є також скарги, які виникають постійно. Зазвичай вони є результатом постійних оборонних боїв, що відбуваються в кишечнику.

Ознаки непереносимості лактози: від схуднення до нервозності

Деякі лікарі повідомляють про такі захворювання своїх пацієнтів, які виникають поза шлунково-кишкового тракту:

Втрата ваги
Втомлюваність/порушення сну
Біль у кінцівках та головний біль аж до запаморочення
Неспокій і нервозність

Як тільки є підозра, що може бути непереносимість лактози, слід обов’язково проконсультуватися з лікуючим сімейним лікарем. Він може лікувати хворобу. Дієтологічні консультанти допомагають у зміні дієти, за допомогою якої постраждалі можуть жити абсолютно безсимптомно.

Тест на непереносимість лактози: перший крок до вдосконалення

Лікар може використовувати тест на непереносимість лактози, щоб перевірити, чи насправді є клінічна картина. Це можна зробити різними способами: вони варіюються від тесту на рівень цукру в крові до дієтичного тесту до біопсії тонкої кишки. Однак дихальний тест - найпопулярніший тест на непереносимість лактози. Пацієнт випиває в кабінеті лікаря 50 грам лактози, розчиненої у воді. Потім лікар перевіряє вміст водню в диханні. Збільшення вмісту водню свідчить про непереносимість лактози.