Перші плоди життя немовляти - CSID Що трапляється Доктор
Ніхто точно не знає, коли в життя дитини слід вводити різні групи продуктів харчування. Але ми насолоджуємось досвідом педіатрів, які, принаймні на першому році життя, є тими, хто також пропонує здорові рецепти. І деякі правила перевірені. Навіть якщо вам навіть не спаде на голову скуштувати найдивніші пюре, будьте відкритими! Це важливо для вашої дитини.
Насамперед. Диверсифікація їжі у немовлят, яких годують сухим молоком, починається з 4 місяців. Для немовлят на грудному вигодовуванні вік 6 місяців ідеально підходить для перших закусок. І перші закуски готуються з фруктів. Іншими словами, починаючи з 4 або 6 місяців, ми починаємо давати їм спочатку яблучний сік, персиковий сік, апельсиновий сік або мандарин. Ми починаємо лише з кількох крапель і доходимо, за кілька днів, до 30 мл.
Соки добре фільтруються, і їх можна давати через пляшку, тим більше, що на ній є також маркування, яке показує нам точно вжиту кількість. Коли дитина звикне до цих соків, він самостійно прийме необхідну кількість. Пізніше з яблука або персика роблять свіже пюре і дають чайною ложкою. Після 6 місяців дитина може скуштувати домашній компот. Але воно повинно бути несолодким. Ні цукор, ні мед не використовуються.
Обережно! Цукор, мед і сіль вводяться в раціон лише через рік. Чому? Мед може передавати ботулізм, сіль важко метаболізувати, оскільки їх нирки не дозріли, і їм не потрібен цукор, ще й тому, що травна система погано дозріла.
А якщо йому це не подобається?
Здебільшого, коли ви пробуєте їжу, відмінну від молока, малий буде протестувати. Порада педіатрів - акуратно наполягати через кілька днів. Ні в якому разі дитина не змушена приймати новий смак. Неприйняття нової їжі не є постійною причиною, щоб викликати занепокоєння у батьків. Ви можете бути здивовані тим, що спочатку відмовляєтесь від певного фрукта, а через довший чи коротший час хочете лише цього фрукта. І перелік правил на цьому не закінчується. Фрукти, як і будь-яка інша нова їжа, вводяться в раціон дитини лише тоді, коли він здоровий.
Крім того, спочатку кількість повинна бути невеликою, а потім поступово збільшуватися. Але фруктова їжа не замінює молочну їжу. Ще одне загальне правило - не вводити два фрукти одночасно. Нехай смакує, звикне, а потім побалує новим смаком. Якщо фрукт, як і будь-яка інша їжа, викликає алергічну реакцію, діарею або будь-які інші ознаки непереносимості, він більше не отримуватиме цю їжу, і відвідування педіатра є обов’язковим.