Перший квартал

Тижні 0-12

У першому триместрі ваша дитина росте, перетворюючись із згустку клітин у легко впізнаваний плід (дитина), який має довжину 5 см. Це період, в який закладаються основи вашої вагітності. Крихітні клітини виробляють біохімічні месенджери, які надсилатимуть у ваш організм сигнали про припинення менструацій. Різні шари клітин розвиваються, стаючи окремими частинами тіла дитини. На п’ятому тижні основні компоненти органів дитини вже сформовані. Починає формуватися серце, а кров циркулює. Хребет і травна система вже сформовані. Наприкінці 5 тижня ваша дитина має довжину всього 2 мм.

Зміни у вашому організмі:

У перші тижні вагітності ви не будете ні виглядати, ні відчувати вагітність; однак у вашому організмі вже відбуваються основні зміни, оскільки одразу після зачаття організм починає виробляти багато гормонів вагітності. Естроген потовщує слизову матки, а інші гормони допомагають плоду прикріпитися до стінки матки. Деякі жінки дуже чутливі до змін в організмі і усвідомлюють, що вагітні ще до того, як дізнаються, що менструація ще не настала. Жінки часто відчувають підвищену чутливість у грудях; одні можуть відчувати потребу частіше мочитися, а інші відчувають нудоту та втому.

Що потрібно зробити:

Якщо ви ще не приймаєте фолієву кислоту, вам слід почати приймати її зараз. Він є в аптеках. Дуже важливо приймати фолієву кислоту, оскільки вона зменшує ризик розвитку плодом стану нервової трубки, такого як роздвоєння хребта. Це трапляється, коли тканини, що складаються, утворюючи нервову трубку, коли дитина розвивається в утробі матері, не закриваються повністю; дефект може виникати де завгодно - від основи черепа до попереку, що називається крижовою кісткою.
Прагніть змінити свій спосіб життя, відмовившись від куріння, алкоголю та/або рекреаційних наркотиків.
Бережіть себе, харчуючись мало і часто. Гігієна їжі необхідна для захисту вас та вашої дитини від ризику харчових отруєнь.
Запишіться на пренатальний прийом до свого сімейного лікаря та пологового відділення.

6 - 10 тижнів

Протягом цих чотирьох тижнів зростаючий плід сильно змінює свій зовнішній вигляд, так що на 10-му тижні він почне виглядати як людина. На 6-му тижні з’являються бутони майбутніх рук і ніг. Голова продовжує рости швидше, ніж будь-яка частина тіла, щоб розмістити мозок, що постійно розвивається. До кінця 6-го тижня дитина має довжину 5 мм.

Тиждень 7:

Дитина має довжину 12 мм (0,5 дюйма), а серцебиття можна побачити на УЗД. Очі та вуха дитини швидко розвиваються; до кінця 8 тижня очі вже мають певний колір. Тепер ваша дитина має довжину 15 мм (0,6 дюйма).

9 тиждень

Складки шкіри, які складають бруньки майбутніх кінцівок, починають утворювати хрящі, з яких згодом розвиватимуться кістки. На УЗД ви можете бачити рухи вашої дитини, але ви їх поки не відчуваєте. Наприкінці 10 тижня дитина має довжину 22 мм (0,9 дюйма). Ви можете зрозуміти за його очима, які в даний час приховані під закритими століттями і не прийдуть до ролі трохи пізніше, у другому триместрі, коли сформується нервова система. Серце з його чотирма кінцевими відділеннями вже сформувалося; серце б’ється 160 разів на хвилину. Тепер ваша дитина має довжину 33 мм (1,3 дюйма).

11 тиждень:

Обличчя дитини повністю сформоване; печінка, шлунок і селезінка на місці. Видно його вуха, і внутрішнє вухо, відповідальне за слух і рівновагу, вже сформоване. Зараз у вашої дитини 32 постійних бруньки зуба. Зараз дитина має довжину 40 мм (1,6 дюйма).

12 тиждень:

Тепер ваша дитина схожа на людину; хребет, пальці рук і ніг повністю сформовані. Тепер ваша дитина має довжину 5 см (2 дюйми) і важить 18 грам (0,6 унції). У цей ранній період розвитку наркотики, віруси та фактори навколишнього середовища (практично все, що безпосередньо контактує з матір’ю або плодом) можуть легко вплинути на дитину; тому вагітним жінкам слід уникати таких речей.

Зміни у вашому організмі:

На ранніх термінах вагітності матка (матка) сильно розширюється. Через вісім тижнів це розмір середнього апельсина, а через 10 тижнів - розмір грейпфрута. Щоб допомогти розширити матку, серце перекачує більше крові. На тлі цих змін в системі кровообігу ви помітите певні зміни у функціонуванні свого організму; наприклад, зміни в грудях, необхідність частіше мочитися і чистіша або сухіша шкіра, ніж зазвичай.

Хоча деякі жінки можуть пройти перший триместр без фізичних проблем, почуваючись дуже добре, більшість відчувають виснаження і часто мають нудоту. Ранкова нудота є найпоширенішим побічним ефектом вагітності, оскільки 70-80% жінок відчувають це. Цей симптом вагітності може проявлятися в будь-який час доби. Іноді деякі жінки не можуть терпіти жодної їжі та напоїв; внаслідок цього вони зневоднюються, відчувають слабкість і змушені звертатися до лікарні для надання медичної допомоги.

Емоційно ви можете відчувати різкі перепади настрою. Зараз ви з ентузіазмом говорите про вагітність, а наступної миті ви розплакалися з абсолютно тривіальної причини. Це пов’язано з гормональними бурями на ранніх термінах вагітності, які стихають із прогресуванням вагітності.