Перший період розмови з її донькою Family Record
Додати в обране
Цей вміст було додано до вибраного у вашому обліковому записі
Щоб додати цей вміст до улюбленого, ви повинні увійти в систему
Щоб додати цей вміст до улюбленого, ви повинні бути підпискою
Багато матерів не знають, коли і як говорити зі своїми дочками про менструації. Однак важливо проявити ініціативу: як для тих, хто, нічого не знаючи, може злякатися, так і для тих, хто вважає, що знає все завдяки своїм подругам або сестрам ...
Декілька факторів можуть допомогти визначити правильний час: якщо середній вік статевого дозрівання становить 11 років (він набрав рік за останні двадцять років), зазвичай менструація настає приблизно через два роки після появи грудних бруньок та перших волосків. Кажуть також, що вік, у якого у дівчинки буде менструація, часто не дуже далекий від віку, в якому мати мала її.
Ласкаво просимо до зовнішньої консультації
Отримайте книгу, придатну для віку вашої дочки, яку ви зможете прочитати разом або залишити з нею. Не соромтеся поділитися своїм збентеженням зі своїми друзями, які також є мамами дошкільного віку, або попросіть про допомогу свого сімейного лікаря.
Конкретно, щоб задуматися про цю тему, ви можете почати з того, що поговорите з нею про її подруг, запитаєте, чи обговорюють вони це разом, чи не пережила менструація у однієї з них ... Ви також можете поговорити про зміни в її тілі, які вона переживає. її обов'язково помічають (поява грудей і волосся, піки зростання, збільшення ваги ...) і про що вона, можливо, хвилювалася.
Відповідно до його віку
Якщо ваша дочка ще дуже молода, не потрібно засипати її занадто конкретною інформацією. Оцініть, що вона знає, а що ні, і залежно від зрілості зважте слова, які ви використовуєте. "Наприклад, спочатку скажіть їй, що вона ще маленька дівчинка, але що вона ось-ось стане жінкою, що зміни в її тілі є знаком того, що вона зможе одного дня по черзі. Бути матір'ю, що вона будує гніздо майбутньої дитини ", - пояснює Самія Бугаба, психіатр у Fil santé jeunes.
Поступово, з часом, залежно від його реакцій, ставати точнішими. Поясніть їй, чому відповідають правила (відоме дитяче насіння, овуляція, менструальний цикл тощо) і як це відбувається насправді, дуже практично, навіть якщо вона вдає, що все вже знає: молоді дівчата розповідають одне одному страшно історії на дитячих майданчиках !
Поясніть і заспокойте
Заспокойте свою дочку дуже простими словами і підкресліть, що це виділення крові, які тривають лише кілька днів, і що вона все ще може ходити в басейн або відвідувати тренажерний зал. З цієї нагоди обговоріть різні засоби захисту, які існують, надайте їм їх з інструкціями по застосуванню та нехай він має власний досвід.
"Рішуче заперечуй брудний, ганебний, нечистий аспект менструацій або жінок, що менструюють", - згадує Самія Бугаба ... в той же час прищеплюючи їй деякі поняття гігієни. "Це не хвороба", - додає доктор Беатріс Коппер Роєр, клінічний психолог. Навпаки, скажіть їй, що це частина життєвого циклу. У вас не менструація не є нормальною ".
Перший рік, періоди дуже нерегулярні, і якщо перші цикли, ановуляторні, як правило, безболісні, необхідно ще раз заспокоїти їх: існує багато ефективних препаратів для боротьби з болем, який іноді різкий.
Візьміть на себе ініціативу і всуньте в сумку захисний пристрій «про всяк випадок», наприклад, заохочуючи її піти до шкільної медсестри. Перебуваючи під спільною опікою, переконайтеся, що вона не застала зненацька і може зателефонувати вам - молодій дівчині може бути соромно, що їй доведеться поговорити з батьком.
День D: будь присутній ... але не надто
Зі свого боку, не нехтуйте цим важливим для неї моментом, поважаючи її приватність - вона, можливо, ще не знає, як вам це повідомити. "Але, мабуть, краще мати матір, яка буде занадто експансивною, ніж далека мати, яка, здається, не піклується", - говорить Самія Бугаба.
"Нарешті, ви повинні пояснити своїй доньці, що з того моменту, як у неї настає менструація, вона може завагітніти. Але будьте обережні, щоб не поспішати з нею в життя, яке вона не передбачає: майте на увазі, що середній вік першої статевої життя статевий акт був однаковим протягом багатьох років, 17 років ... ", уточнює Беатріс Коппер-Роєр. І перш за все, підтвердьте йому, що ви завжди готові відповісти на всі його запитання.
Молодіжна нитка здоров’я: послуга анонімного прослуховування для дітей віком 12-25 років.