Петра Брахт Звичайний текст Харчування

Відповіді на всі важливі питання
Як продукти запобігають та виліковують
від авторів бестселерів

текст

При правильному харчуванні для здорового тіла - багато людей поділяють цю мету. Однак навряд чи існує тема, про яку експерти сперечаються більш пристрасно, ніж те, що корисно для нашого організму. Провідні спеціалісти з харчування Dr. мед. Петра Брахт та проф. Клаус Лайцманн об'єднує свої спеціалізовані знання з багатьох десятиліть досліджень та практики, щоб нарешті пролити світло на темряву. Які продукти справді здорові? Які поживні речовини нам потрібні і в якій кількості? Які дієти та тренди приносять більше шкоди, ніж користі? Чи справді слід уникати глютену та лактози? Завдяки останнім науковим висновкам та зрозумілій мові, дієтологи вміло показують, як діє добре харчування та як воно сприяє самовилікуванню. Автори знищують дієти та тенденції до продуктів, які продаються нам як здорові щодня, і пояснюють, як ми можемо запобігти непереносимості та таким захворюванням, як алергія, остеопороз, рак, деменція та багато інших. Велика книга знань на тему їжі та прохання про вегетаріанське та стійке харчування.

1 компакт-диск у форматі mp3, час роботи приблизно 8 годин.

Голоси читачів

Ви вже знаєте аудіокнигу?

Тоді почніть і напишіть свій відгук тут.

Дякую за вашу думку

Після короткої перевірки наша онлайн редакційна команда активує його. Зверніть увагу, що ми залишаємо за собою право схвалити образливий або неправильний вміст чи внески з невідповідними формулюваннями.

Попередній перегляд

Відомий дієтолог та автор бестселерів Лікар. мед. Петра Брахт є спеціалістом із загальної медицини та натуропатії, базується в її приватному оздоровчому центрі Liebscher & Bracht у Бад-Хомбурзі. Її бачення полягає в тому, що всі люди повинні знати, як їм жити, щоб мати можливість старіти здоровими та - у разі хвороби - як вони можуть активізувати свого внутрішнього лікаря. На додаток до своєї пристрасті до особистого передавання цих знань своїм пацієнтам як лікаря, вона готує лікарів та терапевтів та проводить навчальну роботу в книгах, статтях та соціальних мережах.

Професор доктор вип. нац. Клаус Лайтцман є мікробіологом та дієтологом. У 1979 році він був призначений професором з питань харчування в країнах, що розвиваються, в Університеті Юстаса Лібіха в Гіссені і був директором розташованого там інституту з питань харчування протягом декількох років. Він також є головою науково-консультативної ради при Асоціації незалежних медичних консультацій і був членом Наукової ради Євро-Токів. У 2013 році він був доданий до списку «Живих легенд» Міжнародного союзу харчових наук. Він уже 50 років займається питаннями правильного харчування та є автором численних спеціалізованих та науково-популярних книг.