Підготуйте добовий раціон Feelgood the Layenberger
Швидко худніть за допомогою дієтичних коктейлів Layenberger Fit + Feelgood
Загалом, користувачі Layenberger Fit + Feelgood Shakes можуть самі вирішити, як вони хочуть організувати свою покупку. Схуднути в повільному темпі цілком можливо завдяки Layenberger Fit + Feelgood Shakes.
З цим варіантом вам не обійтися без задоволення. Однак багато користувачів віддають перевагу інтенсивному харчуванню, яке Лайенбергер називає "добовим раціоном". За допомогою цього варіанту дієти ви можете схуднути особливо швидко.
Схудніть за допомогою інтенсивної дієти Лайенбергера в турбопрограмі
Той, хто трохи інтенсивніше займається дієтичними продуктами Layenberger, виявить, що виробник рекомендує два варіанти дієти для тих, хто хоче схуднути:
- Схудніть за допомогою Layenberger Fit + Feelgood як заміни їжі
- Схудніть за допомогою Layenberger Fit + Feelgood як добового раціону
З першим варіантом лише один або два прийоми їжі на день замінюються дієтичним коктейлем Layenberger Fit + Feelgood. Зазвичай шейки готуються з 250 мл нежирного молока - неважливо, який аромат ви вибрали. Третій основний прийом їжі протягом дня готуєте самі. Однак в ідеалі ця їжа забезпечує максимум 600 ккал і готується зі свіжих корисних інгредієнтів. У проміжку між ними ви можете з’їсти трохи фруктів та овочів, якщо хочете. Але особливо важливо, щоб ви багато пили. Це обов’язково повинно бути не менше 1,5 літра на день.
Тепер ми підійшли до другого варіанту тонка дієта Layenberger Fit + Feelgood. Це більш інтенсивна версія, яка дозволяє швидше схуднути. Виробник рекомендує випивати 5 порцій Fit + Feelgood на день. На відміну від замінників їжі, коктейлі змішують із холодною водою замість нежирного молока!
Важливо випивати 5 порцій щодня, щоб організм отримував усі важливі вітаміни, мінерали та мікроелементи.
Якщо вам не потрібно залишати один або кілька струсів, організм переходить на так званий «аварійний режим» через брак поживних речовин і, таким чином, спалює менше калорій.
Якщо ви дотримуєтесь зазначених 5 порцій дієтичних коктейлів Fit + Feelgood, ви все одно споживаєте лише 825 ккал на день. Таким чином, швидке прийняття майже гарантоване!
Зверніть увагу на те, що: Layenberger рекомендує не дотримуватися дієти довше 3 тижнів або, якщо ви сидите на тривалій дієті, зверніться до лікаря.
На що слід звернути увагу, виконуючи інтенсивний варіант тонкої дієти Layenberger Fit + Feelgood
- Ніколи не вживайте менше зазначених 5 порцій коктейлів
- Дієтичні коктейлі змішують не з нежирним молоком, а з водою
- Якщо ви хочете продовжувати дієту більше 3 тижнів, вам слід проконсультуватися з цим лікарем
- Під час дієти слід випивати 1,5–2,5 л води
- Інших продуктів харчування не передбачено, і для найкращих результатів слід уникати солодощів
- Щоденний раціон Fit + Feelgood НЕ перевищує добової кількості одиниць хліба (BE), яку може вживати діабетик
- Вагітним жінкам і годуючим матерям слід проконсультуватися зі своїм лікарем перед початком дієти
Для кого підходить дієта?
Оскільки варіант інтенсивної дієти слід проводити лише як добовий раціон протягом 3 тижнів, він особливо підходить всім, хто хоче швидко схуднути на кілька кілограмів. Жінкам, які хочуть фігуру в бікіні протягом декількох тижнів і хочуть схуднути від 2 до 4 або навіть 5 кг, безумовно, добре рекомендують цю дієту.
Звичайно, дієта підходить і чоловікам, які також хочуть швидко схуднути. Крім того, дієта також підходить як вступ до довгострокової зміни дієти. Після використання як щоденного раціону дієтичні коктейлі Layenberger Fit + Feelgood можна використовувати, наприклад, як заміну їжі та перші два, потім лише один прийом їжі на день можна замінити дієтичним коктейлем.