Підкаст гормонального зв’язку із самодопомогою
Посилання, позначені *, є афілійованими/рекламними
Як знайти спільну нитку в лікуванні
Підхід до зцілення, який застосовують Ізабель та Катя, не є симптоматичним. Передбачається, що лише самовилікування здатне усунути всі симптоми. Тож питання полягає в тому, як найкраще підтримати самовилікування. Для цього давайте розглянемо, що здоровому організму потрібно для оптимального функціонування.
Гормональний дисбаланс - це дуже пряма, але неспецифічна реакція на стрес (оскільки стрес по суті створюється наднирковими залозами). Але інші симптоми та розлади також є наслідком зміни обміну речовин через стрес та брак енергії. Щоб зменшити стрес, нам потрібно усунути стресові фактори та джерела стресу, а також забезпечити додаткові ресурси для боротьби зі стресом.
Одним з найважливіших ресурсів є енергія. Тому абсолютно кожне лікування (незалежно від того, яке воно насправді) починається з оздоровлення бюджету виробництва енергії. Тоді ви повинні переконатися, що нервова система виконує свою роботу належним чином як головний начальник (і начальник гормонів). Сюди входять органічна структура нервової системи та лікування психіки (травми, особливо травми розвитку). У той же час потрібно переконатись, що лікарські захворювання та зміни симптомів є зворотними.
При справді цілісній терапії наступна логічна послідовність призводить до лікування:
Правильна дієта або зміна дієти, яка дає вам правильну дієту Макроелементи (Вуглеводи, білки та жири) і одночасно позбавляє ваш організм від непотрібних стресових факторів. Лікування надниркових залоз, яке ми також пропонуємо як онлайн-програму (див. Нижче), багато разів зарекомендувало себе на практиці.
Мікроелементи, які заповнюють дефіцит мінералів, мікроелементів та вітамінів. Терапія не буде працювати без харчових добавок. Ці основні життєві блоки не потрібно сприймати як ліки, а як частину індивідуальних потреб на все життя! Яким би органічним та збалансованим не було харчування, наші ґрунти містять лише ту частину поживних речовин, яку вони вживали 200 років тому. Крім того, ми живемо в середовищі, забрудненому забруднювачами. Наш «західний» спосіб життя також не сприяє людській системі. Це призводить до дефіциту трьома способами, який, на жаль, можна компенсувати лише дієтичною добавкою протягом усього життя. Однак ця харчова добавка діє лише в тому випадку, якщо ви звертаєте увагу на свій раціон.
За допомогою Metahormonix Катя створила Інтернет-інструмент (див. Нижче), за допомогою якого ви можете спочатку дізнатися, як працює ваша енергетична система та гормони, зробивши аналіз мінеральних речовин для волосся. Тоді ви можете навчитися оцінювати цей тест самостійно. На завершення ви дізнаєтесь, які поживні речовини можуть допомогти вам компенсувати дефіцит поживних речовин.
Наші перші два епізоди про енергетику пояснюють, чому макро- та мікроелементи так неймовірно важливі. Тут ви можете знайти частину 1 та частину 2.
Ліквідація Лікарські захворювання і Утиски, до Зміщення симптомів вести. Для того, щоб організм зміг повернутися до своєї природної здатності реагувати, лікарські захворювання та придушення повинні бути усунені в певному порядку, щоб вони більше не представляли лікувальний блок. Оскільки ця процедура вимагає професійної експертизи, щоб мати змогу справедливо розглядати конкретну справу, ми радимо всім зацікавленим звернутися за професійною консультацією. Усі терапевти, яких готує Катя Трост, мають ці знання. Але найголовніше в цьому питанні - негайне припинення прийому всіх ліків, прийом яких не важливий для негайного збереження життя або для запобігання негайним і незворотним розладам здоров'я. І ці препарати однозначно включають усі форми гормональної контрацепції, такі як таблетки. Отже, дівчата: Якщо ви все-таки приймаєте таблетки або використовуєте інші гормональні контрацептиви, онлайн-курс Ізабел (див. Нижче) для вивчення методу NFP - це чудовий спосіб мінімізації лікарських захворювань та придушення.
У нас є епізод подкастів як про наркотичні захворювання, так і про зміну симптомів.
Відповідно, ми можемо підтримати вас у цих перших трьох пунктах, які є важливими для відновлення здоров’я, у двох пунктах безпосередньо та в останньому пункті частково за допомогою наших онлайн-продуктів. Якщо вам потрібна подальша підтримка у припиненні прийому таблеток, ми рекомендуємо консультанта Ізабель (див. Нижче).
Хоча засоби самодопомоги не призначені або не підходять для заміни візиту до лікаря або альтернативного лікаря, вони є дуже хорошим способом негайно взяти відповідальність за своє здоров’я. Вони сконструйовані таким чином, що при правильному використанні вони не можуть заподіяти шкоди нікому. Звичайно, онлайн-програму можна налаштувати лише певною мірою. Якщо ви хочете більше, вам слід отримати індивідуальну консультацію. Але для нетерплячих або менш стресових людей та за невеликий бюджет наш досвід показує, що наші інструменти самодопомоги пропонують відмінне співвідношення ціни та якості.
Для того, щоб підтримати нервову систему неврологічно, а також психологічно, можна використовувати інструменти самодопомоги обмежено, оскільки лікування нервової системи завжди є її частиною. Він утворює одиницю з факторами харчування, поживних речовин та усунення лікарських захворювань/придушень. Якщо ви пропустите хоча б один компонент, ви можете отримати хороші, але рідко оптимальні та тривалі результати. У двох словах, перші три фактори нашого організму гарантують можливість виробництва енергії. Нервова система визначає, чи і як це відбувається. Щоб нервова система могла переключитися на "здоров'я", а не на "хворобу", нам потрібно:
A функціональна нервова система. Отримавши великий досвід та зайнявшись цією темою, ми в даний час рекомендуємо метод INPP лише як основу та як структуру або на додаток до Z-Health. Ще одного чудового полегшення нервової системи можна досягти за допомогою методу HNC.
Метод INPP слід застосовувати лише у супроводі досвідченого терапевта INPP. Вибираючи терапевта, важливо запитати, чи працює він також з дорослими, а не лише з дітьми.
Звичайно, оптимальних результатів можна досягти лише за допомогою Z-Health через досвідченого тренера. Але якщо ви хочете стабілізувати кілька основних функцій, рекомендується книга «Нейронне зцілення».
За допомогою методу HNC, якому можуть навчитися і неспеціалісти, ми рекомендуємо працювати з медичним спеціалістом, який також знайомий з анатомією (фізіотерапевти, ортопеди, мануальні терапевти, остеопати тощо).
У цих двох епізодах ми детально обговорили нервову систему: рефлекси та нервову систему як головного начальника.
Змиритися з травмою, особливо травми розвитку. Через їх глибину та типово розвинені захисні механізми, з травмами не можна боротися поодинці. З нашого досвіду, з травмою не можна боротися за допомогою когнітивної терапії. Усі терапевти, які пройшли навчання у Каті, проходять додаткову підготовку як травматологи.
Але якщо ви хочете заздалегідь попрацювати над власними прихованими емоціями та переконаннями, ви знайдете метод, рекомендований нами у “Кодексі емоцій”.
В іншому випадку у нас є повний епізод про боротьбу з травмою, який ви можете знову почути тут. Там ви також знайдете багато інших порад щодо методів терапії.