Підказка про книгу Голодування навмання полегшує схуднення. Спосіб життя
Після голодування через встановлені проміжки часу метаболізм колись налагоджується, і він функціонує лише обмежено. Ось чому лікар, проф. Д-р. Йоганнес Хубер на тему "Піст за випадковим принципом". Він розробив метод, користувачі якого лише вранці дізнаються, що їм дозволяється їсти протягом дня, коли їм дозволяють це їсти і чи дозволяють їм взагалі їсти. "Цей тип посту щодня дивує тіло і тому є особливо ефективним", - кажуть Хубер та його співавтор, семиразовий містер Універсум Бернд Остерле. "Це також відповідає нашому генетичному програмуванню: Протягом тисячоліть первісні люди не знали, як виглядатиме їх план меню за один день. Ось що зображує ця дієта".
Книга. Часи неефективних, страждаючих дієт минули. За останні роки медицина отримала нові знання про схуднення та збереження молодості, які ще не проникли в суспільну свідомість. Вони варіюються від нових ліків та їх дивовижних ефектів до правильного методу періодичного голодування: оскільки ефект не з’являється при регулярному періодичному голодуванні в певний момент, ця книга дає вказівки щодо голодування за випадковим принципом: Тільки вранці кожного дня це показує, скільки за допомогою спеціально розробленої системи що можна покласти на стіл і коли.
Проф. Йоганнес Хубер вивчав теологію та медицину. Він був завідувачем клінічного відділення гінекологічної ендокринології Віденської загальної лікарні. Він працює лікарем у Відні та Мюнхені, і лекції зробили його відомим у всьому німецькомовному світі.
Бернд Остерле, Народився в 1974 році у місті Ванданс, штат Форарльберг, є особистим тренером, 7 разів містером Універсумом, керує фітнес-центром у Зальцбурзі і є неодноразовим автором. Серед його клієнтів багато лідерів міжнародної економіки.
- Видання у твердій обкладинці: 264 сторінки
- Видавнича компанія: видання а; Видання: 1 (1 березня 2020 р.)
- Мова: Німецька
- ISBN-10: 3990013807
- ISBN-13: 978-3990013809
- Розмір та/або вага: 15,2 х 2,7 х 21,2 см