Підлітки, які їдять жир, компрометують свої шанси мати дітей

Селін Делузарче

Журналіст

Опубліковано 01.07.2019

Вживання занадто багато м’яса, фаст-фуду та цукру знижує якість сперми та здатність утворювати сперму. Одне з численних пояснень зниження народжуваності у чоловіків, яке спостерігається в останні роки в західних країнах.

[ВІДЕО] Немилосердна боротьба зі спермою Самку дрозофіли за короткий час запліднили два самці. Потім їх сперма змагалася, щоб спершу потрапити до яйцеклітини під оком камери.

Окислювальний стрес руйнує майбутні статеві клітини

За даними аналізів, чоловіки, які сидять на західній дієті, мають гіршу якість сперми, ніж ті, що сидять на будь-якому іншому типі дієти. У них також менше клітин Сертолі, які є попередниками майбутніх сперматозоїдів. Однак, хоча можна покращити якість сперми, змінивши її харчування та спосіб життя у зрілому віці, зруйновані клітини Сертолі відновити не вдається. Ця зміна пояснюється, зокрема, відсутністю антиоксидантів у дієті західного типу. Дійсно, оксидативний стрес є причиною більшості пошкоджень структури ДНК
ДНК - це дуже довга молекула, що складається з послідовності нуклеотидів, приєднаних один до одного фосфодіефірними зв’язками. Їх чотири. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/e/6/5/e65f7c1212_95629_adn-definition.jpg "data-url ="/sante/definitions/medecine-adn- 87/"data-more =" Детальніше "> ДНК, яку страждає сперма.

Загальне зниження народжуваності у чоловіків

Кілька досліджень вже показали шкідливий вплив шкідливої їжі: жирів, солі та добавок
Цей вираз з'явився в компанії. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/c/0/e/c0efda62d0_96448_hamburger-malbouffe.jpg "data-url ="/sante/definitions/medecine-malbouffe- 13144/"data-more =" Детальніше "> шкідлива їжа про фертильність чоловіків (прочитайте нашу статтю нижче), але вони зосереджувались на літніх чоловіках або чоловіках, які вже мають проблеми з фертильністю. Це перше для молодих чоловіків, зазначають автори. У 1973 та 2011 роках кількість сперми чоловіків у західних країнах впала з 50 до 60%, згідно з дослідженням Єврейського університету в Єрусалимі у 2017 р. Травень 2019 р. Свідчить, що ледь 38% молодих чоловіків мають критерії якості сперми (рухливість, концентрація та форма), що відповідає стандартам охорони здоров’я: що таке ВООЗ ?
Як зазначено в її конституції, ВООЗ має на меті привести всі народи до найвищих стандартів здоров'я. "data-image =" https://cdn.futura-sciences.com/buildsv6/images/midioriginal/c/0/3/c0318e9153_101519_oms-logo.jpg "data-url ="/sante/definitions/medecine-oms- 4321/"data-more =" Детальніше "> ХТО .

Забруднення, тютюн, ожиріння та нижня білизна

У цьому зниженні звинувачують різні фактори: вплив хімічних речовин (фталатів), забруднення повітря, тютюн, сидячий спосіб життя, щільна білизна або навіть сонцезахисний крем. Інше дослідження, опубліковане з нагоди конгресу ESHRE, вказує на те, що чоловіки, які лягають спати до 22:30, мають майже втричі більше якості сперми, ніж ті, хто лягає спати після 23:30. Виною тому можуть бути стрес і відсутність сну. тут. Цей розвиток подій турбує не тільки для розмноження, але і для здоров'я в цілому, оскільки низька якість сперми пов'язана з вищим ризиком смертності через генетичні, біологічні або гормональні фактори, що впливають як на "безпліддя, так і на здоров'я.

Дієта в західному стилі з високим вмістом м’яса, жиру та цукру пов’язана із зниженням якості сперми у молодих чоловіків.
Цей тип дієти також порушує майбутню здатність чоловіків до розмноження.
Багато факторів відіграють роль у загальному зниженні народжуваності чоловіків, яке спостерігається в західних країнах.

Чоловіче безпліддя: бекон та промислове м’ясо не рекомендуються

Стаття від Relaxnews, опублікована 26.10.2013

Щоб оптимізувати свої шанси зачати дитину, чоловіки, які хочуть бути батьками, повинні пильно стежити за своїм харчуванням. Здається, бекон та інше промислове м’ясо зменшують кількість нормальної сперми, що є важливим фактором родючості.

Дослідники Гарвардського університету припускають, що споживання бекону, промислового м’яса та іншого м’яса холодного м’яса пов’язане з гіршою якістю сперми у людей. Ці фахівці представили свої результати кілька днів тому на конференції Американського товариства репродуктивної медицини в Бостоні.

Для досягнення цих висновків вчені проаналізували зразки сперми 156 добровольців, які також надали деталі свого харчування. Після коригування своїх результатів з урахуванням різних факторів, таких як вік кожної людини та ІМТ (індекс маси тіла), команда виявила негативну зв'язок між фабричним м'ясом, таким як хот-доги та бекон, та якістю сперми.

Сперма, яка погано виглядає з беконом

Крім того, споживання більше половини порції на день має значний вплив і зменшує кількість нормальної форми сперми, відзначили вчені. З іншого боку, це дослідження не цікавило рухливість сперми - показник їх характерних рухів - ані їх концентрація, що є іншими важливими даними щодо фертильності чоловіків.