Підліток осліп від картоплі фрі. Він проігнорував усі застереження щодо здоров’я
Оновлено: 09.09.19 - 13:02
Зір цінний. Підліток забрав це собі за допомогою дієти. (Зображення символу)
Оскільки 17-річний британець не торкався фруктів чи овочів, а натомість харчувався лише картоплею фрі та чіпсами, він тепер майже сліпий - назавжди.
Це особливо сумний випадок, який описаний в американському журналі "Annals of Internal Medicine". Юнак у віці всього 17 років роками годував себе настільки однобічно, що страждав від численних симптомів дефіциту і в кінцевому підсумку навіть назавжди пошкодив зоровий нерв.
Недоїдання від картоплі фрі та чіпсів
Як повідомляло британське ВВС, хлопець не мав зайвої ваги, але явно недоїдав. Він закінчив початкову школу одна порція картоплі фрі щодня Цитуючий лікар Денізе Атан цитує, що його годували з місцевого магазину риби та чіпсів, він також їв чіпси певної марки, а також скибочку білого хліба та шинку час від часу Хлопчик пояснив свою незбалансовану дієту тим, що він не витримує текстури їжі, і лише згаданими продуктами він відчуває, що може їх їсти.
Погані показники крові через незбалансоване харчування
Цей масивний уникнення або обмеження харчових розладів призвело до того, що показники крові молодого пацієнта були суттєвими. У 14 років хлопець прийшов до лікаря, бо постійно відчував втому. Однак на той час він не дотримувався рекомендацій, його стан погіршувався, дискомфорт додавали проблеми зі слухом та згаданий вище поганий зір, як цитує статтю Tagesspiegel.
Лікар. Потім Атан та її колеги перевірили значення теперішнього 17-річного віку та зупинились Дефіцит вітаміну В12 міцно. Але різні інші вітаміни, такі як вітамін D та мінерали, такі як мідь та селен, також мали тривожно низькі показники. "Він навіть втратив мінерали з кісток, що дуже шокує хлопчика його віку", - цитує ВВС слова лікаря.
Сліпий через недоїдання: зоровий нерв постійно пошкоджений
Як негайну міру пацієнт отримав Призначаються вітамінні добавки і його скерували до дієтолога та спеціалізованої групи з питань психічного здоров’я. Однак для його зору ці заходи прийшли надто пізно. У нього сліпі плями саме посередині поля зору, тому він може ні водіння, читання, перегляд телевізора, ні розпізнавання облич. За словами д-ра, лише його периферичний зір. Атан ще цілий.
Раннє визнання та лікування недоліків може запобігти різким наслідкам
Зазвичай такі можна уникнути різких наслідків недоїдання, якщо їх розпізнають та лікують досить рано. Батьки повинні стежити за харчуванням своїх дітей та вживати контрзаходів у надзвичайних ситуаціях. У деяких ситуаціях може знадобитися поговорити з педіатром або дитячим психологом, щоб з’ясувати причини відмови від певних продуктів. Однак не кожен метушливий поїдач має такий самий ризик, заспокоює занепокоєних батьків Атан.
Інтегрувати Один-два продукти на один прийом їжі, які є новими або яких не їдять так багато. Іноді дітям доводиться контактувати з їжею кілька разів, щоб прийняти її. Це дозволяє організму засвоювати достатню кількість поживних речовин через їжу, не вдаючись до вживання добавок.
Відео: Як нам слід змінити свій раціон до 2050 року
Виявлено: це десять найбільших помилок у схудненні
Міф про дієту №1: Безалкогольне пиво не товстить - але це лише частково вірно. Хоча воно містить менше алкоголю, ніж звичайне пиво, воно все одно забезпечує достатню кількість калорій з вуглеводів, що містяться в ньому.
Міф про дієту No2: Якщо ви не снідаєте, ви худнете швидше - це може стосуватися тих, хто не любить снідати, але людям з низьким рівнем цукру в крові слід скоріше утримуватися від нього. Порада: Вранці скибочка цільнозернового хліба плюс білок у вигляді сиру або пісної шинки надовго збережуть вас ситими. Це також запобігає тязі до їжі.
Міф про дієту № 3: біле м’ясо корисніше червоного - це лише частково вірно. Зрештою, нежирні шматки яловичини та ко (наприклад, філе) забезпечують великою кількістю білка та цінних поживних речовин.
Міф про дієту № 4: Якщо ви палите, ви худнете - зрештою, регулярне надуття повинно стримати апетит. Безперечно одне: куріння впливає на обмін речовин, але організм звикає до нього в довгостроковій перспективі.
Міф про дієту № 5: Ви худнете за допомогою тренувань на витривалість, але не за допомогою силових тренувань - це неправда. Адже м’язи з часом споживають більше жиру. Порада. Якщо ви поєднаєте обидва варіанти, ви дійсно посилите спалювання жиру.
Міф про дієту № 6: Якщо ви їсте багато фруктів, ви швидко стаєте стрункими - навіть це правильно лише частково. Такі фрукти, як банани, виноград або екзотичні фрукти, містять багато фруктози. І якщо ви їсте занадто багато його, ви залишаєтеся товстими.
Міф про дієту № 7: макарони товстіють - це неправда. Нарешті, вам слід розрізнити, який вид макаронних виробів і який соус ви обираєте з нею. Порада: Цілісні зерна не змушують рівень цукру в крові злетіти і швидше наповнюють вас.
Міф про дієту No 8: підсолоджувачі корисніші за цукор - так і ні. Згідно з дослідженнями, підсолоджувачі, такі як аспартам, насправді частіше шкідливі для організму. Солодкість підроблена, але жодна з них не проникає. Результат: Він вивільняє інсулін, що в свою чергу може призвести до харчової тяги в довгостроковій перспективі.
Міф про дієту № 9: Якщо ви їсте занадто пізно, ви не втрачаєте вагу - головне, однак, не те, коли ви вживаєте калорії, а скільки. Однак багатьом стає простіше, якщо вони споживають більшу частину калорій раніше дня - і менше їдять ввечері перед сном. Ваше травлення, безумовно, буде вдячне вам і за це.
Міф про дієту № 10: П’ять маленьких страв краще, ніж три великих - це вже давно рекомендує Німецьке товариство харчування (DGE). Але зараз вона рекомендує триразове харчування. Причина цього: дорослим (більшість з яких сидить за партами) триразового харчування цілком достатньо. Врешті-решт, це дозволяє організму перетравлювати і спалювати жир протягом наступних годин.