Підніміть зад - Вправи для круглих сідниць і фірма Fit Woman
"Кожна жінка хоче кругле, опуклі дно". була моя відповідь, коли хтось запитав мене: "Як би ти хотів, щоб твій зад був схожий?"
Я виступаю з власного досвіду, коли кажу, що кожного разу, коли купую джинси, перше, що я детально аналізую та досліджую, - як у них виглядає дерріер.
Я кручу перед дзеркалом, іноді ліворуч, а часом праворуч, іноді спереду, а іноді ззаду, і ретельно вивчаю, чи розрізаний штани розширюють стегна, якщо форма вирівнює сідниці або якщо вона сидить так, як я хочу, тобто.
Цей аспект дуже важливий при виборі ідеальних джинсів.
Мої улюблені джинси, які я ношу постійно і які рятують мене від багатьох завалів одягу, - це ті, що виділяють мене і, особливо, посилюють мої круглі та сексуальні форми дупи. Звучить вам знайомо?!
>> Завантажте безкоштовний путівник по сідницях ТУТ Я пишу статті про його навчання.
Я відчуваю, що моя дупа стискається і працює над багатьма вправами в тренажерному залі, і я прийшов правильно користуватися спиною та чистити поперек.
Але найголовніше, що я помічаю зміни в повсякденному житті.
Мені набагато простіше робити якісь звичні рухи, наприклад, взяти ключі на підлогу або перенести покупки на 4-й поверх.
Коли я дивлюсь у дзеркало, бачу його круглішим, я відчуваю його сильнішим, і він уже не тремтить, як желе.
Моя попка чудово виглядає в нових шортах, які я купила, і мій хлопець не тільки все частіше робить мені компліменти за формою моєї задньої частини, але на додачу до цього намагається доторкнутися до неї щоразу, коли у нього є можливість:).
Я вдячний і щасливий за результати моєї роботи на даний момент, але я знаю, що мені ще є чому вчитися (перфекціоніст в мені шепоче мені на вухо:)).
Мені ще потрібно попрацювати кілька хороших годин, щоб зробити наступні кроки до місця призначення, до мого ідеального фонового зображення ... Але, щиро кажучи, я кажу вам, що це варто кожної секунди!
Я знаю, наскільки це може розчарувати жінку і який негативний вплив на нашу впевненість справляє пухка, пухнаста і неприваблива дупа.
Тверде і кругле дно дуже важливо для нас, жінок, але не менш важливим, можливо, навіть життєво важливим, я б сказав, є наявність правильної інформації, коли мова заходить про навчання.
З тих пір, як я запустив цей щоденник, я хотів дати посібник своїм читачам (жінкам) і допомогти їм отримати ідеальні форми.
Врешті-решт ми вирішили, що цей посібник повинен містити фундаментальну інформацію та програму для підняття та зміцнення однієї з найбільш "дорогоцінних" частин нашого тіла .... І крім усього цього, найзвірішим є те, що безкоштовно 🙂
Підніміть зад - Вправи для круглих і твердих сідниць це безкоштовний посібник, що включає програму конкретних вправ для пробудження, активації та зміцнення .... хто?! .... Ви здогадалися ... внизу.
Незалежно від вашого віку (чи тобі 21 рік, чи мамі 50 років), якщо ти регулярно відвідуєш тренажерний зал або лише іноді робиш вправи вдома, незалежно від того, чи маєш ти красиву дупу від матері-природи, вправи цей посібник допоможе вам мати спину з круглими формами та твердішими сідницями.
Ця брошура навчить вас основним рухам для активації ваших довго сплячих м’язів та тонусу нижніх волокон.
Є рухи та вправи, які я також практикую у своїх тренуваннях, і, я впевнений, стануть цінним ресурсом у вашій подорожі до ідеального дна.
Щоб отримати доступ до електронної книги Fit Woman, Підніміть зад - Вправи для круглих і твердих сідниць все, що вам потрібно зробити, це ввести своє ім’я та електронну адресу, щоб отримати вашу копію цього посібника.
Приєднуйтесь до інших жінок цієї спільноти і зробіть перший крок у круглому, опуклому дні.
PS: Допоможіть мені поширити цю інформацію та надіслати цю статтю своїм друзям, а наступного разу, коли ви будете разом насолоджуватися кавою, ви можете розповісти про вправи в цьому посібнику:).
PPS: Якщо у вас вже є цей посібник, він вас переконав, і ви хочете перейти на наступний рівень і створити спеціалізовану програму для сідниць, яка гарантовано принесе вам казкову дупу за 24 дні, натисніть тут!
До наступного разу Будь красивою, будь сильною, будь підтягнутою жінкою!