Підтримка вашої дитини вдома - Королівська школа в Трансільванії
Ще раз дякую, що знайшли час прочитати академічну розсилку цього тижня. Цього тижня основна увага приділяється тому, як ми, як батьки, можемо постійно підтримувати навчання дитини (чи дітей).
Загальна презентація
Більшість студентів не розуміють понять Як і Коли при роботі з роботою. Роль школи та батьків сприяти цьому розумінню. Якщо їх залишати на власний розсуд, багатьом студентам буде важко підтримувати та розробляти методології навчання - особливо управління часом.
Через характер навчальної програми Кембриджа та Британської національної навчальної програми студентам пропонується широкий спектр предметів (математика, англійська, англійська література, друга мова, географія, історія, наука, релігієзнавство, мистецтво та дизайн, музика, PSHE - Освіта для здоров'я та суспільства, театр та ІКТ), загалом тринадцять. Це означає не лише сподіватися, що студенти закінчать своє навчання вчасно, але й розширять своє навчання за межі класу за допомогою індивідуального навчання перед уроками та поглиблення того, що викладається на уроці.
Я запитав колишню студентку з дуже хорошими результатами, як їй вдалося отримати 9 A * оцінок та A на IGCSE, і вона сказала мені (у день результатів 2014 року) емоційним голосом, що окрім занять у класі, присвятити півтори години для домашнього завдання, а також ще 2 години для перегляду та синтезу (отже, обробки) шкільних конспектів. Вона також сказала мені, що мала серію "дзеркальних" зошитів, написаних нею, але вони ніколи не виходили з її кабінету. Нотатки в її зошитах, коротко кажучи, повторювали нотатки, які вона вже мала, але їх могла зрозуміти лише вона. Він створив їх як прийоми активації пам'яті. Ясно було те, що її праця була винагороджена і що якщо для інших студентів процес навчання посилювався із наближенням іспитів, то для неї цей процес став простішим - вона почала класти цеглу на цеглу, коли інші цього не робили. вони принаймні думали про результат.
В ідеальному світі кожен учень чи дитина були б такими ж сумлінними, але як вихователі та батьки ми знаємо, що це просто не так, і кожна дитина має свій власний стиль навчання та звички. Тож питання залишається: чим ми можемо допомогти їм?
Планування та приєднання до програми
Золотим правилом, якого слід дотримуватися при догляді за дітьми під час навчання, є встановлення регулярного графіку будь-чого з понеділка по п’ятницю (вихідні та святкові дні можуть бути настільки неорганізованими, як вони хочуть). Починаючи від звичайного часу пробудження, закінчуючи одяганням, чищенням зубів, сніданком, перевіркою рюкзака і так далі, поки не встановимо час для того, щоб ми сиділи та читали/переглядали роботи наших дітей - з того часу все має головне значення і розвивається у ранньому віці сильна робоча етика. Спокуса забути те, що сталося протягом дня, і зосередитись на задоволенні завжди присутня. Веселощі та розвиток навичок взаємовідносин, безсумнівно, настільки ж важливі для виховання дитини, але включення цих видів діяльності в тижневий графік також повинно бути частиною щотижневого режиму дитини.
Тому намагайтеся переконатися, що незабаром після прибуття зі школи дитина фіксує своє навчання. Цього можна досягти за допомогою додаткової домашньої роботи з читання. У міру того, як дитина прогресує у МНП та Національній навчальній програмі, буде потрібно все більше часу та структурування, щоб забезпечити цей важливий елемент навчання. Тоді настав час соціальної діяльності.
Хорошою ідеєю є заохочення дітей у будь-якому віці до роботи за графіком, який дозволяє їм розрізняти різні види діяльності та організовувати час для занять у школі та розваг відповідно до пріоритетів. Якщо діти беруть участь у організації програми як разом із вами, вони почуватимуть, що графік створений ними, а не просто нав'язаний.
Вільний час та основні потреби
Щоб ваша дитина максимізувала своє дозвілля, не відволікаючи його, важливо, щоб усі члени родини поважали, що ваша дитина виділяє час для відносної самостійної роботи. У зв’язку з цим важливо забезпечити тиху обстановку, добре освітлену та віддалену від звичайних відволікаючих факторів - телебачення, радіо, соціальних мереж, ігрових приставок, дорослих та інших дітей. Спочатку це може здатися дитині дивним, але з наполегливістю він почне сприймати час у цій галузі як свій час і стане дуже продуктивним.
Також необхідні перерви у навчанні. Для дітей молодшого віку вони можуть бути кожні 10-15 хвилин, а дітям старшого віку слід робити перерву через 25-30 хвилин. "Перерва" означає час, проведений далеко від книг, так би мовити, - біг на вулицю, розмова з братом або п'ять хвилин на консолі можуть підбадьорити дитину до наступного етапу навчання.
Збалансоване харчування
І останнє, але не менш важливе, необхідне збалансоване харчування:
- вуглеводи з повільним вивільненням (наприклад, каші, макарони, коричневий рис, шпинат, цибуля, цвітна капуста або спаржа) забезпечують стійкий рівень енергії;
- Свіжі фрукти (ягоди, дині, вишні, яблука, сливи та груші) також важливі - хоча таких екзотичних фруктів, як ананас та манго, слід уникати, оскільки вони є швидковипускаючимися фруктами та вони дадуть швидке збільшення енергії, але також дуже швидке зменшення (фруктові соки, консервовані фрукти та сухофрукти відносяться до тієї ж категорії: вони також швидко вивільняються);
- волоські горіхи також є фантастичним джерелом енергії повільного горіння і підтримуватимуть рівень енергії до наступного прийому їжі - хоча глазурованих або підсолоджених волоських горіхів слід уникати;
- вода життєво необхідна - з огляду на те, що організм людини (у шкільному віці) на 57-65% складається з води, важливо підтримувати рівень гідратації. Як тільки дитина стає хоч трохи зневодненою, мозок страждає першим! Тому гідратація невеликою і постійною кількістю не дуже холодної води протягом дня життєво необхідна.
Баланс - ключове слово тут - я, безумовно, не підтримую повну ліквідацію солодких закусок протягом тижня (вони, у невеликих кількостях, зменшують тягу та бажання їсти заборонені продукти), - але важливо підтримувати здорову дієту, доповнену регулярні вправи.
Сон є важливою частиною людської діяльності: занадто багато сну, і його вплив на відновлення організму зменшується; занадто мало сну в крайніх випадках може призвести до госпіталізації, погіршення самопочуття та навіть смерті! Як люди, нам потрібно менше сну з віком, але важливо розуміти основні цикли сну, щоб з’ясувати, який оптимальний час для сну та сну та скільки потрібно для підтримки рівноваги. На діаграмі нижче показано п’ять стадій нормального циклу сну:
(Адаптовано з Psychologytoday.com)
Етап 1: 4-5%: Легкий сон. М’язова активність знижена. Іноді м’язи можуть посмикуватися,
2 стадія: 45-55%: Знижується дихання і частота серцевих скорочень. Незначне зниження температури тіла.
3 етап: 4-6%: Починається глибокий сон. Мозок починає генерувати низькі дельта-хвилі.
4 стадія: 12-15%: Дуже глибокий сон. Ритмічне дихання. Майже відсутня м’язова активність. Мозок генерує дельта-хвилі.
5 етап: 20-25%: Швидкі рухи очей. Мозкові хвилі посилюються і з’являються мрії. М’язи розслабляються, а частота серцевих скорочень збільшується. Дихання прискорене, але не глибоке.
Більшості підлітків для оптимального функціонування потрібно 6 циклів сну (6 х 90 хвилин = 9 годин). Ця потреба більша на нижчих стадіях розвитку і менша з віком.
Важливо зазначити, що це середнє значення, і потреби кожної людини можуть бути різними.
Однак зрозуміло те, що якщо цикл сну дитини переривається, цикл починається спочатку! Ось чому ми повинні лягати спати в потрібний час, і вимкнення електронних пристроїв має справжнє значення.
Зростаюча присутність електронних пристроїв у дитячих спальнях формує звички до нічних занять та впливу світла, що негативно впливає на час сну, якість сну та пильність вдень. У літературі показано, що люди, які використовують електронні пристрої у спальні ввечері або вночі:
- схильні лягати спати пізніше тижня, менше сну на тиждень і відчувають більше сонливості протягом дня;
- як правило, мають більше труднощів із засипанням і в коротші періоди сну в цілому, якщо, наприклад, мова йде про підлітка з телевізором у спальні;
- страждає від сонливості вдень, що різко зростає серед підлітків, якщо вони надсилають повідомлення та електронні листи після згасання світла;
- на них істотно впливає джерело світла, створене пізно вночі - електронні пристрої не завжди є для рекреаційних цілей, оскільки домашні завдання іноді можуть бути тягарем для багатьох дітей, і вони часто виконуються на комп’ютері.
Збільшення академічних вимог, соціальних та позашкільних занять, спокуса розваг допомагає тримати дітей перед електронними пристроями вночі.
Багато дітей не усвідомлюють потреби у сні, або він необхідний для росту, навчання, настрою, творчості та контролю ваги. Розуміння наслідків світлових та вечірніх занять для сну - це перший крок, який допомагає всім нам вирішити дилему з електронікою в спальні.
Академічна підтримка
Хоча більшість батьків можуть брати участь у домашніх завданнях своїх дітей з більшості предметів, той факт, що Королівська школа дотримується як британської, так і Кембриджської національної програми, означає, що певні предмети будуть принципово відрізнятися від того, що їхні батьки вивчали в школі. До того ж, можливо, змінилися і методології. Тому важливо дозволити своїм дітям пояснити вам вашу методологію і, певним чином, навчити вас тому, що вони знають. Якщо є чіткі прогалини у знаннях, підтримайте та порадьте дитину.
По можливості дотримуйтесь методик викладання, яким ваша дитина зазнала в школі. Наприклад, як батьки, ми можемо знати ярлики, які ми використовуємо на клавіатурі комп’ютера, але, щоб дитина зрозуміла цей процес, вона спочатку повинна вивчити весь процес. Іншими словами, навчіться ходити, перш ніж навчитися бігати! Інший приклад - математика: пані Поп може мати цілком прийнятний метод розв’язування рівнянь другого ступеня, але батько, який захоплюється рівняннями другого ступеня, може знати швидший метод - дитина все одно повинна вивчити традиційний метод до використовувати ярлики. Таким чином, ми можемо переконатися, що в свідомості дитини не виникає плутанини.
Як згадувалося в інформаційному бюлетені минулого тижня, Інтернет є приголомшливим ресурсом для дітей, батьків та вчителів, проте ним слід користуватися з обережністю. На тому ж рівні, а загалом і більш точним, є рекомендовані тексти з Кембриджа, Оксфордського університетського друку та Коллінза (https://collins.co.uk/index.html), котрі містять багаті та узгоджені підручники. як Британська національна навчальна програма, так і Кембриджська. Більшість із рекомендованого можна легко придбати і в Amazon.
Однак ресурси не обмежуються підручником. Ви, як батьки, є головним ресурсом у багатьох відношеннях, але є ключова інформація, яка вам потрібна, щоб надати найкращу академічну підтримку. В основі всіх академічних аспектів школи лежить філософія освіти, яка включає як Британську національну програму, так і Кембриджську програму, і для вимірювання успіху вашої дитини важливо мати під рукою таксономію Блума (ці етапи розвитку широко прийняті). не втрачаючи з уваги оцінку:
Вищі навички мислення
Оцінка: приймає та підтримує судження на основі внутрішніх доказів та зовнішніх критеріїв: оцінює, обговорює, обчислює, додає, вибирає, порівнює, робить висновки, виступає, підтримує, описує, диференціює, оцінює, оцінює, судить, обґрунтовує, інтерпретує, співвідносить, передбачає, обчислити, вибрати, узагальнити, підтримати, оцінити
Синтез: компілює різнорідні ідеї в єдине ціле або пропонує альтернативні рішення: упорядковує, збирає, класифікує, збирає, поєднує, поважає, складає, будує, створює, проектує, розробляє, задумує, пояснює, формулює, генерує, планує, готує, переставляє, реконструює, співвідносить, реорганізовує, переглядає, переписує, встановлює, узагальнює, синтезує, розповідає, пише
Аналіз: Розкладає предмети або ідеї на їх прості компоненти та знаходить докази, що підтверджують узагальнення: аналізує, оцінює, розкладає, обчислює, класифікує, порівнює, виступає, критикує, схематизує, диференціює, розрізняє, розрізняє, досліджує, експериментує, ідентифікує ілюструє, виводить, моделює, робить ескізи, виділяє, допитує, співвідносить, вибирає, відокремлює, розділяє, тестує
Застосування: застосовує знання до конкретних ситуацій: застосовує, змінює, вибирає, обчислює, демонструє, виявляє, адаптує, використовує, ілюструє, інтерпретує, маніпулює, модифікує, оперує, практикує, передбачає, готує, виробляє, пов’язує, програмує, представляє, схематизує, вирішувати, використовувати, писати
Розуміння: демонструє розуміння фактів: класифікує, трансформує, підтримує, описує, обговорює, розрізняє, оцінює, пояснює, висловлює, розширює, узагальнює, ілюструє, ідентифікує, вказує, виводить, розміщує, перефразовує, передбачає, розпізнає, переписує, переглядає, відбирає, узагальнити, перекласти
Знання: запам’ятовує раніше вивчену інформацію: сортує, визначає, описує, продублює, ідентифікує, позначає ярлики, списки, збіги, запам’ятовує, називає, класифікує, робить ескізи, об’єднує, пов’язує, відкликає, повторює, відтворює, відбирає, підтверджує
Багато людей вважають оцінку та синтез взаємозамінними. Однак те, що ясно з політики оцінювання та схем оцінювання в рамках Національної навчальної програми та Кембриджської навчальної програми, полягає в тому, що чим далі ви йдете кроками Блума, тим доступнішими є оцінки. Моя порада: не намагайтеся бігати, перш ніж навчитися ходити, і ставитися до таксономії Блума як до сходів до успіху - ви не зможете перейти на наступний рівень, якщо не закінчите наступний.
І, нарешті…
Багато з того, що я написав тут, є частиною набору вчителів. Ми використовуємо і застосовуємо ці знання щодня в Королівській школі - від часу, вибраного для уроків, до щоденного харчування, методів викладання та оцінювання. Надзвичайно важливо підтримувати "освітній трикутник" (див. Нижче):
Знову ж таки, велике спасибі, що знайшли час прочитати цю розсилку. Я сподіваюся, що інформація тут є корисною для підтримки вашої дитини. Якщо ви хочете детальніше обговорити будь-яку із представлених проблем, будь ласка, зв'яжіться зі мною.