Підвищена чутливість до шуму - причини, симптоми та лікування
Підвищена чутливість до шуму (медичний термін: Гіперакузис) - це дуже неприємне звукове порушення, при якому постраждалі сприймають шуми нормальної гучності як дуже гучні та важкі для перенесення. Далі розлад описується більш докладно та згадуються можливі причини та терапевтичні підходи.
Зміст
Що таке гіперчутливість до шуму?
Гіперакусіс - латинське слово і складається з частин слова "гіпер" (надмірно) та "акуо" (я чую). Люди, які страждають гіперакузисом, сприймають шуми з нормальним або, в крайньому випадку, навіть низьким рівнем шуму, як дуже гучні.
В основному це стосується рівнів гучності між 50-80 дБ. Вони вважають об'єм дуже незручним, і в багатьох випадках вони також реагують фізично, наприклад, кривлячись або морщачись - чим сильніший об'єм, тим вищий об'єм перевищує вашу межу допуску. Тоді такі симптоми, як серцебиття або пітливість, є загальними.
Підвищена чутливість не обмежується окремими шумами, але такі шуми, як шуми на дорогах або музика із сусідньої квартири, сприймаються як неприємні. Хворі вуха більше не можуть блокувати фонові шуми, такі як шум на дорозі або пилосос сусідів; навантаження на постраждалих величезна.
причини
На жаль, надто мало проведено досліджень гіперакузії, щоб можна було зробити надійні твердження про її причини. Однак було помічено, що гіперакузис часто виникає у поєднанні із зволіканим шумом у вухах або після нього.
Гіперакузис часто виникає при інших фізичних та психічних захворюваннях - наприклад, у зв'язку з черепно-мозковою травмою, мігренню, епілепсією, інфекцією хвороби Лайма або розсіяним склерозом, або у зв'язку з депресією, ПТСР (посттравматичним стресовим розладом) або манія.
Іноді так званий "вербування", який трапляється у людей із поганим слухом і у яких пошкоджені клітини волосся у внутрішньому вусі і які мають підвищену чутливість до гучних звуків, також відомий як гіперакузія. Як тільки шуми досягають порогу слуху, підвищення рівня гучності з цього моменту сприймається набагато швидше, ніж у людей із вадами слуху; Однак говорять про гіперакузис у медично правильному розумінні лише в тому випадку, якщо поріг слуху нормальний.
Ви можете знайти свої ліки тут
Симптоми, нездужання та ознаки
Люди, які мають підвищену чутливість до шуму, сприймають повсякденні шуми як особливо голосні. Звичайні шуми, такі як кроки або стукіт, сприймаються як дуже неприємні і іноді призводять до фізичних реакцій. На додаток до підвищеної чутливості до шумів можуть виникати інші симптоми, такі як серцебиття, високий кров'яний тиск або пітливість.
Багато пацієнтів легко дратівливі, напружені і страждають від внутрішнього неспокою. Особливо у стресові фази життя та ситуацій спостерігається більше панічних атак та сильного дискомфорту. В результаті постраждалі часто відмовляються від соціального життя, що може призвести до депресивного настрою та інших психологічних скарг. Зазвичай симптоми видаються підступними і не завжди їх помічають негайно постраждалі або пов’язані з чутливістю до шуму.
Чутливість до шуму рідко виникає в дитячому віці. Іноді симптоми проходять самі собою через деякий час. Однак вони можуть зберігатися місяцями, роками або навіть усім життям відповідної людини. Хронічна надмірна чутливість до шуму зазвичай виникає у зв’язку з іншими психологічними скаргами і з часом збільшується в інтенсивності. Якщо гіперчутливість до шуму заснована на шумі у вухах, часто додається дзвін у вухах та інші симптоми.
Діагностика та курс
Оскільки шуми з обсягом, який середня популяція сприймає як нормальний або низький, спричиняють серйозні проблеми у постраждалих, основною небезпекою цього захворювання є те, що вони більше не можуть активно брати участь у повсякденному житті.
Гучні вечірки сприймаються як нестерпна агонія; Святкових випадків, коли рівень шуму зазвичай підвищується із збільшенням споживання алкоголю, навмисно уникають. Існує ризик ізоляції, який, звичайно, збільшується, коли постраждалі більше не наважуються виходити на вулицю або працювати через повсякденний шум, наприклад від дорожнього руху.
Цю поведінку можна посилити, навчившись приємної тиші вдома як базового стану та повсякденних шумів зовнішнього світу як неприємного стану. Відступ у власні чотири стіни призводить до соціальної ізоляції постраждалих. Діагноз гіперакузис ставить лікар після великих обстежень слуху та огляду вуха, носа та горла.
Ускладнення
Підвищена чутливість до шуму призводить до значних обмежень у повсякденному житті, а якість життя пацієнта надзвичайно знижується. Захворювання впливає не тільки на психологічне сприйняття, але і на фізичну функцію. У більшості випадків спостерігається високий кров'яний тиск і серце, що мчить.
У найгіршому випадку смерть може настати, якщо серцева скарга не буде належним чином розглянута. Зацікавлена людина часто здається напруженою, агресивною і дратівливою. Звичайна участь в активному житті вже неможлива. Також трапляються розлади сну, що може негативно позначитися на здатності пацієнта до концентрації уваги.
У стресових ситуаціях можуть виникати напади паніки або пітливість. Нерідкі випадки, коли соціальні контакти пацієнта обмежуються через чутливість до шуму, а постраждалі - відмовляються. Це може призвести до депресії та інших проблем із психічним здоров’ям.
Причинного лікування гіперчутливості до шуму неможливо. Однак можна використовувати слухові апарати, які мінімізують шум і тим самим полегшують дискомфорт. У деяких випадках з часом захворювання проходить самостійно. Однак часто пацієнту доводиться проводити все своє життя з підвищеною чутливістю до шуму.
Коли слід звертатися до лікаря?
Візит до лікаря необхідний, як тільки щоденні навколишні шуми сприймаються як тривожні. Незалежно від інтенсивності порушення або чутливості, слід з’ясувати лікаря для з’ясування причини. Навіть із незначними скаргами, лікар повинен повідомити про сприйняття, оскільки за ними можуть ховатися важкі захворювання. Якщо чутливість до шуму зростає, необхідно якомога швидше відвідати лікаря.
Якщо також виникають шуми у вухах або якщо зацікавлена особа помічає тимчасове оніміння у вусі, слід звернутися за порадою до лікаря. Якщо ви почули свист чи звуковий сигнал у вусі, слід негайно звернутися до лікаря. Якщо зацікавлена людина скаржиться на перепади настрою, внутрішній неспокій або дратівливість через чутливість до шуму, потрібен лікар. Якщо відбуваються зміни в поведінці, якщо стрес посилюється або виникає соціальна абстиненція, слід звернутися до лікаря. Якщо повсякденні зобов’язання у роботі чи приватному житті вже неможливо виконати, слід звернутися до лікаря.
Консультація лікаря необхідна у разі головних болів, безсоння, дефіциту концентрації уваги. Підвищена температура тіла, пітливість, нестійка хода та запаморочення повинні бути обстежені та лікуватися лікарем. Якщо виникає запаморочення, нудота або блювота, необхідний візит до лікаря. У разі втрати рівноваги, болю або відчуття тиску в області вух необхідно проконсультуватися з лікарем.
Лікування та терапія
На жаль, при лікуванні гіперакузису неможливо працювати на міцній медичній основі. Однак існує різноманітна терапія, яка допомагає страждаючим. Тому терапевтичні підходи дуже різні та індивідуальні.
У легких випадках «полегшення» шумів часом достатньо, щоб вухо знову звикло до нормальної оцінки рівня гучності.
В інших випадках лікування відбувається за допомогою використання так званих "шумів", в англійських генераторах звуку, які нагадують слухові апарати і які забезпечують постійний фоновий шум, який можна поступово збільшувати. Таким чином, вухо повинно навчитися знову успішно блокувати шуми навколишнього середовища.
У випадках, коли гіперакузис виникає у зв'язку з іншим захворюванням, успішна терапія цього захворювання часто також доводить гіперакузіс до кінця.
Перспективи та прогноз
Якщо чутливість до шуму спричинена емоційною проблемою, існує велика ймовірність лікування. Когнітивний тренінг може тренувати сприйняття та регулювати силу факторів, що впливають. У багатьох випадках зацікавлену особу обумовлюють певними сферами на основі досвіду навчання. Це можна змінити або видалити в терапії за допомогою цілеспрямованих вправ.
У разі психічного розладу гіперчутливість до шуму, як правило, спеціально не лікується. У випадку депресії, травми або страху, причина, що викликає, досліджується та працює над спільною діяльністю пацієнта. Шанс на одужання збільшується, як тільки зацікавлена особа активно співпрацює та зацікавлена в зміні своїх умов життя.
Якщо пацієнт вирішує не звертатися за терапевтичною або медичною допомогою, полегшити симптоми, як правило, важко. Якщо органічні розлади можна виключити, існує можливість самостійного зцілення. Якщо пацієнт має достатній досвід, він, безумовно, може досягти мінімізації симптомів.
Якщо чутливість до шуму є наслідком інфекції чи іншої хвороби, симптоми можна покращити, використовуючи слуховий апарат або вводячи зволожуючі ліки. Постійне одужання настає після діагностики та лікування основного захворювання.
Ви можете знайти свої ліки тут
профілактика
Про профілактику теж не багато дізнались. Можливо, потрібно буде вжити заходів, подібних до заходів з профілактики шуму у вухах. Загалом, краща освіта про явище гіперакузії також призведе до швидшого діагностування та лікування захворювання. Таким чином, постраждалих можна краще зрозуміти, замість того, щоб просто затаврувати їх як надмірно чутливих, і тоді вони самі знають, що їх можна успішно лікувати від гіперакузії.
Догляд
Подальша допомога не завжди необхідна, якщо пацієнт тимчасово надмірно чутливий до шуму. Це може нервувати і виникати в результаті стресу. Може бути доцільним переїхати, якщо зацікавлена особа живе в зайнятому та галасливому районі. Рівень шуму в деяких районах міста може бути значним.
Однак якщо надмірна чутливість до шуму обумовлена проблемою слуху або є результатом високої чутливості, процедура може бути іншою. Високочутливі люди мають лише обмежені можливості вимкнути свою чутливість до шуму. Тому ви повинні зробити своє життя максимально без напруги.
Акустики або ЛОР-лікарі є контактними особами для проблем зі слухом, спричинених гіперчутливістю. Гіперакузис в результаті шуму у вухах також можна поліпшити за допомогою клінічного лікування. Якщо гіперакузис виникає внаслідок шуму у вухах або травматичного досвіду, такого як вибух бомби, релаксаційна терапія або тренінг для прослуховування може допомогти відновити нормальне відношення до загальної гучності.
Гіперакузис може виникнути внаслідок синдрому виснаження або вигорання, а також [[Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) | посттравматичний стресовий синдром або поп-травма. З двома останніми, зняття стресу та лікування травм стоять на першому плані кожного заходу догляду.
Подальша допомога є більш обширною щодо перших двох згаданих хвороб. Це може бути нудно і вимагати змін у житті. Після гострого клінічного лікування подальший догляд, як правило, надає сімейний лікар. Психотерапевтична підтримка для всіх постраждалих може бути доцільною.
Ви можете зробити це самі
Через відносно високий рівень страждань та погіршення соціальної ситуації до сімейного лікаря слід звернутися якомога раніше для уточнення подальшого лікування. Крім того, сімейний лікар може направити постраждалих до фахівців, якщо це необхідно.
Отоскоп дозволяє ЛОР-лікарю розпізнати порушення у вусі або виключити пошкодження в області вуха як причину порушення. У свою чергу невролог може діагностувати захворювання, досліджуючи аналіз крові або використовуючи МРТ.
Якщо розлад має психологічні причини, його слід вирішувати психологічно в рамках психотерапії та/або прийому ліків, щоб усунути основу гіперчутливості до шуму. Це z. Наприклад, якщо страх є причиною розладу, психолог може допомогти боротися з причиною страху і допомогти постраждалій людині відновити більше сміливості та впевненості в собі.
Зацікавлена людина також може допомогти собі за допомогою медитації, щоб завдяки релаксації він навчився знову приходити відпочивати і зменшувати свою нервозність. Супровідна музика може бути корисною для зацікавленої людини під час її вправ на медитацію, щоб отримати належний настрій. Музика повинна бути розслаблюючою і дотримуватися спокійного і рівномірного ритму, щоб вона могла повністю поглинутися музикою.