Підвищений артеріальний тиск підтвердив переваги d; зменшення споживання солі
Йоганна Геберт
Нове дослідження ще раз підтверджує гіпотезу про те, що зменшення споживання солі було найкращою стратегією зниження артеріального тиску.
Опубліковано 22.01.2020 о 18:00
У Франції в даний час 14 мільйонів людей страждають від високого кров'яного тиску. Якщо такий стан серця не лікувати, він значно збільшує ризик серцевого нападу та інсульту. Зазвичай це з’являється з віком, оскільки артерії старіють, але існують такі обтяжуючі фактори, як надмірна вага, куріння, діабет або високий рівень холестерину, але також і велике споживання солі. Саме з цієї причини пацієнтам рекомендується зменшити його, щоб знизити артеріальний тиск.
Менше солі, менше спраги, менше артеріального тиску
Нове дослідження, опубліковане в журналі Гіпертонія, підтверджує, що ця стратегія є правильною. На думку дослідників, зменшення споживання солі у дорослих з високим кров’яним тиском може зменшити спрагу, об’єм сечі та кров’яний тиск. Все це, не впливаючи на енергетичні потреби. Для проведення цієї роботи наукова група використовувала дані дослідження «Дієтичні підходи до зупинки гіпертонії», опубліковане в 2001 році.
Дослідники вивчали вплив трьох різних рівнів споживання солі - низького, середнього та високого - на кров за 24 години. Учасники дотримувалися двох окремих дієт: типової американської дієти як контрольної дієти та дієти DASH, дієтичного підходу, який, як відомо, знижує високий кров'яний тиск. Дослідники дослідження виявили, що зменшення споживання солі знижує спрагу пацієнтів. Об’єм сечі залишався незмінним або навіть трохи зменшувався. Ці зміни відбулися без зміни кількості енергії, необхідної для підтримки ваги тіла.
Справжня “наукова дискусія”
"Наше дослідження суттєво сприяє цій науковій дискусії та підкреслює важливість зниження натрію як засобу для зниження артеріального тиску", - вітає Стівен Джурачек, доцент кафедри медицини в Медичному центрі Бет-Ізраїль з питань дияконіс (Бостон, США). Тому що "дебати" справді були. У 2017 році два дослідження, опубліковані в Journal of Clinical Investigation, показали, що навпаки, велике споживання солі не стимулює спрагу і навіть сприяє зниженню ваги, змінюючи потреби в енергії. "Рекомендації щодо охорони здоров'я щодо зменшення споживання натрію серед населення для зниження артеріального тиску повинні продовжуватися, не боячись сприяти збільшенню ваги", - підсумовують автори цього дослідження.
Інфографіка: у Франції невблаганна прогресія англійського варіанту Covid-19
Втрата удачі
Потрійний негативний рак молочної залози: "Щороку тисячі французів помирають через відсутність доступу до інноваційних методів лікування"
Місяць мав би зв'язок із менструальним циклом жінок
Клінічне дослідження Discovery
Covid-19: Інсерм припиняє тестування Ремдезивіру "через відсутність доказів його ефективності"