Пік забруднення в масці, щоб захистити себе від дрібних частинок, чи є він ефективним HuffPost
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.
ЗАБРУДНЕННЯ - Не займайтесь спортом і уникайте брати свою машину, порада влади у випадку піку забруднення атмосфери, такого як той, що спостерігався в Парижі та сусідніх муніципалітетах у середу, 7 грудня, добре відома. Але, щоб не повністю закінчити своє життя, ви просто йдете з ним. Отже, на велосипеді, на тротуарі чи навіть у вашому автомобілі (якщо вам дозволено їхати в цей період поперемінного руху), ідея придбання маски проти забруднення може зачепити за мету.
Але до якої моделі звернутися і чи дійсно вони ефективні? "Це делікатне питання", - запевняє Крістіан Джордж, директор з досліджень CNRS, фахівець із забруднення атмосфери та наночастинок. "Одне впевнене, якщо дрібні частинки важко відфільтрувати, це неможливо. Саме в Китаї дослідження з цього питання є найбільш ефективними".
Носити простий шарф марно?
Тонкі частинки мають дуже різні розміри. Найбільші - до 2,5 мкм, а найменші можуть бути в 1000 разів тоншими. "В епізодах забруднення, - каже Веронік Ріффо, професор атмосферних наук Національної школи шахт в Дуе, - більша частина з них не перевищує розміру мікрометра". Тому дрібні частинки взагалі не фільтруються за допомогою простого шарфа. Цей метод, оскільки обмежує запахи, створює враження, що він ефективний, але сітка тканин занадто товста ".
Щоб переконати вас, ось розмір частинок відносно середнього діаметра волосся або розміру піщинки, згідно з інфографікою англійською мовою від Агентства охорони навколишнього середовища США.
Чи можу я носити маску хірурга?
Ці споживчі маски можна придбати в аптеках та магазинах “зроби сам”. "Це медичні маски, подібні до тих, які носять хірурги", - пояснює Вероніка Ріффо. Але їх роль зводиться до "зменшення викидів крапель до оточуючих вас людей і не захисту від зовнішньої сторони".
Маска, яка фільтрує частинки, вона існує ?
Що стосується інших масок, нас повинні цікавити ті, що називаються "FFP". Вони підписані FFP1, FFP2 та FFP3. Маски FFP або "фільтруючі частинки маски" покривають ніс, рот і підборіддя та відповідають вимогам стандарту EN149.
"Маски FFP3 є найбільш фільтруючими. Вони фільтрують 98% частинок. Будьте обережні, однак, ви не можете носити їх тривалий час. Через кілька десятків секунд ви накопичуєте дихання і тепло і, отже, піт. Це справді не . приємно, - пояснює Вероніка Ріффо, яка носить його в лабораторії. Денис Шарпін, завідувач відділення респіраторних захворювань Університетської лікарні Марселя, в інтерв'ю Le Plus підтверджує: "Їх важко переносити, через кілька десятків секунд ви сильно потієте. Неможливо носити їх цілий день".
Але будьте обережні, якщо їх потужність фільтрації справжня, вони іноді можуть бути абсолютно марними. "Форма обличчя, наявність бороди чи ні, все це створює проблеми з ущільненням", - згадує Веронік Ріффо. І їх вартість може бути досить високою, тим більше, що вони одноразові.
Думка, яка, очевидно, не поділяє лікаря загальної практики Жана-Люка Саладіна в Гаврі. Сам велосипедист носить "зручну" маску FFP3. Він пояснює це у блозі Vélib з Парижа: "Бажаючі можуть, як і я, інвестувати в професійну фільтруючу маску (стандарт FFP3). Зручний, він захищає від забруднюючих частинок, але не газів, зокрема азотних газів. більш глобальна проблема охорони здоров'я ".
Будьте обережні, ці маски не фільтрують більш дрібні частинки, які здатні проникати в кров.
Чи є погані маски?
Якщо деякі маски не захищають від дрібних частинок, "вони в гіршому випадку неефективні", запевняє Веронік Ріффо.
Тому важко порадити носити маску. "Щоб піклуватися про нашу дихальну та серцево-судинну систему, краще якомога більше уникати зусиль. Фізична активність у всіх випадках збільшує вдихи і, отже, поглинання дрібних частинок. Потрібно працювати на низькій швидкості в періоди піку ", тому рекомендує фахівець. "Якщо ви дійсно хочете надіти маску і знайти FFP3, також краще випробувати її на піках забруднення, щоб не ризикувати".
Крістіан Джордж також уточнює, що не під час піків слід лише турбуватися про це забруднення. "Постійне вплив дрібних частинок на низькі дози створює реальні проблеми". Дрібні частинки є проблемою не тільки для нашої дихальної системи, але і для всього нашого тіла. Найкращі з них справді встигають перейти в кров.
Згідно з останньою доповіддю Європейського агентства з навколишнього середовища, опублікованою в листопаді 2016 року, 10% європейських громадян у міських районах зазнають концентрацій, що перевищують граничні значення. "Згідно з рекомендаціями ВООЗ, приблизно 80% міського населення страждає від надмірної концентрації", - згадує Веронік Ріффо.
Також на The HuffPost: