Пінна малина сода без цукру; Легкий і корисний рецепт!

Чи знайшли Ви цей допис корисним та надихаючим? зберегти ЦИЙ ПІН у своєму Дошка блогу в Pinterest. 😉

Ми можемо заробляти гроші за допомогою продуктів/компаній, згаданих у цій публікації. Як співробітник Amazon, я заробляю на кваліфікованих покупках.

Малина піниста сода

Легкий газований та освіжаючий напій без цукру та з низьким вмістом вуглеводів!

(Ми беремо участь у Партнерській програмі Amazon Services LLC, афілійованій рекламній програмі, яка дозволяє нам заробляти збори, посилаючись на Amazon.com та афілійовані веб-сайти. У цій публікації використовуються партнерські посилання.)

Все добре . . Чи маю я південця, який читає мій блог? Більш конкретно, хтось із людей у Східному Теннессі? Люди, які говорять “Ноксвулл” та “Мервіль” (Мерівілл)? Якщо так, можливо, ви зрозумієте моє розчарування, коли назвав рецепт соди.

Насправді! Це суперечить усьому в мені! Там, де я виріс (у Східному Теннессі), ми завжди називаємо будь-яку газовану соду “кока-колою”. Це повністю збентежило мого чоловіка, коли ми познайомились. Ми запитали його, чи хоче він колу, і коли він відповів так, ми запитали, яку саме. Ви доктор Улюблений перець, пепсі чи спрайт? Бідний хлопець. . . Я був дуже розгублений! Незабаром він дізнався, що кожного разу, коли ми задавали йому це питання, він мусив запитувати, які смаки ми маємо. Скажи ах!

слідкуй за нами на ПІНТЕРЕСТ!

Він виріс на соді. З тих пір я дізнався, що Сполучені Штати в значній мірі поділяються на так звані безалкогольні напої: поп, безалкогольні напої, безалкогольні напої, або в моєму випадку кока-кола.

Звичайно, кока-кола (безалкогольні напої) повна нездорових підсолоджувачів, будь то кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози або штучні підсолоджувачі. Однак ця малина сода підсолоджена лише стевією та еритритом. Малина також отримує вітамін С!

Переваги малини

Малина не тільки містить хорошу дозу вітаміну С, але також корисна для вашої шкіри та з високим вмістом антиоксидантів. Малина (особливо чай з листя малини) також корисна для жіночого здоров’я. Вони можуть допомогти при менструальних болях і виробляти молоко у жінок, які годують груддю. Це чудове невичерпне джерело їжі!

На жаль, свіжа малина в Монтані в цей час року досить дорога. Тож я використовував заморожену малину, і смак її настільки ж гарний, якщо змішувати з іншими інгредієнтами. (Можливо, я незабаром викладу свій смак із малинового кефіру.)

Також дуже легко перетворити їх на малинову кремову соду. Ну, зізнаюся, у мене ніколи не було фруктової кремової соди, але я спробував сьогодні, і вона була така смачна! (Просто додайте по 2 половини чайної ложки в кожну склянку під час змішування!)

Тому Малина піниста сода Рецепт, я зробив простий «сироп» із замороженої малини, а потім додав його до пінистої мінеральної води. Сироп залишається свіжим у вашому холодильнику до тижня, тому ви завжди можете мати його під рукою та змішувати напій, коли захочете! З сиропу виходить 5 склянок ігристої малинової соди.

Коли я змішав свій, я додав по 1 стеклу стевії в кожну склянку, тому що не думав, що воно досить солодке для моїх смакових рецепторів. Тож якщо це здається вам недостатньо симпатичним, не бійтеся його «володіти», я цим займаюся!

Необхідні інгредієнти

Що вам потрібно для тієї ігристої малинової соди?

2 склянки замороженої малини

2 столові ложки Super Sweet (або ви можете використовувати Pyure, який доступний для більшості Walmarts)

Я використав ситечко з дрібної сітки, щоб процідити мій сироп і видалити насіння. У мене є набір із трьох, подібних до перелічених нижче.

Якщо вам потрібна вапняна нотка з малиновою содою, ознайомтеся з цим дивовижним рецептом від моєї подруги Тарін із Joy Filled Eats. Перевірте свій рецепт соди з малиною тут! (Я навіть не знав, що у неї цей рецепт, я натрапив на нього в Pinterest, подумавши про цю публікацію! Б'юся об заклад, файл справді покращує її!)

Обов’язково підпишіться на свою електронну адресу, щоб я міг отримати всі свої нові рецепти прямо у вашу поштову скриньку! (Шукайте поле для реєстрації вгорі цієї публікації.) Також слідкуйте за мною у Facebook, Pinterest, Instagram та Twitter!

Малина піниста сода

Час підготовки 8 хвилин

інгредієнти

2 склянки замороженої малини

2 столові ложки суперсолодкого АБО ви можете використовувати Pyure

Газована мінеральна вода

посібник

У мисці, безпечній для мікрохвильовки, заморожена малина, вода та Super Sweet у мікрохвильовці протягом 2 - 2,5 хвилин або поки ягоди не прорвуться до соусу.

Помістіть у блендер і добре перемішайте.

Натисніть на малинову суміш дрібним ситом і дайте всім насінням процідитись.

Зберігайте сироп у герметичній тарі в холодильнику до використання.

Складіть безалкогольні напої

У склянці змішайте 3 столові ложки сиропу з 1 “Doonk” (1/32 чайної ложки) стевії (для додаткової солодкості).

Наповніть склянку льодом.

Лід залити 1 склянкою мінеральної води і добре розмішати.

Зауваження

Якщо у вас немає суміші Trim Healthy Mama Super Sweet, ви можете використовувати рівну кількість Pyure. Pyure також доступний у більшості Walmarts. Цей напій є FP для Trim Healthy Mamas, але це не цілий день ковток, оскільки малина є джерелом палива. Насолоджуйтесь перекусом або їжею, але не приймайте це цілий день.

харчування