Після двох завдань це виглядає бездоганно! Як Аліні Пуцька вдалося схуднути за рекордно короткий час Зірки -

Аліна Пучкас - одна з найвідоміших телеведучих у нашій країні, особливо з моменту запуску шоу "Я вас звідкись знаю". Кілька років тому вона випустила себе моделлю, а потім була актрисою мильної опери у серіалі "Тільки любов".

Після невдалого шлюбу Аліна Пуньця знайшла своє щастя поруч із лікарем-дендистом, якому подарувала двох прекрасних дітей. Незважаючи на те, що у неї було два завдання, близькі одне до одного, ведучій вдалося дуже швидко повернутися до початкової форми, але вона щодня наполегливо працює над цим.

двох

Як Аліні Пуцька вдалося схуднути за рекордні терміни після двох вагітностей

В ексклюзивному інтерв’ю для журналу “Avantaje” Аліна Пуньця якомога чесніше розповіла, що вона робить щодня, щоб бути у прекрасній формі на телебаченні. Вона зізналася, як їй вдалося швидко схуднути після двох вагітностей.

"Хоча я борюся місяцями, навіть зараз я не зміг повернутися до тієї фізичної форми, в якій я був майже 3 роки тому. Але я не думаю, що більше хочу закінчити так, бо на той момент я був трохи надто слабким. Незважаючи на те, що я був дуже волокнистим, я був трохи надто слабким, і тепер, здається, я якось став жінкою зараз, коли у мене двоє дітей, і я волію мати мало фігур, але я повинен чітко підтягуватися. Але я все ще стріляю в тренажерному залі, тепер від м’язової гарячки в ногах я ледве міг сісти на стілець. Я стежу за тренуванням, яке я роблю, як книгу, і роблю це разом зі своїм тренером. Але ми працюємо здалеку, бо він готується до змагань, але він відправляє мені тренування електронною поштою, і я вже знаю, що мені потрібно робити. Кожного разу, коли у мене м’язова лихоманка, це дуже добре, тому що, як я розумію від нього, якщо у вас м’язової лихоманки немає взагалі, це означає, що ви робите їх неправильно, тому мені боляче.

Я намагаюся не з’їдати всіх з’їдених безумств, мушу визнати, на минулій вагітності я нічого не утримувався, що було видно, думаю, за першу вагітність я набрав близько трьох кілограмів. Але і це довгий час не було надзвичайним, думаю, загалом це було близько 15 кілограмів. Зараз я намагаюсь багато дозувати, відмовитись від солодощів, що мені дуже важко, бо в принципі це велика проблема, солодощі. Я дуже люблю їсти солодке, я міг би їсти без зупинок. Я маю цю проблему із солодощами стільки часу, скільки знаю себе, але якщо мені вдається відмовитись від неї і з’їсти якомога менше хліба, я дуже легко одужую. (...) Я намагаюся не їсти ввечері до 8 години, до 6 години, не міг, бо о 9 годині я був голодний і ходив біля холодильника. Але мені ніколи не вдається зменшити порції їжі настільки, наскільки мені б хотілося. Але я багато займаюся спортом, 4-5 разів на тиждень, але я не затримуюся більше години ' - щиро сказала Аліна Пукас, ексклюзивно для журналу Avantaje.

після

Ведуча заявила, що вона є послідовницею природних прийомів краси і вважає за краще робити маски вдома, а не ходити в салон.

"Я роблю багато масок вдома, бо мені не терпиться залишитися в салоні. Одного разу я думаю, що буду в салоні 6 місяців, бо не можу встигнути за призначенням. Але я роблю маски вдома, один раз, два рази на тиждень, але навіть не знаю, чи це добре, тому що це рекомендується з того, що я розумів кожні два тижні. Але наскільки забруднене навколишнє середовище, я все ще відчуваю, що допомагаю. Я намагаюся їх втручати, зробити з них легшу маску і більш регенеруючу. Я сильно схудла після вагітності з великою кількістю води, багато води. Я не спрагнув, але пив. Але справді, мені довелося триматися ближче до туалетів, бо інакше це було нещастям ''. Також сказала Аліна Пуццян.

Аліна Пушкаш представляє шоу "Я вас звідкись знаю", від Антени 1, разом із Косміном Селеші. Вона стала відомою після того, як розпочала кар’єру моделі, а згодом - у галузі акторської майстерності та музики. Аліна Пушкаш має серйозні стосунки з лікарем Міхай Стоенеску. У них двоє дітей разом: хлопчик та дівчинка, відповідно: Александру та Меліса Антонія. Її дочка народилася минулого року, 27 жовтня.