Після канікул ми їдемо! Мораль, мотивація та як схуднути - сторінка 3041
Після канікул ми їдемо !
Привіт, купінес !
Як справи сьогодні ?
TZINO: це добре, а. Вийміть із пам’яті «забутий одяг», тим більше, що мода в старовинному стилі, вам не знадобляться великі витрати, щоб бути в грі !
NATH: Задоволення моє! Тим паче, що просто перебалансувавши раціон, я бачу, як мої кілограми тануть. Я продовжую торкатися своєї "банки", вона знову стала досить красивою. І цього досить, щоб не змусити мене знову впасти в свої булімічні марення !
MOMO: 1 тріщина, враховуючи обставини, це насправді не драматично, і ви швидко відновите ті добрі звички, які нам повернув JMC.
ДІЕТКА: ковзання локшини. ВІДМІННО. Будьте обережні, і якщо вам потрібні уроки польоту, знайте, що це моя робота.
І саме тоді вам потрібна фотографія "після перукаря" !
Хороший додаток і до нових зустрічей, дівчата
: - *: - *: - *
доброго вечора друзі
дякую, кохана, що продовжуєш повідомляти нам новини та ділишся своїм динамізмом, так продовжуй
Тзіно, молодці, ви повинні пишатися собою, якщо вам потрібно почати міняти гардероб.
сьогодні все ще день при 1200 калоріях і без перекусів, я сподіваюся, витримаю тиждень
(більше.) Я балакучий .
Маленька квартира, стільки розслаблення зіграло мені на животі, і я пропустив два маленькі шматочки фільму (у всякому разі бла-фільм), бо мені було погано. Результат перегонів: ні вечері, нічого в банку не залишилось !
Сьогодні вранці це вже краще, і я помітив подальшу втрату 800 г. Дуже щасливий (щоб не вирвав, я б добре пройшов!)
Тож я все ближче і ближче до своєї мрії, про яку мрію! Ще 2,9 кг і це буде зроблено.
Тож я пішов на роботу, тепер ми повинні подбати про страхування автомобіля та всього та всього .
Великі диваки для всіх вас і до нових зустрічей.
;)
Привіт, друзі,
Тож кажіть, що тут бувають вихідні .
МОМО, я сподіваюся, у вас все виходить і скоро повернетеся на вершину, мого дядька раптом не стало в грудні, а мої батьки (його брат та його невістка) важко переживають це, тому я бажаю вам повної мужності нарешті вітер повертається в правильному напрямку. ВЕЛИКИЙ ПУТУ.
Для NANAS, які відновили кілька грамів, не втрачайте з виду свою мету і пишайтеся тим, що тримаєтесь.
Для одних це щитовидна залога, яка робить своє, для інших це стрес або навіть нудьга !
Потрібно спробувати декомпресувати, бути позитивним і триматися разом.
ПЕРЕЙДІТЬ ВІРИТИ ТА ВІДНОВЛЕНО .
У четвер ми вирушили до Ніцци на з'їзд Антиб. Прекрасна погода, бурхливе море, але неймовірна температура води (я замочив ноги).
Неділя: виїзд з дороги для нашого пілота (несерйозно, але зупинка перегону.) Раптом ми склали трохи раніше, ніж очікувалося, і вирішили (ми з Рудуду) зняти розум.
Ми зупинилися в готелі в Сістероні, а потім вчора вранці: до Екс-ле-Бен хороший маленький ресторан у порту (рибне філе а-ля планча + рататуй + рис + склянка шиньїну), потім оздоровчий центр на весь день (спа, сауна, турецька лазня, басейн з підігрівом, солярій) справжня мить саме для нас і в повному розслабленні.
Увечері: кінотеатр і назад спати.
- "
- ‹Попередня.
- 3041
- 3042
- 3043
- 3044
- 3045
- 3046
- 3047
- 3048
- 3049
- 3050
- Далі ›
- "