ПІСЛЯ ОПЕРАЦІЇ - ОРТО БЕРНАУ
діяльність
Перші 48 годин тримайте ногу на рівні грудей. Допускаються невеликі походи в туалет ногою, що стикається з підлогою. Використовуйте милиці, якщо це можливо.
Через два дні ви можете розраховувати на те, що ви знову будете нормально ходити - якщо потрібно, скористайтесь милицею.
Обережні рухи дозволяються залежно від болю, якщо ви не отримали інших вказівок від свого хірурга.
Але не робіть нічого болючого і зменшуйте руху, якщо опухає коліно. Уникайте підйому сходами і особливо тривалих періодів стояння.
Тривалість вашої непрацездатності залежить від виявленого вами пошкодження внутрішнього коліна та характеру вашої роботи.
Обережні рухи дозволяються залежно від болю, якщо ви не отримали інших вказівок від свого хірурга.
Перші 12 годин після операції
Залишайтеся на піклуванні відповідального дорослого
Не керуйте автомобілем (ні як пасажир, тим більше не ви)
Не приймайте будь-яких важливих особистих та/або професійних рішень і не підписуйте жодних офіційних документів
Не вживайте алкогольні напої та не приймайте будь-які ліки, які не були обговорені з лікарем!
Важливо регулярно охолоджувати оперований суглоб!
дієта
Почніть з рідкої та легкої їжі (супи тощо)
Якщо нудота не виникає, ви можете перейти на звичайний режим харчування
Догляд за ранами
Залиште пов’язку так, як її наклав лікар на наступний день після операції. Виймайте його лише в тому випадку, якщо стопа або щиколотка набрякають - але: заздалегідь повідомте лікаря, щоб обговорити, як діяти далі.
Лікар змінить пов’язку через тиждень після операції.
Тримайте пов’язку сухою. Якщо обов’язково потрібно прийняти душ, оберніть бинт пластиком. У будь-якому випадку уникайте занурення у воду.
Будь ласка, продовжуйте охолоджувати коліно. Проте переконайтеся, що пакет з льодом не контактує з вашою оголеною шкірою.
Вправи
Будь ласка, тренуйтеся з самого початку (1-й день після операції після видалення дренажу Редон) з обома ногами: Покладіть обидві ноги прямо вгору - підтягніть пальці до себе, щоб ви відчули напругу в стегнах і литкових м’язах - утримуйте напругу десять секунд - знову відпустіть. Повторюйте цю вправу 200 разів на день! Будь ласка, серйозно поставтеся до вправ на напругу - вони запобігають руйнуванню м’язів, яке може початися, коли ви не використовуєте м’яз протягом дня. Крім того, ці вправи важливі як профілактика тромбозу. Фізіотерапія починається після натягування нитки (через тиждень після операції).
Дозволено пристосовувати рух до болю (крім випадків, коли обертальна манжета зашита). Фізіотерапія може розпочатися негайно після операції згідно з наведеним графіком.
Причини повідомити лікаря
Зателефонуйте своєму лікарю, якщо трапиться щось із наступного:
наростаючий набряк або оніміння
надзвичайно сильний біль, який не зменшується навіть після використання знеболюючого препарату
Лихоманка або озноб
сильне тепло і напруга в області ран
Зміна кольору стопи або щиколотки
продовження кровотечі або витікання вологи з рани. Однак невелика кількість дренажної рідини є нормальним явищем.
Будь-яка подія, яка турбує вас і яку ви не можете пояснити самі.
Ліки
У перші кілька днів призначають знеболюючі препарати. Будь ласка, візьміть їх відповідно до вказівок. Ще одна примітка: ніяких алкогольних напоїв!
Не приймайте жодних ліків, якщо заздалегідь не обговорили це з лікарем.