Після пологів ваше тіло після пологів Aptaclub
Протягом 40 тижнів ваше тіло було орієнтоване на вагітність - тепер воно переорієнтується і повертається до стану "не вагітним". Зміна, що призводить до деяких фізичних симптомів.
Укол молока
Перше молоко, так зване молозиво, утворюється приблизно за 4 тижні до пологів. В основному жовтувата кремова рідина особливо добре переноситься і легко засвоюється. Молозиво містить особливо велику кількість антитіл, що захищають від інфекцій, і воно постачає новонародженого приблизно з 1 по 3 день.
Введення молока зазвичай відбувається на 2 - 3 день після пологів. Зараз виробляється перехідне молоко, яке дозріває приблизно на 3-14 день. Він також містить вуглеводи, які складаються з лактози та не засвоюваних вуглеводів (пребіотики). Пребіотики служать "їжею" для хороших кишкових бактерій і, отже, пов'язані з розвитком імунної системи.
Приблизно через 14 днів перехідне молоко дозріло до такої міри (вміст жиру та вуглеводів збільшився, а вміст білків та мінералів зменшився), що можна говорити про «стигле» грудне молоко. Він більш рідкий, білий і кремовий. Завдяки високому вмісту жиру та вуглеводів, зріле грудне молоко оптимально насичує вашу дитину. А їх оптимальний харчовий склад підтримує розвиток імунної системи та мозку, а також травлення та ріст вашої дитини.
Поки соски не звикнуть до процесу смоктання, ваші груди можуть бути щільними, дуже чутливими і трохи болючими, особливо на ранніх стадіях грудного вигодовування. Якщо ви відчуваєте біль під час годування груддю, спочатку перевірте положення та положення грудного вигодовування. Найкраще поговорити зі своєю акушеркою або консультантом по лактації - щоб ви і ваша дитина незабаром могли насолоджуватися грудним вигодовуванням без турбот.
Грудне молоко найкраще підходить для вашої дитини
Грудне молоко - ідеальна їжа для вашої дитини - завдяки своєму унікальному складу. Він містить усі важливі поживні речовини в точно потрібній кількості та в оптимальній якості. Він забезпечує енергію для росту, підтримує розвиток мозку та зору, допомагає травній системі дозрівати та формує міцну імунну систему вашої дитини.
Біль після кесаревого розтину
Ви робили кесарів розтин? Потім у вас буде деякий час боліти рани - зрештою, ви перенесли операцію. Все-таки досить швидко встати з ліжка і трохи погуляти. Це корисно для вашого кровообігу, а також для загоєння ран. Батьки особливо затребувані після кесаревого розтину. Ви можете допомогти і активно підтримувати матір у перші кілька днів з дитиною.
Тижневий потік
Післяродовий період - це приблизно 6-тижневий період після пологів, поки матка повністю не регресує і не заживає. Регрес викликаний скороченнями матки, які також називаються після болів, але вони не такі сильні, як родові болі. Ці скорочення починаються через кілька годин після пологів, як правило, тривають лише кілька днів і викликають скорочення м’язових волокон матки. Оскільки з народженням вашої дитини плацента відшарувалася і залишила на внутрішній стінці матки рану, яка тепер може зажити. Це спричиняє тижневий потік (Lochnien) протягом наступних 4 - 6 тижнів.
Відразу після пологів тижневий потік ще дуже сильний, а секрет криваво-червоний. Найкраще використовувати товсті гігієнічні рушники, бажано з справжньої бавовни, які ви регулярно міняєте. Під час післяпологового періоду кількість виділень буде постійно зменшуватися. Частка крові також зменшується, оскільки судини слизової оболонки матки віджимаються повторюваними післяболями і таким чином зупиняють кровотечу - рана заживає повільно. Якщо тижневий потік раптом сильно пахне, це може свідчити про запалення. Потім обговоріть це зі своєю акушеркою або лікарем.
На другому тижні під час післяпологового періоду щотижневий потік набуває коричневого кольору через згортання крові, з третього тижня секрет стає жовтуватим, а з четвертого тижня тижневий потік з білуватими виділеннями починає повільно висихати. Нормальні місячні скоро відновляться у матерів, які не годують груддю. У жінок, які годують груддю, це зазвичай триває до тих пір, поки дитина перестане повністю годувати грудьми.
Травми промежини
Під час пологів промежину, область між вагінальним і кишковим отворами, може травмувати сльоза. Зазвичай такі тріщини заживають протягом 10 днів. Лише в рідкісних випадках лікар або акушерка вирішують, що промежину потрібно вирізати спеціально, щоб полегшити пологи. Розріз промежини зазвичай не болить - він виконується на висоті скорочення і тому ледь помітний. Мимовільний розрив промежини настільки ж болючий, як і ручний розріз. Шиття, яке часто потрібно після пологів, проводиться під місцевою анестезією. Найкраще підтримувати цей шов пізніше, приймаючи душ кілька разів на день чистою водою. Сидячи, гумове кільце сидіння або надуте кільце для плавання полегшують.