Після успіху Аделі у зниженні ваги фітнес-тренер розкриває її секрет! ДЕНЬ24
Співачка Адель надихає своїм новим струнким силуетом. Зараз ваш тренер з фітнесу говорить про трансформацію!
Лондон - Співачка Адель (32) наразі захоплює мережу своїм знімком новий тонкий силует показує. Зараз ваш тренер з фітнесу говорить про трансформацію!
Вона прославилася своїм потужним голосом, але на собі навряд чи є й грам жиру.
Кажуть, що співачка Адель скинула 45 кілограмів за останні кілька місяців.
Її шанувальникам, звичайно, довелося подивитися двічі, коли вона опублікувала знімок своєї стрункої фігури після тривалого утримання від соціальних мереж.
"Вона виглядає чудово. Я маю на увазі, я вважала чудовим те, як вона виглядала раніше, але тепер вона просто виглядає такою щасливою", - підсумував один з послідовників.
Дивлячись на фотографії, напевно, багато хто задавався питанням, як це зробила блондинка.
Тепер її колишній фітнес-тренер Піт Герасімо виступив в Instagram.
Спочатку він мав чітке повідомлення для всіх заздрісників, які критикували 32-річну дівчину за її нову фігуру:
"Коли ми з Адель розпочали спільну подорож, ніколи не йшлося про схуднення".
За його словами, мова йшла, перш за все, про те, щоб співака знову підготувати.
Адель пережила "жорсткі особисті зміни"
Крім того, за їх втратою ваги не існує певної дієти чи фітнес-програми.
Вона просто старанно тренувалася і звертала увагу на свій раціон.
"На моєму особистому досвіді з нею вона завжди працювала в своєму темпі та в своїх особистих умовах", - пояснює Піт Герасімо.
Особистий тренер не розуміє того факту, що 32-річна дівчина тепер зведена до своєї зовнішності:
"Вона ніколи не видавала себе такою, якою не була".
Після переїзду до Лос-Анджелеса співачка пережила "жорсткі особисті зміни", які також помітні зовні.
"Цілком природно, що зміни відбуваються з новим почуттям себе і що вона хоче бути якомога кращою версією себе", - продовжив тренер.