Після Великодня ми очищаємо печінку Les Echos
Ми зловживали шоколадними цукерками та сімейними стравами, які тривають цілий день. Екстрена детоксикація !
Для детоксикації печінки вам слід зосередитись на певних продуктах харчування, а виключити інші. Після детоксикації печінки ви почуватиметеся краще, тому що вам буде простіше усунути те, що не є "необхідним".
Цей прийом полегшує схуднення. Чистка печінки полегшує схуднення, оскільки метаболізм прискорюється.
Рецепт випивання протягом 2 днів для зміцнення лімфатичної системи: 2 грейпфрути, 4 лимони, 2 зубчики часнику, скибочка кореня імбиру, 300 мл води і 2 чайні ложки оливкової олії; рецепт простий, видавіть грейпфрути і лимони, натріть імбир і часник. Помістіть усі інгредієнти в блендер, щоб добре перемішалися. Пийте цей препарат на ніч перед сном.
Прикормом у цей період є:
Виноград, який забезпечує природні цукри та багато антиоксидантів, одночасно активуючи очищувальну функцію печінки та вироблення жовчі.
Яблука містять велику кількість пектину та хімічних сполук, які допомагають організму виводити токсини, які містяться в травній системі.
Морква та буряк багаті флавоноїдами та бета-каротинами, які стимулюють роботу печінки. Зелені овочі чудово засвоюють токсини, баклажани активізують функцію жовчного міхура. Ескарол та ендівія природним чином спорожняють жовчний міхур та авокадо виконують захисну роль для печінки та посилюють очищувальний ефект від лікування.
Як печінку, так і кишечник потрібно регулярно чистити, якщо ви хочете схуднути і відновити олімпійську форму.
Розшифруй світ згідно
Щодня написання Les Echos приносить вам достовірну інформацію в режимі реального часу. Це дає вам ключі до розшифровки новин та передбачення наслідків поточної кризи для бізнесу та ринків. Як розвивається ситуація зі здоров’ям? Які нові заходи готує уряд? Чи покращується діловий клімат у Франції та за кордоном ?
Ви можете розраховувати на те, що наші 200 журналістів дадуть відповідь на ці запитання, а також на аналізі наших найкращих підписів та відомих авторів, які повідомлять ваші думки.