Після змагань корейські культуристи паралізовані після запою!
Незалежно від того, наскільки хорошим чи поганим став рейтинг, більшість змагальних культуристів винагороджують себе великою кількістю хорошої їжі після довгої жорсткої дієти. У багатьох, однак, ця "винагорода" вироджується таким чином, що може скластися враження, що вони повинні компенсувати все за один вечір, без чого їм довелося обійтися протягом 3, 4 або 5 місяців. Але корейський бодібілдер не так добре переніс їжу і опинився в лікарні.
Всього за чотири дні молодий чоловік набрав 10 кг маси тіла через надмірне споживання їжі. Цей екстремальний стрибок змістив баланс електролітів у його тілі, спричинивши пошкодження м’язів і втративши контроль над ногами.
Приклад
Дослідник в Національна університетська лікарня Чанвон Кьонсан описав випадок 28-річного культуриста, який взяв участь у змаганнях п’ятьма днями раніше, після чого він з’їв велику кількість вуглеводів і набрав кілька кілограмів. Бодібілдер заперечив використання анаболічних стероїдів та інших допінгових речовин, і коли спортсмен, який змагається, заявляє про це, звичайно, ми віримо йому ...
Дослідники знайшли докази пошкодження м’язів у його крові. Концентрації його Креатинкіназа та міоглобін були надзвичайно високими, тоді як його Рівень калію була надзвичайно низькою. Після змагань у м'язах і клітинах печінки чоловіка було дуже мало глікогену, підозрюють дослідники. Клітини поглинають велику кількість глюкози внаслідок запою, але для цього потрібні електроліти, такі як калій. Очевидно, клітини м’язів і печінки поглинули стільки глюкози, що рівень калію в крові різко впав. Це може бути причиною того, що його м’язи погіршились, а нервові шляхи до ніг більше не працюють.
лікування
Дослідники дали молодому чоловікові настій калію. Однак це не могло запобігти подальшому зростанню концентрації креатинкінази та міоглобіну в крові протягом наступних днів, але це підвищення було лише тимчасовим. Усі симптоми зникли через сім днів, тому корейця могли відпустити додому. Тож спортсмен був лише тимчасово паралізований. Але пошкодження його м’язів ще не відновлено.
Значення сироватки креатинкінази, міоглобіну та калію нормалізувались протягом 7 днів.
Короткий зміст дослідників
На закінчення, зі збільшенням кількості тренажерних залів та молодих культуристів, лікарі повинні мати можливість виявляти та лікувати можливі причини раптової та важкої гіпокаліємії у цих пацієнтів з м'язовою масою та консультувати пацієнтів відповідно, пишуть дослідники
Звичайно, після тривалої важкої дієти більшість культуристів відчувають потребу знову їсти більше і, перш за все, захоплюватися продуктами, без яких не обійшлося під час підготовки. Тим не менше, це тематичне дослідження має бути прикладом того, що може піти не так, якщо занадто перестаратися. Тому, незважаючи на, здавалося б, невгамовну тягу, завжди слід трохи подумати про своє здоров’я!
Первинне джерело: ergo-log.com/carb-binge-after-competition-paralyzes-bodybuilder.html
Джерело дослідження: Lee, Tae Won та ін. "Важкий гіпокаліємічний параліч і рабдоміоліз, що виникають після запою у молодого культуриста: повідомлення про випадки". Ліки 96,40 (2017).
Мені пощастило за останні 5 днів минулого тижня, що я з’їв 60 000 калорій від 73,0 кг до 83,7 кг, з’їдених сьогодні вранці після майже тижня нормального харчування, 75,4 кг, давайте подивимось, що залишиться на моїх стегнах наприкінці.
Діуретики дійсно приємні. Який ідіот.
Мені нагадує фільм про барабанщиків олова, де мати вмирає від вживання занадто багато риби, важко сказати, чи є щось у цьому.