Пісочна терапія

Пісочна терапія - терапевтичний метод, який входить до групи поглиблених психологічних підходів. У «вільному та захищеному просторі» терапевтичних стосунків та пісочниці творча і водночас глибоко символічна гра веде до вироблення образу, складеного з піску, води та мініатюр. Вільне творення дозволяє глибоким психічним процесам набути конкретної форми і стати видимими, висвітлюючи саме ті аспекти істоти, які сьогодні потребують уваги та зцілення. Серія образів представляє конкретне і безперервне протистояння між свідомим і несвідомим людини.

Немає правил створення зображення в пісочниці. Пацієнти можуть вільно досліджувати пісок та мініатюрну колекцію. Коли вони роблять тривимірне зображення, вони в будь-якому випадку можуть рухатись, змінювати форми та ескізи, як хочуть і потребують. Я можу використовувати пісок, розкидаючи його, товчучи, формуючи, копаючи…

Пацієнт грає себе в пісочниці, де вступає у внутрішній світ у діалог із зовнішнім світом, тим самим даючи можливість проявитися природному потенціалу для перебудови, загоєння та розвитку.

Аспекти зцілення в Росії пісочна терапія (Sіграти Ттерапія)
Оскільки пісочна терапія працює на символічному рівні, вона дозволяє дітям і дорослим м’яко отримувати доступ до підсвідомих-несвідомих аспектів. Зображення в коробці та гра фіксують найважливіші елементи внутрішнього пейзажу, виводячи на поверхню те, що сьогодні потребує уваги та оздоровлення.

У пісочному процесі процес загоєння включає силу безпечного та захищеного простору терапевтичного середовища, що визначається пісочницею, і ставлення терапевта до безумовного прийняття клієнта. Терапевт займається мовчазним, некритичним та неінтерпретаційним спостереженням. Слухаючи та спостерігаючи, терапевт супроводжує співпереживанням та розумінням процесу перебудови клієнта. Закінчивши своє творення, клієнт може розповісти історію, зробити коментарі, асоціації, викликати спогади, починаючи із образу, який він створив на піску, і з досвіду цього творчого моменту.

Терапія пісочницею не створює проблем з точки зору вирішення захворювання, стану, розладу, симптому, а з точки зору доступу до їх значення та повторної значимості досвіду, які поступово приносять зцілення. Хвороба має сенс, це значущий процес, навіть якщо іноді це нас не влаштовує. Пісочна терапія допомагає пацієнтові отримати доступ до сенсу, і цей доступ відбувається у формі процесу, включає поступову, делікатну реорганізацію внутрішнього світу та діалог із зовнішнім світом. Інструментом цієї реорганізації є символізація, стимульована досвідом дотику до піску та використання мініатюр. Творчий, змістовний досвід. Процес становлення розблокований, Юнг назвав це процесом індивідуації, і Дора Калф зауважила, що завдяки грі в піску здійснюється цей процес розвитку, який є природним процесом, який іноді порушується або блокується, і в цьому випадку різні симптоми та психоемоційні розлади.

Пісочна терапія і депресія
"Терапія пісочницею дуже ефективна для подолання психологічних наслідків хронічної депресії. У таких випадках введення антидепресанту може бути важливим. У ситуативних депресіях, таких як смерть, травми або втрати, терапія пісочницею може бути дуже ефективним способом алхімізації втрати почуття безпеки та страждань та відновлення здорового функціонування ". (Доктор Барбара Тернер, CST - T, STA, ISST)

Щодо ефективності терапії пісочницею у випадках контекстуальної або ситуативної депресії, важливо пам’ятати, що фізична та розумова участь у творчому процесі, вираженому в пісочниці, поступово дає пацієнту відчуття контролю у власному житті. Внутрішній цілитель пацієнта - це той, хто створює тривимірне зображення і який вказує в цій формі напрямок, в якому рухається процес загоєння. Ми говоримо про рух, оскільки маємо на увазі психосоматичну динаміку пацієнта. Зцілення передбачає доступ до тих аспектів життя, які сьогодні потребують уваги та вимагають нової перспективи. Депресія не обов'язково є наслідком травми, але часто супроводжує так звані стадії переходу. Йдеться про депресії розвитку, тимчасові депресії: підліткову депресію, депресію середнього віку, депресію людей похилого віку ... всім їм можна успішно допомогти за допомогою терапії Sandplay.

психіки і виклик в Пісочна терапія
"Юнг описав спосіб мислення про почуття та почуття, що встановлює думку про тіло. Він говорить про символ як про «живе тіло», corpus et anima. Якщо людський розум розглядає себе поза якимись зв’язками з дискомфортом, що відчувається в тілі, це сигнал про поділ обох. Наслідком цього факту є розгляд цього дискомфорту поза контекстом одиниці психіки-соми, аспекту, який унеможливлює існування символічного виміру.

Терапія активує процес, коли пацієнт може подолати стадію розлуки, досягнувши стадії можливого зв’язку між розумом і тілом, що призводить до трансформацій у спілкуванні та усвідомленні. Розум відкривається процесу символізації, і тіло стає простором загальної мови. Наші міркування привели нас до переконання, що ми можемо говорити про аналіз лише тоді, коли створюється альтернативний простір, проміжний простір між пацієнтом та аналітиком, простір, який створюється завдяки взаємопроникненню символічної здатності пацієнта та аналітика. Пацієнт кладе на піщану сцену предмети, які є символами психічного Всесвіту, видимі риси, що містять дії, рухи тіла та почуття ".

Психосоматичну хворобу можна розуміти залежно від емоцій, структурованості особистості та внутрішньопсихічних конфліктів. Емоційний стрес долає наслідки і тим самим спричиняє дезінтеграцію нервових структур. У психосоматичного пацієнта хвороба залишається вписаною в його організм як промова.

Будь-який психосоматичний симптом передбачає у своєму прояві реальну основу, завжди присутню; вона підтримується несвідомою фантомною діяльністю, яка виражається не словом, а тілесним вчинком, і є, по суті, "тілесною і первинною" діяльністю. Що особливо характеризує психосоматичну патологію, це «подвійна гра» понять всередині та зовні. Розум і тіло функціонують не як окремі сутності, а як одиниця здоров’я та хвороб. Хоча розлад може бути насамперед фізичним або в першу чергу психологічним, це завжди розлад цілого, а не лише розуму чи тіла. Дослідження показали, що психічні та емоційні процеси беруть участь як у здоров’ї, так і в більшості соматичних захворювань.

Пісочна терапія з дітьмиі
Це форма експресивної терапії, яка дозволяє дітям глибоко і делікатно працювати над минулими страхами, тривогами та травмами. Завдяки грі зцілення відбувається спонтанно і звільняє дитину від напружених емоцій, які заважають їх повсякденному життю.

Пісочна терапія також застосовується для дорослих
Він забезпечує такий самий делікатний спосіб роботи над складними темами, як і минулі травми. Однак пісочна гра висуває на перший план теми, якими було або важко керувати. Гра з піском покращує самосвідомість і дає можливість дорослим глибоко працювати над тими трансформаційними сферами свого життя.

застосовність пісочна терапія (Пісочна терапія)
Терапія Sandplay може допомогти людям, які страждають на депресію, тривогу, різні розлади внаслідок травматичних життєвих ситуацій, таких як розлучення, смерть члена сім'ї, насильство, сексуальне насильство, посттравматичні синдроми. Також можна лікувати труднощі з адаптацією, труднощі у навчанні, опірність та широкий спектр психічних розладів, які супроводжують або викликають гострі або хронічні соматичні стани.

Переваги терапії Sandplay:

Гра з піском дає вираз невербалізованому та невербалізується емоційному змісту.
Піщана гра має унікальну кінестетичну якість.
Гра з піском служить для створення терапевтичного простору для клієнта (пацієнта).
Відстань або терапевтичний простір, яку дозволяє гра на піску, створює безпечне місце для проведення абрекції.
Гра на піску, природно, встановлює межі та межі, що створюють стан безпеки для клієнта (пацієнта).
Гра з піском полегшує унікальний стан для появи терапевтичних метафор.
Гра на піску ефективна для подолання опору клієнта (пацієнта).
Гра на піску полегшує необхідне та ефективне середовище спілкування для клієнтів з недостатніми або заблокованими навичками спілкування.
Гра на піску дозволяє відмовитися від вербалізації як захисту.
Гра на піску створює для клієнта (пацієнта) місце для відчуття контролю.
Гра на піску - альтернативний об’єкт передачі.

Піщана гра забезпечує більш повний і швидший доступ до глибокого внутрішньопсихічного вмісту.

Я запрошую вас до самопізнання та відновлення або поглиблення ваших цілей та сенсу. Хорошої дороги собі!

Текст, адаптований з "Передмови" Даніеля Суїні до книги Рут Амманн "Зцілення та трансформація в пісочниці - творчі процеси стають видимими"