Піст робить тебе красивою; Натуропатична практика Кармен Буссе
"Піст - це найсильніше звернення до природних сил самовилікування людей як фізично, так і психічно!"
Лікар. мед. Хайнц Фарнер
Голодування є одним із найдавніших методів зцілення і протилежне прийому їжі (як сон і неспання, як вдих і видих).
Піст - це свідомий, добровільний і тимчасовий відхід від різних звичок життя. Це фаза життя очищення, внутрішнього споглядання та роздумів про себе.
Піст Букінгера
Будучи військовим лікарем, Отто Бучінгер страждав на болісний ревматоїдний артрит. Після голодування він знову міг рухатись і повністю навантажувати суглоби. Він відкрив клініку для посту. Навіть сьогодні в Бад-Пірмонті та Юрлінгені є клініки для посту, якими керують його нащадки. У його книзі про терапевтичне голодування зазначається, що «ліки від повітря, світла, води, дієти, гомеопатії, переконання лікаря та голодування здатні робити майже все, що необхідно для захисту та зцілення людей від хвороб ".
Планування: Поради та підготовка до Великого посту
Тривалість: 1 день полегшення, 5 днів голодування, принаймні 3 дні відбудови (вдома)
Пост ініціюється днем полегшення. Прийом глауберової солі дає імпульс змінити метаболізм.
Їжа натще складається з 2-3 літрів рідини: ¼ л відвару, juice л соку, води та не менше ½ л чаю з невеликою кількістю меду. Тіло забезпечується приблизно 600 кілокалоріями на день, через два дні організм перемикає енергетичний обмін з живлення ззовні на харчування зсередини.
Очищення зовні (чистка шкіри, клізми кожні 2 дні) та внутрішньо (обгортання печінки, сауна), фізичні вправи (піші прогулянки, танці, гімнастика), дихання (співи, сміх, холодні аплікації за пастором Кнайпом), релаксація доповнюють період посту.
Порушення посту з яблуком.
Повільна дієта принаймні 3 дні та зміна раціону на свіжу, місцеву, сезонну, оригінальну їжу.
Щоб ми могли запропонувати вам найкращу функціональну можливість нашого веб-сайту та постійно вдосконалювати нашу пропозицію за допомогою анонімних статистичних оцінок, ми просимо вас погодитись на використання файлів cookie у цій пропозиції. докладніше на цю тему