Пістолет Джина "Я повністю виключив зі свого раціону борошно та цукор" - низький або жирний
Пістолет Джина - приємна присутність як на маленькому екрані, так і в повсякденному житті. Вона часто і пожадливо посміхається, дивиться на вас ніжно і впевнено, однаково чутлива і смішна і зачаровує своїм шармом.
І оскільки ми можемо милуватися нею в позиції телеведучої кулінарного шоу Шеф-кухарі з ножами, яке виходить в ефір на Антені 1, хто б більше мав право говорити про дієту та спокуси, якби не Джина, яка зіткнулася на знімальному майданчику з найапетитнішими стравами та найпривабливішими ароматами?
Худий чи жирний: Як ви описуєте новий досвід цього року - представлення кулінарного шоу?
Пістолет Джина: Ми в другому сезоні кухарі на ножах, і я можу сказати, що цей проект - одна з найкрасивіших речей, які зі мною сталися професійно. Я є учасником дуже гарного шоу, яким керує дуже красива і хороша команда.
Як часто ви готуєте і який кулінарний рецепт здивуєте свого хлопця та друзів?
Я готую не дуже часто, але коли я беруся зробити щось смачне ... ну, я справді готую щось смачне! Але щодня я готую свої закуски, наприклад, салати та компоти.
Як боротися з кулінарною тягою?
Я люблю їжу! Мені подобається нюхати його, милуватися ним, скуштувати. Але я не можу з’їсти нічого, що готують конкуренти, керуючись трьома кухарями. Ніхто не вірить мені, коли я кажу, що я їжу лише салати або продукти, дозволені в раціоні. Ви не хочете знати, що я переживаю на зйомках, як їжа виглядає на тарілках конкурентів і як добре пахне на знімальному майданчику ... Це справжня мука для мене! Понюхати, побачити і не скуштувати! Це не чесно!
Як виглядає ваше меню в звичайний день?
Мені все одно, що я їжу, і моє меню виглядає приблизно так:
Сніданок: йогурт з вівсянкою та чорницею;
Обід: риба на грилі з брокколі або спаржею;
Вечеря: салат або моцарела з помідорами, залежно від мого апетиту.
Між прийомами їжі я також їжу мигдаль, запечену айву, ананас або волоські горіхи.
Ви дієтолог? Ви коли-небудь різко харчувались?
Я прихильник здорового харчування. Я просто повинен їсти те, що мені потрібно, і коли мені це потрібно.
Чи є продукти, які ви назавжди виключили зі свого раціону? Який і чому?
Так. Я повністю виключив зі свого раціону борошно та цукор. Я почав робити це кілька місяців тому, і не збираюся повертатися до своїх старих звичок.
Що ви думаєте про вегетаріанський спосіб життя?
Я захоплююсь людьми, які звертають увагу на те, що вони їдять, людьми, які вирішили з’їсти те, що є, замість того, щоб пожертвувати твариною лише заради якоїсь кулінарної тяги. Я не суджу про чийсь вибір. Я вирішив їсти рибу, індичку чи курку, але досить рідко. Поки у мене є овочі, насіння, фрукти та козячий сир, я задоволений.
Коли ви думаєте про дитинство, який смак вам спадає на думку?
Розію, відірвану від палички. Я пам’ятаю, як цілі дні пахнули червоні руки. І я досі пам’ятаю їжу, яку готувала бабуся і подавала у глиняних горщиках, на круглому та низькому дерев’яному столі.
У вас є улюблений вид спорту
Я пишаюся собою, бо повернувся до спорту. Я люблю рухатися. Я тренуюсь в Інтернеті місяць, під наглядом CarmenFit з Брашова. Я стежив за її діяльністю в її акаунтах в Instagram та Facebook, і я був вражений щоразу, коли бачив фотографії "до і після" з людьми, яких вона навчала. Я бачив своїх друзів, що вони можуть зробити. Тепер я бачу на своїй шкірі або, краще сказати, на «своїх м’язах», наскільки ефективні її тренування. Кармен також піклується про моє харчування. Я можу сказати, що за місяць ми вже можемо спостерігати серйозні зміни.
Ви життєрадісна та енергійна людина. Як ви підтримуєте гарний настрій?
Чесно кажучи, мені не потрібно докладати зусиль, щоб бути такою, бо така моя природа. Таким я був з тих пір, як знаю себе. Я люблю сміятися, жартувати, ділитися радістю навколо себе. Але це не означає, що у мене не буває моментів, коли я замикаюся в собі і переходжу в режим "економії заряду". Але здебільшого я життєрадісна і позитивна людина.
Що, на вашу думку, є «інгредієнтами» ідеальних стосунків? Вам вдалося відкрити "рецепт" щастя?
Рецепт щастя відрізняється від людини до людини, від стосунків до стосунків. Це все про нас, про те, як нас виховували, про досвід, який ми мали. Я дізнався, що моє самопочуття не повинно залежати ні від кого. Я навчився бути вільним і нехай той, хто поруч зі мною, буде вільним. Ніхто не може просити мене змінитись, змінити свою поведінку, жити, думати ... але я нікого не прошу це робити.
Джина ... коротше:
Мій девіз: «Людина - це стільки, скільки вона розуміє».
Ранок починається з пісні.
Я захоплююся музикою, природою, посмішками, Гошею (котом), обіймами, пішим туризмом, книгами та фільмами.
У дитинстві моїм прізвиськом було ... "Кулемет" або "za gun" (za = the)