Питання для тих, хто схуд, ви потім повернули втрачений кг Сторінка 2 - Форум Softpedia
Це залежить, перш за все, від генетики та від того, скільки ви вкладаєте в рамазан і скільки споживаєте.
Я з'їдаю щонайменше півкіло свинини, але бувають дні, коли я теж вкладаю кіло, але я працюю, і не думаю, що є багато тих, хто може встигати за мною, навіть якщо вони ровесники своїх батьків.
20 років тому я міг взяти трубку з киснем або ацетиленом і піднятися на неї на 4 поверхи, не зупиняючись, зробити згинання колін вагою 145 фунтів або перенести 200 кг 25-30 метрів, з'їсти 2 смаженої курки на день або 10 смажених яєць, або буханець хліба і фунт салямі за столом.
На той момент я мав 85-88 кг, а зараз я лише 75-77 кг і такий же зріст, тобто 1,86 м.
Я їжу фрикадельки, омлети, бекон або щось послідовне близько 9-10 вечора, інакше я прокидаюся голодною за ніч і маю щось з'їсти, а моя дружина лише фрукти чи овочі і не пізніше 7 години, коли вона товстіє.
Вгадайте, кого турбує набір ваги?
Генетичне успадкування - найважливіший спосіб накопичення резервів.
На похвалу більшість з нас за один день з’їла близько 3,5-4 кг свинини у вигляді ковбас, шинки, свинячої милостині та шийки на грилі.
Я випив найбільше за один день, у 2001 році, коли викопав перець у саду, 5 літрів пепсі, 20 пив Тимісору наполовину, 7-8 літрів води плюс кава та кілька кг помідорів.
Того дня в тіні було 40-41 градус, і копати мені довелося з 6 ранку до близько 7 вечора.
Відредаговано trestie-de-balta, 24 вересня 2019-19: 25.
trestie-de-balta, 24 вересня 2019-19: 24, сказав:
Це залежить, перш за все, від генетики та від того, скільки ви вкладаєте в рамазан і скільки споживаєте.
Я з'їдаю щонайменше півкіло свинини, але бувають дні, коли я теж вкладаю кіло, але я працюю, і не думаю, що є багато тих, хто може встигати за мною, навіть якщо вони ровесники своїх батьків.
20 років тому я міг взяти кисневу або ацетиленову трубку і піднятися по ній на 4 поверхи, не зупиняючись, зробити генофлексию вагою 145 фунтів або перевезти 200 кг 25-30 метрів, з’їдати 2 смажені курки на день або 10 смажених яєць, або коровай і фунт салямі за столом.
На той момент я мав 85-88 кг, а зараз я лише 75-77 кг і такий же зріст, тобто 1,86 м.
Я їм тефтелі, яєчню, бекон або щось послідовне близько 9-10 вечора, інакше я прокидаюся голодним за ніч і маю щось з'їсти, а моя дружина лише фрукти чи овочі і не пізніше 7 години, коли вона товстіє.
Вгадайте, кого турбує набір ваги?
Генетичне успадкування - найважливіший спосіб накопичення резервів.
На похвалу, щонайбільше за один день я з’їв близько 3,5–4 кг свинини у вигляді ковбас, шинки, свинячої милостині та шийки на грилі.
Я випив найбільше за один день, у 2001 році, коли викопав перець у саду, 5 літрів пепсі, 20 пив Тимісору наполовину, 7-8 літрів води плюс кава та кілька кг помідорів.
Того дня в тіні було 40-41 градус, і копати мені довелося з 6 ранку до близько 7 вечора.
Виріжте їх більше, тому що ви заздрите тому, хто від Strongman, який важить 150 кг і робить випрямлячі 400 кг.
Тут є люди, які займаються спортом 10-15-20 років і не ведуть таких записів.
Що сказати, за клавіатурою ми всі - Бетмен.
Я поставлю ваш допис на фітнес-зал у категорії жартів, катеринок, жартів тощо, щоб побачити, що говорять люди.
Відредаговано sandu222, 24 вересня 2019-19: 34.