Пивний живіт - чому це небезпечно і як від нього позбутися Свобода

Петре Добреску, вівторок, 9 грудня 2014 р., 14:45 Останнє оновлення в п’ятницю, 08 січня 2016 року, 13:28

чому

Те, що ми називаємо «пивним животом», - це відкладення жиру на животі і не має нічого спільного з пивом, а з способом життя загалом. Це правда, що цей тип живота частіше зустрічається у чоловіків, які вживають важкі пива, але це лише через те, як жир відкладається у важкої статі.

Загалом у чоловіків накопичується вісцеральний жир, а у жінок - підшкірний. Так видно жир на животі у чоловіків, тоді як у жінок - на стегнах, стегнах, руках. Очевидно, що є чоловіки з великими стегнами, як і жінки з тонкими ногами і помітним животом - "яблучний силует".

Чому пивний живіт небезпечний

Пивний живіт або, кажучи з медичної точки зору, жир на животі, вісцеральний жир небезпечніший, ніж жир, який осідає на стегнах або стегнах, який можна захопити між пальцями. Якщо у вас «пивний живіт», тобто видатний живіт і жорсткий на дотик, це означає, що у вас жир відкладається всередині живота, серед внутрішніх органів. Це було пов’язано з підвищеним ризиком серцевих захворювань та діабету II типу, які є лише найважливішими із захворювань, при яких ваш пивний живіт схиляє вас.

Окружність живота більше 80 сантиметрів у жінок та більше 100 сантиметрів у чоловіків є чіткою ознакою наявності надлишку жиру та більшого ризику захворювання.