П’ять підказок проти варикозу
Опубліковано Rédaction Medisite 12.02.2015 о 11:26
Відео: Варикозне розширення вен
Масаж для профілактики варикозу
У більшості випадків саме погана циркуляція крові сприяє розвитку варикозу. Тож ніщо інше, як регулярний масаж, від стопи до паху, щоб запобігти утворенню варикозу.
Дієта проти варикозного розширення вен
Загальновідомо, що профілактика варикозу в першу чергу стоїть на тарілці! Тому, щоб захистити свої симпатичні ноги, віддавайте перевагу продуктам, багатим цинком, селеном та вітамінами С і Е, які мають особливість обмежувати розширення вен.
Рослини для ніг без варикозу
Трави можуть полегшити багато недуг і особливо ефективні при лікуванні порушень кровообігу. Червона лоза, гамамеліс або кінський каштан допоможуть вам утримати гарні ноги за будь-яких обставин !
Витягніть ноги, щоб захистити їх від варикозу
Активізуючи кровообіг, ходьба, плавання або навіть їзда на велосипеді дозволять вам попрощатися з важкими ногами. Однак уникайте бурхливих видів спорту, які можуть травмувати і без того ослаблені вени.
Застуда для ніг без варикозу
Гідротерапія часто дає дуже хороші результати при лікуванні варикозу. Якщо у вас немає часу на санаторно-курортне лікування, не соромтеся чергувати струмені холодної та гарячої води на хворих ногах.
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний Medisite.