Плавати повним шлунком насправді небезпечно
Їжа перед плаванням - наскільки це насправді небезпечно?
Навіть Німецьке товариство порятунку (DLRG) у своїх офіційних правилах плавання застерігає від плавання з повним шлунком. Тоді це повинно бути небезпечно, правда? І нарешті, мама завжди давала нам перерву після порції чіпсів у відкритому басейні.
Не заходьте у воду після їжі - це справді частина міфу
У Spiegel Online вони розглянули цей феномен і виявили: Взагалі не доведено, що плавати повним шлунком шкідливо! Ми завжди думали, що наше тіло зайняте перетравленням їжі, що йому не вистачає сили і що існує ризик спазмів під час плавання - але листковий пиріг: сили організму досить легко!
Біль у животі або нудота від купання на повний шлунок також рідкісні - і коли це відбувається, це тому, що вода тисне на живіт ззовні, і на повний шлунок вона відчуває себе ситішою, ніж це вже є.
Чому ніколи не слід мочитися в басейні
І чому DLRG все ще застерігає від цього? Представник Spiegel Online пояснює це наступним чином: "Це не має медичного чи наукового обґрунтування. Однак ми знаємо, що особливо діти часто ковтають воду під час гри". У поєднанні з повним шлунком це може спричинити їх нудоту та повернення. "Тоді це може бути трохи небезпечно", - каже Візе. "Але це єдина причина, чому ми залишили це у своїх правилах".
До речі: чим швидше наша їжа засвоюється і потрапляє в кишечник, тим більш безтурботно ми почуваємось у воді. Маленькі закуски, такі як морозиво або фрукти, «швидко проходять» і не обтяжують нас, як жирна ковбаса з картоплею фрі. Принаймні це правда ...