Плавучість для повних людей - чому плавання є ідеальним видом спорту початкового рівня для прес-порталу із зайвою вагою

Люди з надмірною вагою, які хочуть боротися зі своїми кілограмами за допомогою більшої кількості вправ, повинні вибирати воду як вихідну точку. Вологий елемент відразу робить їх легшими: плавучість означає, що маса їх тіла становить лише десяту частину від ваги, яку вони важать на суші. "Плавання працює набагато краще, ніж ходьба або біг підтюпцем", - підтверджує Гюнтер Курц з Інституту спорту та спортивної науки Університету Карлсруе в "Apotheken Umschau". Ті, хто рідко займається фізичними навантаженнями, оскільки страждають від ознак зносу суглобів або болів у спині, навряд чи помічають ці обмеження у воді, оскільки це легко впливає на суглоби, сухожилля, зв’язки та хрящі та полегшує хребет.

повних

Цей звіт є безкоштовним для публікації лише за умови визнання джерела

Журнал про здоров'я "Apotheken Umschau" 6/2007 A доступний у більшості аптек і надається споживачам за медичною допомогою без додаткової оплати.

Інші прес-релізи в Інтернеті: www.GesundheitPro.de> Кнопка прес-служби (нижній колонтитул)

Прес-контакт:
Контакт:
Рут Пірхалла
Робота в пресі
Тел .: 089/7 44 33-123
Факс: 089/744 33-459
Електронна адреса: [email protected]

Оригінальний вміст від: Wort & Bild Verlag - Звіти про здоров'я, передані новинами aktuell