PMA готуються фізично та розумово до ЕКО - Les LouvesLes Louves
Кожна п'ята пара має проблеми з народжуваністю, і близько 3% французьких дітей народжуються після АРТ. Продовження роду з медичною допомогою - це складна подорож, коли ми живемо разом ... але жінки також багато живуть один на один із собою. Вам доведеться навчитися мати справу з лікуванням, очікуванням, невдачами протягом тижнів, місяців і навіть років. У ритмі, часто, наказів (доброзичливих, але незграбних) з оточення "розслабитися", "відпустити" ... І, для багатьох пар, за різноманітні та різноманітні консультації медичних працівників, кістяків та інших психологи. Оскільки, крім протоколів, встановлених та відносно розподілених центрами допоміжної репродукції, жоден метод фізичної та психологічної підготовки, здається, не виділяється, щоб направляти жінок у цю «пригоду». Троє молодих та майбутніх мам діляться своїм досвідом та розповідають про те, як вони фізично та психологічно підготувались до допоміжної репродукції.
Віктуар, 33 роки, Бордо: вагітність на 7 місяці після 3 ЕКО
Для підготовки до ЕКО я спробував багато речей: голковколювання, один сеанс, нібито для підготовки організму; остеопатія, я не був дуже переконаний; Я також ходив до баскської відьми ... Перш за все, ми з чоловіком змінили дієту: максимум 4 склянки алкоголю на тиждень та 7 фруктів та овочів на день. Біолог, який відповідав за відділення ПМА у клініці, сказав нам, що це збільшить наші шанси на 30% ... Перш за все, це мало заслугу в тому, щоб допомогти нам почуватися "активними", тому що ми справді відчували, що проходимо ситуацію та лікування ... Сказавши, що через 3 місяці ми знову почали жити «нормально» ... Але з тих пір ми стали органічними з інших очевидних причин. Ми також усунули всі ендокринні збудники з нашої косметики та будинку в цілому. Акушерки, яких я бачила, одержимі цією темою і кажуть, що це головна проблема охорони здоров'я. Я переконаний на 200% ...
Психологічне спостереження та медитація
У цей період і вперше в житті за мною стежили психологічно. Мені це було дуже потрібно, було чудово, що я міг про це говорити - я завжди розповідав про це всім, наскільки міг ... Я також зайнявся медитацією. Більше для особистого інтересу, але, думаю, мені це іноді допомагало, особливо з проколами. Я все ще відчуваю переваги сьогодні і продовжую практикувати.
Нарешті, після невдач перших трьох ЕКО, ми більше не вірили в це, ми були зношені ... Ми знову почали вечірку, хотіли зробити річну перерву. Я навіть не був впевнений, що маю сили зробити четверту спробу. Ми почали передбачати усиновлення, життя без дітей. Ми взяли квитки на гарну поїздку до Південної Африки ... Але ми все-таки просили передати останній заморожений ембріон з третього ЕКО. І бум! Перший позитивний тест у моєму житті ... 5 років очікування.
"Найважче - це невпинні заборони оточуючих"
Мій висновок: головне - почуватись добре, незважаючи на важкі процедури та складні ситуації. Для когось це дотримується суворих правил, для когось через надмір, через особисті переконання ... Найважче, на мою думку, це невпинні заборони оточуючих нас, від лікарів, від усіх, особливо, щоб не тиснути ». Що це точно означає? Нічого! Очевидно, що ти намагаєшся мати дитину без успіху, і це нормально, адже я думаю, що все, що ти можеш зробити, щоб підготувати своє тіло і розум до допоміжної репродукції, перш за все відповідає порядку техніки особистого виживання. обличчя дуже складної ситуації. Кожна людина робить все можливе, щоб продовжувати насолоджуватися радощами життя поза допоміжною репродуктивною системою.
Лотте, 35 років, Осло (Норвегія): мати Луїса та Максима (7 місяців), народжена за допомогою ЕКО
У Норвегії підготовка до АРТ починається з вибору центру. Ви проведете там значну кількість часу (і дорогоцінного часу, оскільки біологічний годинник тикає), витрачайте там гроші, якщо це клініка, і інвестуйте там психологічно ... Ми протестували три різні центри: державну лікарню та клініку в Норвегії та приватний центр у Данії. Три абсолютно різних досвіду і, на мій погляд, також дуже різний рівень якості.
Особисто я особливо звертав увагу на сучасність обладнання, на готовність центру досліджувати нові методи, які були предметом дослідження, але ще не були предметом публікації ... Я думаю, зокрема, факт передачі ембріона до D5, замість D3, що тут є нормою. Переходячи на D5, ми, звичайно, отримуємо менше ембріонів, але ми маємо кращу вказівку, який із них вибрати. І тому ми втрачаємо менше часу, передаючи місяць за місяцем «великі ембріони», заморожені на D3, які в кінцевому підсумку погано розвиваються.
Найголовніший фактор? Людська підтримка
Іншим дуже важливим фактором, звичайно, є людський фактор. Підтримка лікарів, біологів та медсестер у процесі є надзвичайно важливою. ПМА - це дуже напружений період, гормональні процедури важкі для тіла та розуму ... і ми не дуже впевнені у шансах на успіх.
Після кількох невдач у Норвегії я за порадою друга пішов до цієї датської клініки. Мене там прийняли надзвичайно добре. Лікарі пояснюють і насправді слухають, медсестра тримає вас за руку і заспокоює: ви збираєтеся стати мамою.
Вітаміни, непотрібні жінкам
Що стосується фізичної підготовки до ЕКО, мені пояснили, що не корисно приймати вітаміни та інші дієтичні добавки. Звичайно, якість сперми можна покращити, але якість ооцитів не може бути такою, оскільки наш запас є з народження ...
Однак у приватних клініках мені призначали ліки для розрідження крові. Поганий кровообіг справді може перешкодити імплантації ембріонів. Мені також призначили кортизон, щоб запобігти відторгненню тілом ембріона, який він досі вважає чужорідним тілом.
Зрештою, я хотів би, щоб лікарі більше підтримували мене в управлінні гормональними процедурами, які іноді важко переносять і перед якими ти відчуваєш себе самотнім ... "
Аврора, 36 років, Клермон-Ферран: шестирічна дитина, незрозуміле вторинне безпліддя
На початку нашої подорожі з допоміжною репродукцією для штучного запліднення я спробував багато речей: голковколювання, кінезіологію (щоб звільнитися від ланцюгів, які заважали б мені народити цю другу дитину, сказав мені друг ...), остеопатія для оптимізації гормональної секреції та вирівнювання тазу. Я також бачив етіопата, який працює на травну систему, і його потрібно бачити кілька разів, особливо безпосередньо перед фактичним заплідненням. Я також неодноразово бачив лікаря-гомеопата, який пообіцяв, що має ідеальний засіб, враховуючи моє "походження", і який просто сподівався, що я не попрошу його стати хрещеним батьком ...
"Перестань думати, що все, що ти робиш, впливає на успіх ЕКО"
Перенесення після першої пункції було скасовано, оскільки ембріони не розвивались належним чином. Тож ми починаємо знову з нуля. Але в той же час, я думаю, що я рухаюся вперед психологічно. Врешті-решт, що мені найбільше допомогло з початку цієї подорожі (майже три роки тому), - це зовсім недавнє слово подруги, яка підбила підсумок про свою усадницю: "Вийди з розуму, що ти можеш діяти на успіх вашого ЕКО шляхом роздумів. Незалежно від того, думаєте ви про це чи ні, позитивні ви чи негативні, намагаєтесь розслабитися чи ні, це не змінить. Те, що відбувається у вашому тілі, може (іноді) залежати (частково) від речей, глибоко вкорінених у підсвідомості, але ви все одно не матимете до них доступу. Тож живіть. »Ще одна заборона, звичайно, але яка цього разу резонує досить глибоко ...
Емілі Кук
Фото: BellyBalloonPhotography x Les Louves