Початок курсу після літніх канікул 2020 Відділення гімнастики SpVgg Greuther Fürth

після
Поки літні канікули все ще в розпалі, і всі насолоджуються спекою більш-менш, ми запланували наші нові курси. Ми всі сподіваємось, що новий початок курсів після літніх канікул може бути можливим за відповідних гігієнічних вимог. Ми зібрали концепцію, яка базується на загальноприйнятих Формула AHA орієнтований. Усі учасники курсу повинні мати Візьміть із собою підписану концепцію тренувальної компанії з гімнастики. Беручи участь у курсі, усі учасники заявляють, що погоджуються дотримуватися гігієнічних правил.

Короткий огляд правил (докладно викладених у концепції. Будь ласка, роздрукуйте їх та передайте інструктору перед першим курсом):

Тримайте дистанцію якомога далі

Мийте гігієну мобільним телефоном та дезінфікуючим засобом, якщо такий є Щоденна маска в коридорах та доріжках до місця курсу та туалетів

Крім того, жоден глядач не допускається. Це означає, що батьків не допускають до зали на дитячі курси (крім звичайно на курси батьків та дітей - але тут особа, що супроводжує, також повинна бути зареєстрована як учасник курсу). Всі учасники курсу зустрічаються ПОПЕРЕДУ зал і його підбере інструктор приблизно за 5-10 хвилин до початку курсу. Усі учасники повинні прийти на курс, уже одягнений у спортивне спорядження (в залі взуваються кеди). Потім усі учасники відмічаються у списку учасників. Звідси a попередня реєстрація абсолютно необхідний для курсу. Це найкраще зробити через Інтернет через систему бронювання курсів

Повсякденну маску можна покласти в залі та на майданчику під час курсу. Допомога в курсах дозволяється викладачем (наприклад: з дитячими курсами). В іншому випадку відстань 1,50 м між учасниками буде максимально дотримана протягом курсу.

Щоб зробити обов'язкове бронювання курсу, просто перейдіть до тижня з 07.09.2020 до 13.09.2020 в системі бронювання курсів і натисніть на потрібний курс. Ви також можете шукати спеціально курси в системі бронювання курсів, такі як: зумба, латиноамериканський танець, вправи на спині, вправи на лижах, вправи на хребті, фітнес для жінок, чоловіча гімнастика, пілатес, цигун, тай-чи чи скандинавська ходьба. Тоді, будь ласка, оберіть першу дату для бронювання. Тоді бронювання завжди діє на весь спектр курсів.

Дитячі курси із посиланням на реєстрацію також можна знайти в наступній статті на початку літніх канікул.Візьміть реєстрацію для вашої дитини якомога швидше, як кількість вільних місць за прийом обмежена. Це стосується і всіх інших курсів.

При бронюванні курсу завжди застосовується бронювання/запис на першу можливу дату. Після цього реєстрація діє на всі інші дати цього сезону.

Правила гігієни також включають дотримання встановлених пішохідних маршрутів. У нас є відповідні плани щодо залу у спортивному центрі, відкритої зони у спортивному центрі та нашого нового місця для спортивних майданчиків у приміщенні:

Для муніципальних залів, які, сподіваємось, також будуть доступні знову після літніх канікул, застосовуються звичні маршрути доступу та виходу. Як і у всі спортивні споруди/на всі доріжки, до них можна входити лише з повсякденною маскою. Повсякденні маски можна знімати під час фізичних вправ.

Лише декілька місць доступні для спортивного курсу Zumba у приміщенні. Курси цигун та тайцзи також дуже популярні, і тому доступні лише в обмеженій мірі. Однак ми також хотіли б попросити учасників інших курсів зареєструватися, оскільки нам потрібні обов’язкові списки учасників.

Ви також можете знайти огляд усіх курсів у нашому огляді курсів у вигляді документа PDF.