Почніть весняне лікування сироваткою вже сьогодні! Форум з питань харчування Маріон Пізані
Маріон Пізані
Привіт дорогі мої,
Я хотів почути, як у вас справи?
Потім я побачив, що вам сподобалась ідея спільної телефонної конференції.
Я думаю, це теж здорово.
Я відкрию для цього тему, де ви зможете коротко написати те, що вас зараз рухає.
Будь ласка, напишіть це короткими реченнями, щоб я міг побачити найнеобхідніше.
Я постараюся все вмістити в конференцію. Конференція передбачається
цього четверга або четверга після наступного, під час чату-
Тож Мануела також може бути там. Я радий бути поруч з вами.
Дуже люблю свою Маріон
Роузмі
Маріон, у мене чудово (крім решти холодів). Я думаю, що після того, як я п’ю сироватку протягом 3 тижнів, я повинен бути обережним, щоб я міг її знову обмежити.
В якості весняної трапези у мене в цей обідній час була овочева каструля, і сьогодні ввечері я приготую собі томатний суп з невеликою кількістю пшона. Оскільки мені потрібно було зробити перерву лише на годину після весняної трапези, я встиг випити сироватку в обідній час, а після годинної перерви - ну, я зробив дві години - з’їв фрукти.
Але я вже стара рука, у новачків напевно буде багато питань для селекторної конференції. На жаль, я рідко можу це робити по четвергах, принаймні не в цей четвер і не в наступний четвер. Я "в турі" з 17 години.
Омаконні61
Привіт дорога Маріон, дорога Розмарі,
зараз перший день сироватки майже закінчився. Зі мною все гаразд. Я випив свою першу сироватку о 9 ранку, лимонну воду о 7 ранку, а фруктовий сніданок о 7.30. 9 ранку сироватковий напій, а потім близько 11 ранку фрукти. Сьогодні був мій весняний овочевий суп на обід, а решта ввечері. Зараз я вип’ю сироватку і прийму таблетки Хлорели. Тоді перший день закінчився. А завтра це триває щасливо.
Я рада, що у вас Розмарі так добре виходить. Це все план, і це доступно лише в WU. Конференц-дзвінок був би чудовим. Маріон просто дала мені ще раз знати.
Я бажаю всім колегам сироватки чудового тижня і стискаю пальці за всіх вас.
З повагою, Омаконні61
Регі57
перший день зроблено. Оскільки я завжди роблю весняний день у понеділок, я їв фрукти в офісі лише вдень і один увечері
Зроблений овочевий суп. Остання сироватка, зроблена.
Я раніше не знав сироватки і був дуже скептичним, але ванільна сироватка дуже смачна.
Завтра буде трохи складніше. Увечері я подам концентровану їжу, а на обід з’їду лужний картопляний салат.
Повинно піти.
Середа Я все ще маю про це думати, але зараз я просто думаю з дня на день.
Спи добре
Регі
Роузмі
Сьогодні вранці я був на вазі. Чи може сироватка блокує мою втрату ваги? Я вважаю той факт, що минулого тижня я не втратив вагу через мою застуду. Я зміг дотримуватись графіка після того, як довелося скасувати креп-каву. Тож у мене не було жодних "нерівностей" у плані. Зараз холод майже закінчився.
Я ніколи раніше не пив сироватку, тому що мені це не подобалося 3 роки тому. Але тоді я спробував ще раз зараз. Збільшивши в кінці тижня споживання сироватки до 400 мл і вчора випивши встановлену кількість 1 літр (плюс імбирний чай і вода), сьогодні зранку - незважаючи на вчорашній весняний день - з минулої середи я важив на 1 кг більше. Хоча я не зводжу себе з розуму. 1 кг мене трохи шокував.
Моє тіло може реагувати на лактозу або фруктозу. Я спостерігатиму це протягом тижня. Ми не підраховуємо жодних калорій, але сьогодні вранці я уважніше подивився склад сироватки, в 1 л сироватки на 350 калорій більше, ніж я з'їв учора, при цьому кількість зменшилася до 2 чайних ложок на 300 мл Я обмежив сироватку, бо інакше вона була б для мене занадто солодкою. Я дуже сподіваюся, що до кінця тижня принаймні той кілограм зникне, якщо ні, то доведеться залишити сироватку знову.
У будь-якому випадку мені цікаво побачити, що повідомляють інші, хто також розпочав лікування сироватки.
Маріон Пізані
Шановна Розмі,
з якихось причин ваше тіло, безперечно, запасає воду.
Я впевнена, що ви будете продовжувати худнути.
Вітаю Маріон
Маріон Пізані
Привіт дорогі мої,
Я щаслива, що перший день пройшов так добре. Не турбуйтеся про калорії.
Як ви вже бачили, плани складаються інакше, ніж звичайні плани.
Це робиться спеціально, щоб все вмістилося.
На сьогодні багато радості та успіху.
Сподіваюсь, ви зможете приєднатися до конференц-дзвінка.
Вітаю Маріон
порося05
Привіт усім,
Отже, цього тижня я мав успіх у звіті, що карнавальні гріхи викорінюються.
Я впорався зі своїм першим днем сироватки вчора.
Я просто повинен подивитися, як я можу це робити на роботі.
У моїй шафі все ще є MixMax, я думаю, я заповню його завтра вранці, той самий
майже 1л, цього мені достатньо на ходу.
Я також приймаю хлорелу з вчора, у мене її не було при запуску, для мене це було занадто багато відразу, але зараз це працює, GsD.
У мене легкий головний біль, я буду спостерігати.
В іншому випадку я все ще почуваюся чудово.
Моя мета - отримати менше 80 років, тому я в межах досяжності.
З "воїнами" всі означають удачу і все найкраще
порося
Емі 2010
почекай тиждень. Я відразу помітив, що два концентрованих прийоми їжі скасовано і що альтернативного сніданку немає. Як тепер підтверджує Маріон, це було зроблено обережно.
Агава
Шановна Маріон,
На даний момент я ще не перебуваю на лікуванні сироватки
(Я точно зроблю це пізніше),
але у мене вже є питання про ранок
Процес, який пройшов у мене в голові.
Наприклад, чи могли б ви виконати ранкову процедуру в такому порядку
може порекомендувати?
07:00 ранку чистити зуби (після цього слід зробити 1/2 години перерви)
7:30 ранку лимонна вода
8:00 ранку сироватка
09:00 ранку Фрукти або коктейлі з хлорелою
Вітаю Агава
Констанція
Я також розпочав режим сироватки вчора. Оскільки я зазвичай люблю пити сироватку, у мене є деякі види заздалегідь. Тож я міг насолоджуватися різним різноманітністю кожного разу.
На обід і вечерю я готував квасолевий суп з картоплею з куртки - мій чоловік теж дуже смакував, тож мені не довелося йому нічого готувати.
Сьогодні у нас були обідні подрібнені овочі з деко - мені це дуже сподобалось і, звичайно, я буду це робити ще раз. Я запланував рисову каструлю на вечерю.
Поки що у мене все дуже добре, і я не уявляю іншої дієти, крім дієти ВУ. Навіть мій чоловік зараз з ентузіазмом ставиться до цієї їжі і неодноразово підкреслює, наскільки вона смачна і як чудово він вважає мій "новий" спосіб приготування. Йому не треба худнути, але після обіду в їдальні я думаю, що добре, якщо ввечері з’їсть щось справді здорове.
Я сів у неділю ввечері і виконав весь план, а потім написав свій список покупок. Тож у мене в будинку є все, що мені потрібно на тиждень.
Перш ніж це стане цілим романом, я прощаюсь із сьогоднішнім днем і бажаю всім найкращих удач із лікуванням сироватки.
Регі57
1. Досягнута мета. Нарешті назад до 90 кг. Я цілком щаслива.
Середа - це мій день зважування, і ось - 2 дні сироватки, безумовно, сприяли цьому.
Я добре ладнаю. Вчора ввечері я смачно поїла. Великий салат, медальйони зі свинини з філе
і соус з лисичок із сироватки. Однак я брав гриби. Це було так смачно, навіть мій чоловік любив це.
Ось як схуднення приносить задоволення.
Сьогодні 3 день є основним - я швидко зроблю картопляний салат на обід сьогодні в офісі,
сьогодні суп з брокколі.
Це було також приємно, вчора мені давній колега по роботі сказав: "Ти насправді знову робиш" своє поєднання їжі ".
Коли я запитав, як він придумав цю ідею, він сказав: Ви це бачите.
О, це добре. І це від чоловіка. Але я довго розмовляв з ним про пробудження років тому.
Бажаю успішного дня
Регі
Конні Б
Клас регі,
Так, саме так схуднення - це задоволення.
Компліменти від чоловіка розраховуються двічі або в будь-якому випадку?
Удачі в майбутньому
LG Конні
Мануела
Привіт,
чудово, що ви впроваджуєте сироватковий засіб, так добре продовжуйте його
І компліменти на цьому не зупиняться
LG. Мануела
Роузмі
Від набору кілограма 500 грамів знову падають. Вчора у мене теж був лужний день, він просто спрацював. В обідній час у нас були овочі з кольрабі та картопля піджака, і оскільки з понеділка ще були овочі, а кілька кольрабі залишилось, я вчора ввечері знову розігрів їх як овочеву сковороду і з’їв з цим великий салат з цикорію. Навіть сьогодні існує основне. Сьогодні опівдні салат з УС. Середа - це завжди наш салатний день. Це легко і швидко, тому що я повинен бути в церковному офісі о 14:00. Мій чоловік досі їсть тунець, я роблю це лише час від часу, салату мені вистачає. На сьогоднішній день у моєму порядку денному картопля з курткою та діп Цього тижня в нашому супермаркеті пропонується маленька картопля-трійка, тому я взяв із собою 2 пачки.
Вчора я зменшив сироватку до 2 чайних ложок на 300 мл води і прийняв 3 чайні ложки вдень з 400 мл.
Маріон Пізані
Привіт дорогі мої,
так тримати. Ви відчуєте, наскільки добре сироватка, поруч з якою ви збираєтеся відрізати
ваша шкіра працює. Ми прямуємо до літа і хочемо знову показати більше шкіри.
@ Агава, саме так я собі це уявляю. Лимонна вода завжди залишається першою.
Ви це інтуїтивно зрозуміли правильно!
Сироватка також наповнює мене досить добре, як у вас справи?
Вітаю Маріон
Емі 2010
Я можу лише підтвердити, що сироватка наповнюється. Вчора ввечері я пропустив базову їжу і з’їв фрукти. Через зміну мого чоловіка ми не їмо основну їжу приблизно до 15:00. Потім я снідаю фруктами, і в понеділок мені довелося з’їсти банан, щоб продовжувати. Але завдяки сироватці це не було необхідним учора та сьогодні. Якби я не відчував потреби в більшій кількості фруктів, їжа теж не була б необхідною.
Роузмі
Емі, ще довго до 15:00, якщо ти їсимеш лише фрукти заздалегідь. Так, сироватка мені завжди дуже допомагає, бо надзвичайно добре мене задовольняє. Це також важливо для мене сьогодні опівдні. У мене був салат WU о 13:00, але він не наповнює мене так довго, як сковорода з овочами, наприклад. Тому сироватка, яку я щойно випив (через 3 години), з’явилася так, як її називали. Я, мабуть, згодом знову з'їм ананас, тому що не хочу їсти картоплю куртки до 7 вечора.
На завтрашній концентрований обід я приніс яловичий фарш і велику головку цвітної капусти. Я обшукаю фарш з яловичини з цибулею, трохи протушкую цвітну капусту, а потім викладу все разом у форму для запікання. Це означає, що я зберігаю частину цвітної капусти на завтра ввечері і готую з неї лужну їжу з пелісом ввечері.
Сьогодні я роблю подвійну кількість зануреної сметани. Я з'їм половину цього вечора з Пеллісом, завтра додам води до другої половини і залию її запіканкою. Потім додайте дріжджові пластівці та сир пармезан. Це буде свято ! Додам варену картоплю для свого чоловіка.
Мануела
Привіт Розмі,
ваше меню на сьогодні справді чудове. Першокласний бенкет
LG. Мануела
Регі57
Тож сьогодні знову зважуємо день, 3 тиждень лікування сироватки і на 900 г менше. Я задоволений.
Сироватковий засіб мені дуже підходить, я вже зробив сироваткову ванну.
Хто ще є? Ти теж добре
Приємна середа
Регі