Подагра за рецептом та гіперурикемія
у колекції "Рецепти гуру"
Подагра та гіперурикемія
| Інформація про подагру + гіперурикемія | |
| Як правильно харчуватися | |
| Зареєстровано: | Ренате Шнапка 26 липня 1997 року |
Підготовка:
Що таке подагра? Подагра - одна
Порушення метаболізму сечової кислоти. Сечова кислота є продуктом метаболізму
пурини. Це білкові тіла, які знаходяться в ядрах нашої клітини
Нести спадкову вдачу. Ось чому м’ясо особливо багате пурином.
Вони також контролюють наш метаболізм клітин. При руйнуванні старих клітин
Сечова кислота утворюється з пуринів, які потім проходять через нирки
усувається.
Оскільки ця сечова кислота виникає в самому організмі, вона називається
ендогенна сечова кислота. Друге джерело сечової кислоти - це наша
Їжа. Переїдання, велике споживання алкоголю та надлишок
Вживання м’яса робить вирішальний внесок у захворіння на подагру
чи ні.
Нормальний рівень сечової кислоти в крові становить від 2 до 6 мг/100 мл.
Якщо воно підвищується вище 6,5-7 мг, говорять про гіперурикемію. (До
краще розуміння: це 0,065 г на літр - і приблизно відповідає
вага трьох зерен рису). Концентрація сечової кислоти становить
потім настільки високий, що накопичується і кристалізується в крові.
Розвиваються так звані подагричні вузлики, яким надають перевагу
Суглоби, вушна рака і відкладення нирок і класика
Викликають напад подагри, який зазвичай трапляється вночі або рано вранці.
Це призводить до почервоніння та набряків у поєднанні з сильними
Біль. У нирках також можуть утворюватися камені в нирках. В
в цьому випадку говорять про так звану подагричну нирку. В
запущена хвороба може навіть призвести до ниркової недостатності.
Які типи подагри існують? Подагра може бути двох форм
розрізнити. При первинній подагрі схильність до цього стає
Хвороба передається у спадок і зазвичай виникає після неправильного харчування. З
Про вторинну подагру говорять тоді, коли вона викликана іншими захворюваннями, напр.
в крові, нирках або ліках.
У разі первинної подагри дієта є вирішальною у спалаху
залучені. М’ясо та субпродукти з високим вмістом пурину збільшують це
власне виробництво пурину в організмі, а також збільшення сечової кислоти-
дзеркало. Спирт і жир зменшують виведення сечової кислоти
над ниркою. Це також призводить до збільшення
Концентрація сечової кислоти в крові. Занадто мало теж
Вживання рідини, наприклад, під час голодування, зменшує виведення
сечова кислота. Оскільки хвороби сприяє неправильне харчування
Розумною повноцінною дієтою може бути зовнішній вигляд
Скасувати будь-які симптоми, що виникли.
Пийте якомога більше. Вони доставляють не менше 2 літрів на день
Детоксифікують і стимулюють обмін речовин. Рекомендовані
Мінеральні води з низьким вмістом натрію, фруктові та трав’яні чаї.
У боротьбі з подагрою та гіперурикемією теж є одна
Хлібний напій лікування перевіреним. Хлібний напій - молочнокислий
Ферментований напій з натурального хліба з цільного борошна на заквасці.
Це стає природним при додаванні колодязної води
Залежно від процесу безалкогольного бродіння і не пастеризовано.
Зернові культури (пшениця, жито, овес) походять з органічних джерел
Вирощування. Він містить мінерали, вітаміни та мікроелементи
Хліб, натуральна молочна кислота та ряд біологічно активних
Ферменти. Під час цього режиму слід випивати склянку під час кожного прийому їжі.
Однак у процесі лікування воно може стати сильнішим або слабшим
Наступають симптоми детоксикації.
Вони виражаються за певних обставин у підвищеній діяльності кишечника,
Печія, діарея, біль у суглобах або екзема. Ці реакції
однак зникають через кілька днів.
Подальші рекомендації щодо харчування для хворих на подагру:
1. Повернення до нормальної ваги за допомогою збалансованої цільної їжі та
до того ж багато руху.
2. Зменшіть жирність їжі. Уникайте високих пуринів
Їжа: М'ясо, ковбаса, субпродукти, риба (особливо анчоуси),
Бобові, шпинат, спаржа.
3. Віддавайте перевагу їжі з низьким вмістом пурину: молочним продуктам, яйцям,
Картопля, хліб, багато овочів.
5. Пийте багато (не менше 2 літрів на день).
Середній загальний рейтинг: Поки що відгуків немає